Gebeliğinizin ikinci yarısına doğru ebe sizinle doğum dersleri hakkında konuşacak. Bile bu bir tavsiye ve katılımınız tamamen isteğe bağlıdırBu seanslara katılmanız tavsiye edilir. Daha da fazla yeni bir anne iseniz, her hamile kadın için doğuma hazırlık kursları tavsiye edilmesine rağmen, genellikle önemli bir süre bir hamilelikten diğerine geçmektedir.
Bu derslerde doğum sancılarının olup olmadığını anlamak için dikkate almanız gereken belirtiler gibi birçok temel soruyu öğreneceksiniz. Ayrıca nefes alıp vermenizi ve diğer çok önemli şeyleri kontrol etmeyi öğreneceksiniz bu teslimat sırasında ortaya çıkabilir. Buna ek olarak, bulunduğunuz eyalette muhtemelen korkularınızı paylaşabileceğiniz ve her zamankinden daha iyi anlaşılmış hissedeceğiniz başka kadınlarla tanışacaksınız.
Bu ve diğer birçok nedenden dolayı doğuma hazırlık kurslarına katılmanızı tavsiye ederiz. Hala ikna olmadınız mı? Öğrenebileceğiniz her şeyi keşfediyoruz. anne eğitimi dersleri (veya doğum için hazırlık).
Doğum sınıfları nelerdir?
Akla gelen ilk şey, Amerikan filmlerine özgü doğum sınıflarının imgesidir. müstakbel anneler arkalarında ortaklarıyla yerde oturuyor, nefes almayı öğrenmek veya bebek bezini bebeklere dönüştürmek. Komik bir görüntü olmasına rağmen, hiçbir şey gerçeğin ötesinde değildir. Gerçek sınıflarda, pedagojik bakış açısından başka birçok şey yapılır.
Genellikle önce genel bir sunum yapılır, çünkü Her hamile kadının farklı koşulları vardır ve tüm vakalar tedavi edilecektir.. İlk doğum, çoklu veya ikincil doğumla, yani ikinci kez durmakla aynı şey değildir. Kurslar sırasında ebe, tedavi edilmesi gereken vakaları iyi bilmenizi isteyecektir.
Her sınıfta, bedeni doğum anına hazırlamanın bir yolu olan bir egzersiz dönemi olacaktır. Genellikle pilates topları üzerinde yapılır ve dikkat etmeniz çok önemlidir. hareketler için, çünkü benzer bir top alabilirseniz evde bu egzersizlere devam etmeniz çok iyi olacaktır. Bir kısım ayrıca, doğum ağrısını kontrol etmek ve bebeğin bu süre boyunca yeterli oksijen alması için gerekli olan nefes almayı kontrol etmeye adanmıştır.
Bebeğin ilk bakımı
Doğuma hazırlık kurslarında, hastaneye gitmeniz gerekip gerekmediğini, yanınızda getirmeniz gereken belgelerin yanı sıra hastaneye gitmeniz gerekip gerekmediğini bilmek için katılmanız gereken belirtiler kadar önemli şeyleri keşfedeceksiniz. hastane. Ancak ek olarak, çok önemli ipuçları da öğreneceksiniz. bebeğinizin ilk bakımı hakkında.
Örneğin, nasıl yapmak zorundasın? göbek kordonu düşene kadar göbeği temiz tutun. Bebeğinizi ilk günlerde ne zaman ve nasıl yıkamanız gerektiği, bebeğinizi tutmanın en iyi yolu nedir ve hatta düzgün bir şekilde dinlenebilmesi için onu beşiğine nasıl yerleştirmelisiniz. Çok önemli bir diğer konu da emzirmedir ve genel olarak annelikle ilgili diğer pek çok şey gibi idealize edilen bir konudur.
Bebeği emzirmek göründüğü kadar basit değildir, başarılı ve uzun süreli bir emzirme için ebenizin veya bir emzirme danışmanının yardımına ihtiyacınız olabilir. Doğum sınıflarında, ebeniz size bazı önemli ipuçları verecek böylece emzirmenin ilk anlarda gerçekleşmesi ve dolayısıyla sonucun başarılı olması kolaylaşır.
Not almak için bir kalem ve kağıt getirmeyi unutmayın
Utanmayın, daha sonra nasıl çözeceğinizi bilemeyeceğinizden şüpheniz de yok. Bu derslere giden kadınların sizinle aynı şüpheleri olabilir, hatta size yardımcı olacak farklı olanlar da olabilir. Size sormak için karşınıza çıkan her şeyi not defterinize yazın sınıflarda. Ebenizin sınıfta anlattığı her şeyi not almanız da önemlidir, zamanı geldiğinde kesinlikle çok yardımcı olacaktır.