Evlerin büyük çoğunluğunda, televizyon günün büyük bir bölümünde veya en azından bir süre açık. Ancak her gün TV birkaç kez açılıyor. Daha ne, Birçok çocuk televizyon karşısında rahatlar. Ve genellikle ebeveynlerinin sürekli olarak ne izlediklerini denetlemesine gerek kalmadan en sevdikleri programların tadını çıkarırlar.
Bu programlar şiddet içeren sahneler ve yumruklaşma veya bağırmayla çözülen çatışmalar açısından zengin olduğunda, Televizyondaki şiddet, çocukların gelişimleri üzerinde kalıcı bir etkiye sahip olabilir.Bu nedenle araştırmacılar, şiddet içerikli materyallerin çocukların ve ergenlerin davranışlarını hem kısa hem de uzun vadede nasıl etkilediğini on yıllardır merak ediyorlar. Bu ilişkiyi kanıtlamak veya çürütmek amacıyla, pediatri, psikoloji, çocuk psikiyatrisi ve iletişim bilimleri uzmanları bu olguyu ve sonuçlarını ayrıntılı olarak incelediler. Bu sonuçlar, ebeveynlerin dikkate alması gereken çok önemli sonuçlardır. ve evde ekran başında geçirilen süre konusunda bilinçli kararlar verebilirler.
Şiddetin televizyona etkisi
Çocukluk döneminde birçok çocuk televizyon izler ve bununla birlikte açık veya örtülü şiddete maruz kalır. Gençler yetişkinliğe ulaşmadan önce birçok şiddet içeriğine şahit olurlar. Ekranlarda 200.000'den fazla şiddet eylemi (Çeşitli tahminlere göre yüz binlerce), diziler, çizgi filmler, filmler, haber programları, sosyal medya videoları ve video oyunları dahil olmak üzere. Bu yoğun maruz kalma, değer sistemlerini, başkalarıyla ilişkilerini ve çevrelerindeki dünyayı nasıl anladıklarını derinden etkileyebilir.
Bu rakamları analiz eden çalışmalar şunu gösterdi: Çocukları etkileyen tek şey aşırı şiddet değil.Ancak bağlam da önemlidir: şiddeti kim uyguluyor, ödül mü yoksa ceza mı alıyor, zararın gerçek sonuçları gösteriliyor mu ve diğer karakterler nasıl tepki veriyor. Dahası, birçok uzunlamasına çalışma, bu sürekli maruz kalmanın şunlarla ilişkili olduğunu göstermektedir: yetişkinlikte saldırgan davranış sergileme olasılığının daha yüksek olmasıŞiddet içerikli içerik tüketmeyi bıraktıktan yıllar sonra bile.
Çocuklar çok kolay etkilenen varlıklardır ve gelişim evreleri nedeniyle, Başkalarının acısına karşı duyarsızlaşma olasılıkları daha yüksektir. Çocuklar, yetişkinlere göre şiddet içeren sahneleri tekrar tekrar izleyerek bunları normal, komik veya kaçınılmaz olarak görmeye başlayabilirler. Şiddet sıradan, yüceltilmiş veya sonuçsuz bir şey olarak göründüğünde, aldıkları mesaj şudur: Saldırganlık, kabul edilebilir bir ilişki kurma biçimidir. veya çatışmaları çözmek için.
Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının televizyonda ne izlediklerini takip etmeleri çok önemlidir, ancak aynı zamanda Bilgisayarlarda, tabletlerde veya akıllı telefonlarda tükettikleri video oyunlarının, sosyal ağların ve videoların içeriği.Denetimin genellikle daha az sıklıkta olduğu ve aşırı görüntülere erişimin çok kolay olduğu yerlerde, günümüzde çevrimiçi şiddet sadece geleneksel televizyon aracılığıyla değil, aynı zamanda video platformları, çevrimiçi oyunlar, mesajlaşma servisleri ve sürekli güncellenen haber kaynakları aracılığıyla da yayılıyor.
