Son aylarda ergen intiharının acımasız gerçekliğini görselleştirmek için ileriye dönük adımlar attık. Evet, var ve bunun hakkında konuşmak gerekiyor. Gençlik serisi gibi "On üç nedenden dolayı" Buna odaklandılar ama tabular hala var.
İntihar, 15-29 yaşındakiler arasında ikinci önde gelen ölüm nedenidir (WHO, 2013). Son yıllarda bu rakamlar, özellikle 10 ila 14 yaş arası çocuklar arasında artmaya devam etti. Veriler şüpheye yer bırakmaz, bunun hakkında konuşmalıyız. Onlarla yüzleşmek için tehlikeleri bilmeliyiz. Bu durumda, bizi uyarması gereken davranış kurallarını önlemek ve bilmek zorunlu hale gelir.
İspanya'da rakamlar aynı derecede sert, günde 10 kişi intihar ediyor. Her 10 kişiden 7'si erkektir, bu nedenle cinsiyetler arasındaki farklar çok önemlidir. Bu farklılıkların nedenleri çeşitlidir ve aralarında başa çıkma kaynaklarının ve kadınların duyguları kelimelere dökmedeki daha büyük kapasitesinin altını çizer. Bu özelliklerin büyük bir sosyal bileşeni vardır, bu nedenle erken yaşta ve cinsiyet ayrımı yapılmadan duygusal eğitim, çocuklar büyüdükçe bu tehlikeyle savaşmaya başlayabilmek için temel bir dayanaktır.
Ancak ülkemizde bu gerçek örtülmüş, bir büyük sosyal damgalama. İntiharlar "iş kazaları", "belirsiz ölüm nedenleri" vb. Altında gizlidir. Bunun hakkında konuşmak istemiyoruz bu bir tabu konusu. Utanç, suçluluk, pişmanlık, reddedilme, yanlış anlama… hepsi ortaya çıkabilir, ancak hiçbiri bu fenomeni azaltmamıza yardımcı olmaz.
Bu sadece sosyal bir tabu değil, aynı zamanda siyasi bir tabu. İntihar etmeyi seçen kişilerin sayısını azaltmayı amaçlayan etkili politikaların olmaması dikkat çekicidir. Avrupa ülkeleri okullarda ve medyada önleme politikaları uyguluyor, ülkemiz hala bundan uzak. Taklit etkisine olan inanç köklüdür ve önleme kampanyalarını durdurur. Doğru, medyadaki bilgiler yeterince işlenmezse, azaltma ve farkındalık hedeflerine ulaşamayacağız, ancak çözüm böyle bir mevcut gerçeklikten bahsetmeden geçmiyor mu? Belki de profesyonelleri bu tür hassas bilgileri iletme konusunda eğitmek daha yararlı olabilir?
Bazı alarm sinyalleri ergen intiharının önlenmesinde aile ve arkadaşların akılda tutması gerekenler şunlardır:
- Ölüm hakkında konuşun. "Ortadan kaybolmak istiyorum", "Burada olmamak için atlarım" veya bir tür kendine zarar verme gibi ölümlü düşünceler.
- Yakın zamanda bir kaybınız var. Bir akraba kaybetmek, boşanmak, ayrılıklar vb.
- Kendine güvensiz. Kendisini daha önce motive eden şeylere olan ilgisini kaybetmesi, kendisi veya geleceği hakkında olumsuz ifadeler vb. İle görülebilir.
- Kişilik ve davranışta değişiklik. Üzgün, içine kapanık, okul ödevlerine konsantre olma zorluğu vb.
- İştah artışı veya azalması.
- Kontrolü kaybetme korkusu. Kendinizi veya dünyanızı kontrol edemeyeceğinize inanmak.
- Kendi geleceğin için hiç umudun yok. Geleceğin anlamsız olduğunu veya geleceğin olmadığını sözle ifade et.
İntihar karmaşık bir fenomendir ve doğru tahmin etmek zordur Gençler nihayet intihar etme kararı aldı. Ancak bu risk faktörlerini erken tespit etmek önemlidir. Sadece uygun tedavi yoluyla, akıl sağlığı uzmanları aracılığıyla riski önemli ölçüde azaltabiliriz. Düşük benlik saygısı veya davranış kalıplarındaki değişiklikler gibi diğer faktörlerle birlikte ruh halindeki azalma, yardım istemek için yeterli olmalıdır. Oğlumuz bunu talep edemiyorsa, bunu kendisi ve onunla birlikte yapmamız önemlidir.
Çocuklarımızla iletişim hayatlarının her aşamasında önemlidir, ancak ergenlik döneminde daha da önemlidir. Geçirmeye başladıkları birçok büyük biyolojik ve psikolojik değişiklik onları savunmasız hale getiriyor. Duyulduğunu, anlaşıldığını ve sevildiğini hissetmek, yardım istemek için kaynaklara sahip olmalarına veya başkalarının kendileri için yardım istemelerine izin verir.