Ergenlik, ergenlere yol gösterme ve verme görevi olan ebeveynlerin sabır ve güvenini gerektirir. ihtiyaç duydukları destektanıtmak ve geliştirmek için saygıergenlik dönemindeki örtük isyan nedeniyle bu kolay olmasa da.
Bu öz-bilgi ve öz saygıyı teşvik etmek, psikolojik iyilik halinin önemli bir yönüdür herhangi bir kişinin ve hatta daha fazlası ergenlik döneminde. Bazı materyaller, kitaplar, filmler ve belgeseller size yardımcı olabilir ve çocuklarınızın özgüvenlerini güçlendirmelerine ve sağlıklı bir şekilde özgüven kazanmalarına yardımcı olabilir.
Gençler kendi kendine yardım kitaplarını okur mu?
Kendi kendine yardım kitaplarının çoğu yetişkinler tarafından yazılmıştır ve kriz zamanlarında onlara yaklaşma eğiliminde olan aynen için tasarlanmıştır. Ancak bazıları ve bazıları Profesyonel psikoloji ve kendi kendine yardım ergenlik konusunda uzman gençlerin okuyacağı kitaplar yazmışlardır. Bu, ebeveynlerin de erişebileceği anlamına gelmez ve onlara daha iyi anlamak çocuklarınızın gençliğe doğru attığı adımlar.
Ergenlerin kendi konuşma tarzları vardır, bu nedenle kitaplara bir onlara uygun iletişim tarzı. Bu, ister İspanyol ister yabancı olsun, yazarlar tarafından iyi bilinmektedir ve bu, ergenlik, her kültürde farklı özelliklere sahip olmasına rağmen, küresel bir fenomendir.
Elbette size verdiğimiz tavsiyelerde bazılarını bırakıyoruz, ancak önemli olan ergenin bu kendi kendine yardım kitaplarını okumaya yaklaşmasıdır. kendini tanıma ve yansıtma. Ve minimal invaziv bir şekilde tavsiyelerde bulunmamız ve teklif etmemiz gerektiğini unutmayın. Annelere her zaman tavsiye ettiğimiz şeydir.
Yabancı yazarların özgüvenini teşvik eden kitaplar
Gençlere tavsiye edilen kitaplardan biri de klasiklerden biri: Hayatınızın en önemli 6 kararı, Briton Sean Covey tarafından. Bu kitap, gençlerin bu önemli kararlarını ele almaya odaklanıyor. Yazar, her ergen erkek veya kızın karşılaştığı 6 kilit noktayı ele alıyor ve onlara en akıllıca kararları vermeyi öğretiyor. Hesap Gerçek hayat hikayeleri lisede nasıl başarılı olunacağını, nasıl iyi arkadaş olunacağını göstermek.
Aynı satırda Etkili Gençlerin 7 Alışkanlığı, aynı yazar tarafından komik hikayeler daha çekici hale getirmek için. Alıntılar, gerçek hikayeler ve komik anekdotlar kullanın. İçin bir rehberdir ergenin kişiliğini güçlendirmek vücut imajı, arkadaşlıklar, yakın ilişkiler, hedef belirleme, akran baskısı, İnternet güvenliği ve daha fazlası gibi önemli alanlarda.
Çok ilginç Bir bok vermenin ince sanatı (neredeyse her şey), Mark Manson tarafından. Üstesinden gelme ve yeterince iyi olmadığınızı hissetme konusunda titiz ve eğlenceli bir analiz yapar. Çok kendileri için yüksek standartlar belirleyen gençler için önerilir. Kitapla ilgili ilginç olan şey, kişisel gelişimin odağını değiştirmesidir. Benlik saygısı oluşturmak ve geliştirmek için çok ilginç bir rehberdir.
Ergen özgüvenini destekleyen ulusal yazarlar
İspanyol yazarların yayınladığı kitaplar için bir bölüm yaptık çünkü en yakın referans çocuklarınız ne yaşıyor olabilir. Doğrudan mesaj Uyan evlat: Enstitüde geçirdiğiniz zamanın nasıl askıya alınmayacağı ve bundan nasıl yararlanılmayacağı, Pablo Poo tarafından. YouTube kanalı en çok takip edilen kanallardan biri olduğu için adı size tanıdık gelecektir. Doğrudan bir dille ve en gençlere çok uyarlanmış, çalışmaya ve çaba göstermeye davet ediyor ve motive ediyor.
Psikopat yazar Antoni Bolinches şöyle yazdı: Benlik saygısının sırrı, herkesi ama özellikle gençleri düşünmek. Ana odak noktası, hayatın iyi zamanların tadını çıkarmak ve kötülerden öğrenmekle ilgili olmasıdır. İçinde yeni bir güvenlik teorisinin temellerini atıyor.
Genç çocuklarım için küçük kitap. Josep López Romero tarafından, çok düzenli bir şekilde ve ergenler için çok net yansımalarla yazılmıştır. Diğerlerinin yanı sıra mizah veya minnettarlık dahil olmak üzere farklı konularda bir pusula gibidirler.