Uzmanlar, saldırganlığın yanı sıra, çevrimiçi şiddetle bağlantılı diğer endişe verici etkileri de tespit etti: artan korku, endişe ve üzüntü Bu çocuklar dünyayı tehlikeli olarak algılar ve son derece şok edici veya gerçekçi sahnelere maruz kaldıktan sonra uyumakta zorluk çekerler. Bu etkiler, evde veya çevrelerinde zaten stresli durumlar yaşayan veya özellikle hassas olan çocuklarda daha yoğun olabilir.
Şiddet içerikli materyaller de şunlarla ilişkilendirilmiştir: fiziksel sağlık sorunları ve sağlıksız alışkanlıklarAşırı ekran süresi genellikle hareketsiz bir yaşam tarzına, sağlıksız gıda reklamlarına daha fazla maruz kalmaya ve öğünler arasında atıştırma eğilimine yol açarak çocukluk çağı aşırı kiloluluk ve obezite riskini artırır. Şiddet içeren ekranların önünde uzun saatler geçirmek ayrıca aktif oyun, spor ve açık hava etkinlikleri için daha az zaman anlamına gelir.
Etki nedeni
Çocuklar televizyondaki şiddetin etkilerini yetişkinlerden daha fazla hissederler çünkü bu konuda yeterli bilgiye sahip değillerdir. Gördüklerini yorumlamalarına yardımcı olan gerçek dünya deneyimi.Günlük hayatta neyin kabul edilebilir, neyin kabul edilemez olduğunu anlamak için hâlâ referans noktaları oluşturuyorlar ve medya kolayca başka bir model haline geliyor, bazen kendi yakın çevrelerinden bile daha etkili olabiliyor.
Üstelik yaşamın ilk yıllarında, Gerçekle kurguyu birbirinden ayırma konusunda tam olarak yetenekli değiller.Çocuklar için, ekranda gördükleri şiddet, gerçek hayattaki insanlar kadar gerçekçi görünebilir; örneğin, vuran, ateş eden veya başkalarını aşağılayan animasyon karakterler. Bu durum, şiddetin iki yönlü bir etkiye sahip olmasına neden olur: Çocuklar bunu hem gerçekten yaşanan bir şey olarak hem de geçerli bir eğlence biçimi olarak algılarlar.
Çocuklar ekranda bir şeyler gördüklerinde, bunların gerçekten yaşandığını veya en azından günlük hayatlarında mümkün olduğunu düşünürler, bu yüzden Televizyonda gösterilen şiddetin manipüle edildiğini anlamakta zorluk çekebilirler.Dramatize edilmiş veya abartılmış olabilir. Ayrıca, gerçek dünyada şiddetin, ekranda neredeyse hiç gösterilmeyen sonuçları olduğunu anlamakta da zorluk çekebilirler: kalıcı ağrı, fiziksel veya psikolojik yan etkiler, yasal sorunlar ve sosyal dışlanmaBirçok dizide yaralar bir sonraki sahnede kaybolur, karakterler saniyeler içinde normale döner, hatta düşmanı "yendikleri" için alkışlanırlar.
Sanal şiddetin sadece yumruk veya silah atışlarıyla sınırlı olmadığı unutulmamalıdır. Hakaret, aşağılama, tehdit, ırkçı veya nefret dolu mesajlar Sosyal medyada, reality şovlarda veya videolarda görülen şiddet de bir tür istismardır. Bu tür sözel veya psikolojik saldırganlık, çocuğun duyarlılığını derinden zedeleyebilir ve başkalarıyla ilişki kurma biçimleri için bir model oluşturabilir. Dahası, siber zorbalık ve saldırgan yorumlar tetikleyebilir... Zihinsel sağlık sorunları Depresyon, kaygı ve yalnızlık duyguları gibi.
Görsellerin ve mesajların sunulma hızı da önemlidir. Çocuklar ve gençler bu hızı çok yüksek seviyede alırlar. çok kısa sürede çok miktarda bilgiBu durum, onların konuyu anlamalarını, sorgulamalarını veya üzerinde düşünmelerini zorlaştırır. Bu da, beden kültü, cinselliğin önemsizleştirilmesi veya şiddetin normalleştirilmesi gibi belirli değerlerin eleştirel analiz yapılmadan içselleştirilmesine olanak tanır.
