Günümüz çocukları teknolojik bir çağda doğuyorlar, mobil cihazlarla büyümeye alışkınlar ve her zaman, her yerde internet erişimi var. Küçük olanlar bile bir şeyi idare etme yeteneğine sahip gibi görünüyor teléfono móvil, ne olduğunun bile farkında olmadıklarında. Yeni teknolojiler işleri kolaylaştırmak için gelse de, birçok yönden hala tehlike oluşturuyorlar.
Mobil bağımlılık zaten bir gerçektir, birçok insan bu cihazlara bağımlıdır ve çeşitli ilişkili patolojilerden muzdariptir. Ayrılık kaygısı, duygusal kayıp dönemleri Cep telefonlarına veya sosyal ağlara erişiminiz olmadığında, bunlar çocukları da etkileyen bu patolojilerden sadece birkaçıdır. Çocuğunuzun mobil bağımlı olduğunu düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede müdahale etmeniz çok önemlidir.
Çocuğumun mobil cihaz bağımlısı olup olmadığını nasıl anlarım
Çocuğunuzun mobil cihaz bağımlısı olduğunu düşünüyorsanız ancak onaylamanız gerekiyorsa, şu uyarı işaretlerine dikkat edin:
- Sadece internet üzerinden ilişki kuruyor: Biri cep telefonunda arkadaşlarınızla sohbet etmek, diğeri ise sadece cep telefonuyla etkileşim kurmaktır. Eğer oğlun dışarı çıkmaz, arkadaşlarla buluşmaz ve cep telefonuyla odasında kilitli vakit geçiriyor, bu apaçık bir uyarı işaretidir.
- Faaliyetlerin geri kalanını şartlandırır: Oğlan ödevini yapmayı bırak, hijyenini ihmal et günlük, birkaç saat uyur veya okul performansı düşüktür.
- Davranışlarını değiştirin: Herhangi bir durumda cep telefonundan ayrılmanız, evden uzakta vakit geçirmeniz, aileyle yemek yemeniz veya geçici olarak cep telefonunu çıkarmanız gerektiğinde agresif bir tavır gösterebilir.
Bu tür bir davranışla karşı karşıya kaldığınızda, sorun daha da kötüleşmeden bir çözüm bulmak için müdahale etmek esastır. Bazı değişiklikler getirerek bağımlılığı kontrol etmek mümkündür Çocuğun cep telefonuna, ancak çözümü bulmak ne kadar uzun sürerse, sorun o kadar ciddi olacaktır. Bağımlılığın kontrolden çıktığını düşünüyorsanız ve çocuğunuza erişemiyorsanız, çocuğunuzun bu bağımlılığı azaltmasına yardımcı olmak için profesyonel yardım alın.
Teknolojiye Bağımlı Bir Çocuğa Yardım Etmek
Ne yükümlülükler, ne hayal kırıklıkları ne de aile kavgaları bu durumlarda iyi bir arkadaştır. Çocuk, bağımlılık sorunu olduğunun farkında değil, yani artık cep telefonunuzu neden normal bir şekilde kullanamadığınızı anlamayacaksınız. Sorunu çözmeye başlamak için, çocuğunuzla sosyal ağların sorumlu kullanımı veya iyi dijital eğitim gibi konular hakkında konuşmalısınız.
Yani masada yemek yerken cep telefonu kullanılmamalıdır. Ses diğer insanları rahatsız edebilir, bu yüzden ortadan kaldırılması gerekir kamusal alanlardaki ses seviyesi veya diğer insanlar konuşurken, diğer örnekler arasında. Kurallara sahip olmak çocuklar için çok önemlidir, çünkü aksi halde neyin doğru olduğunu yanlış olandan öğrenemezler.
Buna ek olarak, bu ipuçlarını uygulamaya koyabilirsiniz:
- Cep telefonunun bağlantısını kesin: Çocuk ayrılmalı cep telefonu kapalı ve odanın dışında iyi uyumak ve ağlardan kopmak için.
- Aile aktiviteleri yapın: Çocuğu tut diğer aktivitelerle meşgul Ayrıca, teknolojilerin kullanımına olan bağımlılığı unutmanıza da yardımcı olacaktır.
- Çocuğunuz için en iyi örnek olun: Çocukların yanındayken cep telefonunu kullanmaktan kaçının. VEörneğinizle isim verin cep telefonunun önemli bir araç olduğu, ancak aileden daha fazlası olmadığı.
- Sınırlı bir mobil ücret: Çocuk evden uzaktayken cep telefonunun kullanımını kontrol etmek için oranının sınırlandırılması tavsiye edilir. Yani ücretiniz tükendiğinde, sokakta yeniden bağlanmak için bir sonraki aya kadar beklemeniz gerekecek. Bu bir özdenetim alıştırması olacak diğer birçok soruda size yardımcı olacak mükemmel.
Bunu uygun bir şekilde yapmak kadar hareket etmek de önemlidir. Telefonunuzu elinizden almak, yalnızca onu kullanma isteğinizi artıracaktır. kullanımını yasaklamak kafa karışıklığı ve öfke yaratacaktır. Öte yandan, farkında bile olmadan mobil kullanımınızı sınırlandıracak küçük değişiklikler yapmak çocuğunuz için en iyi terapi olacaktır. Çocuğunuza karşı sabırlı ve saygılı olun ki, her durumda, onu desteklemek için onun yanında olacağınızı bilsin.