Gördüklerini taklit ediyorlar
Tıpkı küçük çocukların başkalarının söylediği sözleri veya ebeveynlerinde ya da rol modellerinde gördükleri hareketleri tekrarlamaya çalışmaları gibi, Ayrıca televizyonda ve video oyunlarında gördükleri şiddeti sık sık taklit ederler.Sosyal öğrenme bilimi, öğrenmenin temel yollarından birinin davranışı ve sonuçlarını gözlemlemek olduğunu göstermiştir. Eğer bir karakter istediğini elde etmek için başkasını dövüyor, vuruyor veya aşağılıyorsa, çocuk bunun etkili bir strateji olduğunu öğrenebilir.
Çünkü bu eylemlerin gerçek sonuçları nadiren ortaya çıkar, Çocuklar bu davranışları taklit ederlerse hiçbir olumsuz sonuçla karşılaşmayacaklarına inanabilirler.Ne kendileri ne de başkaları için. Bu öykülerde, birçok şiddet yanlısı kahraman yara almadan kurtulur, ödüller, takdir veya şöhret kazanır. Bu, saldırganlığın çatışmaları çözmek, onurunu savunmak veya dikkat çekmek için geçerli bir araç olabileceği mesajını pekiştirir. Dahası, bazı video oyunlarında şiddet eylemini gerçekleştiren kişi oyuncudur; bu da duygusal katılımı ve saldırganlık üzerindeki kontrol hissini artırabilir.
Araştırmacılar şunlardan bahsediyor: “dolaylı takviyeler” Çocuklar şiddet uygulayan bir kişinin ödüllendirildiğini veya en azından cezalandırılmadığını gözlemlediklerinde, bu pekiştirmeler çocuğun bu davranışı taklit etme olasılığını artırır. Bunun tersi de geçerlidir: Şiddet açıkça kınandığında, mağdurlar desteklendiğinde ve saldırgan açık sonuçlarla karşılaştığında, çocuklar da aynı davranışı sergileme eğilimindedir. bu davranışları reddedin Onları taklit etmek yerine. Bu yüzden hikayede neler olduğunu birlikte analiz etmek, içeriğin etkisini değiştirebilir.
Bu yüzden çocukları eğitmek çok önemli. pozitif disiplinSonuçların açık ve saygılı bir şekilde sunulduğu ve çocukların tüm eylemlerin sonuçları olduğunu, bazılarının istenen, bazılarının ise zararlı olduğunu anlayabildikleri bir ortam. Tartışmaları çözmek için barışçıl alternatifler ne kadar çok öğretilirse, ekranda gördüklerini sorgulamaları ve düşünmeden kopyalamamaları o kadar kolaylaşacaktır.
Ayrıca, halihazırda öz denetimde zorluk çeken, çatışmalı aile ortamlarında yaşayan veya doğrudan şiddete maruz kalmış çocuklarda da benzer durumların gözlemlendiği görülmüştür. Özellikle medyada gördükleri saldırganlığı taklit etmeye çok yatkınlar.Bu durumlarda, şiddet içeren televizyon programları veya video oyunları, zaten risk altında olan bir davranış kalıbını daha da güçlendirebilir ve zorbalık, kavga ve düşmanca davranış olasılığını artırabilir.
Farklı durumlarda olumsuz tepki vermeyi öğrenirler.
Çocuklar büyüdükçe, inşa ederler. “zihinsel senaryolar” Farklı sosyal durumlarda nasıl davranılacağına dair: biri beni kışkırttığında ne yapmalıyım, bir arkadaşımı nasıl savunmalıyım, okul bahçesinde yapılan kötü bir şakaya veya bir tartışmaya nasıl tepki vermeliyim? Bu senaryolar, evde, okulda, akranlarıyla ve medyada gördüklerine dayanmaktadır.
Bu davranış kalıplarının gelişmesi, çocukların günlük hayatta nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeleri için gereklidir, ancak bunun gerçekleşmesi çok önemlidir. Hayatlarında yer alan yetişkinlerin onlara saygı, diyalog ve öz denetim konusunda örnek olmalarına izin verin.Ve bu durum televizyon aracılığıyla da değil, her zaman yaşa uygun olmayan programlar aracılığıyla da gerçekleşiyor. Gözlemledikleri çatışmaların her zaman bağırma, vurma veya aşağılama ile çözüldüğünü gördüklerinde, bu tepkileri normal olarak içselleştiriyorlar ve daha sonra bunları günlük yaşamlarına taşıyorlar.
Haberler, şiddet içeren programlar veya yaşa uygun olmayan bazı çizgi filmler bile bu bilişsel kalıplar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Çocuklar empati, iş birliği veya müzakere gibi değerleri içselleştirmek yerine, şunları öğrenebilirler: En güçlü olanın kanunu geçerlidir.İntikamın haklı olduğu veya sertlik göstermenin başkalarının saygısını kazanmanın tek yolu olduğu gibi mesajlar da bu tür etkilere yol açabilir. cinsiyetçi, ırkçı veya ayrımcı tutumlar Medya cinsiyet veya güç kalıplarını pekiştirdiğinde.
Çocuklar, çatışmaların her zaman şiddetle çözüldüğünü gördüklerinde, Bu durumun sorunlarla başa çıkmanın olağan yolu olduğu fikrini geliştiriyorlar.Bu, hepsinin saldırgan olacağı anlamına gelmez, ancak diğer stratejileri kullanabilecekleri durumlarda itme, hakaret veya tehdit gibi davranışlarla karşılık verme olasılıklarını artırır. Sürekli alay, aşağılama ve saldırganlığa maruz kalmanın da daha yüksek bir riskle bağlantılı olduğu gösterilmiştir. zorbalık ve siber zorbalıkHem kurban hem de saldırgan olarak.
Yapılan çalışmalar, çevrimiçi şiddete maruz kalma ile ilgili olarak da bağlantılar kurmuştur. kaygı ve depresyon gibi ruh sağlığı sorunlarıBazı çocuklar dünyayı düşmanca bir yer olarak algılamaya başlar, sürekli tehlikede olduklarını hisseder veya "her an kötü bir şey olabilir" diye düşünürler. Bu karamsar ve korkulu bakış açısı, özellikle gördüklerini anlamlandırmalarına ve gerçek ile kurguyu ayırt etmelerine yardımcı olacak yetişkinlerden yoksunlarsa, duygusal sağlıklarını, uykularını ve okul performanslarını etkileyebilir.
Ayrıca, yatak odasında veya uyumadan hemen önce şiddet içeren ekranların kullanılması şu durumlarla ilişkilendirilmektedir: daha düşük uyku kalitesiGece uyanmalarının daha sıklaşması, kabuslar ve uykuya dalmada zorluk. Ve dinlenmeme durumu da, sırasıyla, sinirlilik, karamsarlık ve dürtüselliği artırarak, günlük yaşamı daha da karmaşık hale getiren bir kısır döngü yaratabilir.
Aşırı ekran süresinin diğer riskleri
Televizyondaki şiddet neredeyse hiçbir zaman tek başına görünmez. Genellikle çocuk ve ergen gelişimine risk oluşturabilecek diğer içeriklerle birlikte sunulur. Bunlar arasında şunlar öne çıkar: madde kullanımına bağlı riskli davranışlarBirçok program, film ve video oyunu alkolü, tütünü veya uyuşturucuyu eğlenceli, çekici veya ciddi sonuçları olmayan bir şey olarak sunuyor; bu da gençlerde merak ve taklit etme isteği uyandırabiliyor.
Erken dönemde maruz kalma açık veya yüzeysel cinsel içerik Bu durum, gençlerin romantik ilişkileri nasıl anladıklarını da etkileyebilir. Televizyon ve sosyal medya, cinselliği saygı, rıza ve karşılıklı özen kavramlarından ayrı olarak gösterirse, gençler çarpık bir imaj geliştirebilir; bu da riskli davranışları ve beden imajı ile fiziksel görünüm konusunda baskıyı artırabilir.
Uzmanları endişelendiren bir diğer konu ise şudur: reklam bombardımanıBirçok çocuk içerik ile reklam arasında ayrım yapmaz ve reklamın ürün satmayı ve ihtiyaç yaratmayı amaçladığını anlamaz. Sonuç olarak, mutluluğu tüketimle ilişkilendiren, şiddet içeren oyuncaklara veya video oyunlarına olan isteği teşvik eden ve "daha fazlasına sahip olmanın" başarı veya popülerlikle eş anlamlı olduğu fikrini pekiştiren sürekli mesajlara maruz kalırlar.
Yoğun ekran kullanımı da önemli görevlerden dikkati dağıtmak Ödev yapmak, okumak veya ders çalışmak gibi şeyler aileyle geçirilen kaliteli zamanı azaltır. Televizyon sürekli açık olduğunda veya cep telefonları günün her anına eşlik ettiğinde, derin sohbetler etmek, birlikte oynamak veya duygusal bağları güçlendiren aktiviteler paylaşmak daha zor hale gelir.
Son olarak, şiddet içeren veya aşırı uyarıcı içeriklerin karşısında uzun saatler geçirmek etkileyebilir. Dikkat ve konsantrasyon kapasitesiGörünüşteki hızlı değişimlere ve yoğun duygulara alışkın çocuklar ve gençler, kitap okumak, derste dinlemek veya uzun vadeli projeler yürütmek gibi daha yavaş işlere dikkatlerini vermeyi sıkıcı veya maliyetli bulabilirler.
Şiddeti önlemek çok önemlidir
Ebeveynler ve bakıcılar, çocukların hayatındaki en etkili kişilerdir; çünkü onların başlıca rol modelleri olmalarının yanı sıra, Ekranların sağlıklı kullanımına rehberlik edebilecek olanlar onlardır.Bu, çatışma içeren tüm içerikleri yasaklamak anlamına gelmez; aksine, izledikleri şeyleri seçmeyi, yönlendirmeyi ve bağlamlandırmayı öğrenmek anlamına gelir. Önemli olan şiddet miktarını azaltmak, gördüklerini açıklamak ve daha sağlıklı boş zaman alternatifleri sunmaktır.
Ebeveynler çocuklarının izlediği televizyon programlarını takip etmeli ve şiddet içermeyen programlar seçmelidir. gelişim evrelerine uygun içerik sunmakYaş sınırlamaları, uzman değerlendirmeleri ve ebeveyn kontrol araçları çok yardımcı olabilir, ancak asla doğrudan müdahalenin yerini tutamazlar: ideal olarak, çocuklar yeni bir program izlemeden veya bir video oyunu indirmeden önce izin istemeli ve yetişkinler de önceden değerlendirme yapmalıdır.
Küçük çocuklar söz konusu olduğunda, çocuk doktorları ve uzman kuruluşlar şu önerilerde bulunur: Şiddet içerikli içerikten tamamen kaçının.Çizgi filmvari görünse bile. Küçük çocuklar fantezi ile gerçekliği kolayca ayırt edemezler ve onlar için abartılı çarpmalar veya düşmeler, daha gerçekçi sahneler kadar şok edici olabilir. Medya tüketimlerinin yaşlarına uygun, sakin ve eğitici içeriklerden oluşması en iyisidir.
Çocuklar televizyonda, örneğin haberlerde veya bir programda şiddet içerikli görüntüler gördüklerinde, ebeveynlerin onları uyarmaları iyi bir fikirdir. Onlarla konuşarak etkiyi en aza indirin. Ve sakin bir şekilde gerçek ile kurgu arasındaki farkı ve yaşananların bağlamını açıklamak. Bu, çocukların televizyonda gördüklerinin her zaman günlük yaşamlarını yansıtmadığını ve çok zor olaylar yaşanırken, aynı zamanda başkalarına yardım eden ve onları koruyan birçok insan olduğunu anlamalarına yardımcı olur.
Gerçek anlamda fark yaratabilecek pratik adımlar var:
- Ekran süresini sınırla Özellikle erken yaşlarda olmak üzere, her zaman aktif oyun, okuma ve yüz yüze etkileşime öncelik verilmelidir.
- Ebeveyn kontrollerini kullanın ve cihazları, küçüklerin şiddet içeren veya uygunsuz içeriklere erişimini kısıtlayacak şekilde yapılandırın.
- Çocukları izlemek veya onlarla oynamak Ne tükettiklerini, nasıl tepki verdiklerini ve bu konuda ne düşündüklerini öğrenmek için belirli aralıklarla görüşmeler yapmak.
- Gördükleri hakkında konuşun.Şiddet içeren sahneler hakkında ne düşündüklerini sormak ve saygı, nezaket ve hoşgörü gibi aile değerlerini paylaşmak.
- Ailece ekran süresi planı tasarlayın.Planlı, net kurallara sahip ve cihazlardan arındırılmış alanlar (örneğin yatak odaları veya yemek masası) ile.
Ayrıca, faydalıdır. yatak odasında ekran kullanımını sınırlayın Çocuklar veya gençler. Televizyon, tablet veya telefon yatak odasında olduğunda, içeriği kontrol etmek, uyku saatlerine saygı göstermek ve gece boyunca şiddet içeren veya rahatsız edici görüntülere gereksiz yere maruz kalmaktan kaçınmak daha zor hale gelir.
Çocuklarınız televizyonda gördükleri şiddet hakkında da size sorular sorabilir; bu durumda, şunları yapmanız gerekir: Dünyada olup bitenler konusunda dürüst olun.Ancak her zaman onların yaşına ve anlama düzeyine uygun kelimeler ve açıklamalar seçilmelidir. Amaç çocuklarda sürekli korku duygusu yaratmak değil, şiddet olaylarının var olduğunu anlamalarına yardımcı olmaktır. Gerçek şiddet asla haklı gösterilemez ve her zaman sonuçları olur.Ayrıca barış, yardım ve dayanışma için çalışan kişi ve projeler hakkında konuşma fırsatını da değerlendirebilirsiniz.
Buradaki kilit nokta çocuklarımızı eğitmektir. başkalarına saygı ve sevgiHoşgörü, empati ve özgüvenle birlikte. Televizyonda ve diğer medyada çok fazla şiddet var çünkü bu toplumsal olarak yaygın bir şekilde kabul görüyor ve izleyici kitlesi oluşturuyor, ancak Evde, sınırları ve değerleri belirleyen sizsiniz.Daha iyi içerik seçmek, izledikleri şeylere eşlik eden alternatif çatışma çözüm modelleri sunmak, televizyonu ve ekranları daha güvenli araçlar haline getirir ve birçok durumda eğitici bile kılar.
Medya şiddeti, davranış sorunlarının tek nedeni değildir, ancak istismar, ihmal, düşmanca bir ortam veya madde bağımlılığı gibi diğer risk faktörlerine katkıda bulunur. Bu nedenle, medya maruziyetini azaltmak ve aile içinde oyun, diyalog ve sevgi gibi olumlu deneyimleri artırmak önemlidir. Bu, çocukların duygusal ve sosyal refahını korumanın en güçlü yollarından biridir.Ekranlar aracılığıyla evinize giren şeylere dikkat ederek, çocuklarınızın dünyayı nasıl algıladığına ve çevrelerindekilerle nasıl ilişki kurduğuna da özen göstermiş olursunuz.
İçeriklerin açıkça tartışıldığı, net sınırların belirlendiği ve sağlıklı boş zaman alternatiflerinin sunulduğu bir ev, çocukların büyüyüp gelişebileceği bir ortamdır. eleştirel düşünme, başkalarının acılarına duyarlılık ve güven Medyada gördüklerini, yaşam biçimlerini belirlemeden yönetebilmek.