Ви коли-небудь витрачали більше годин, ніж слід було б, відкладаючи те, що ненавидите робити? Це траплялося з усіма нами. Правда в тому, що відсутність мотивації Це проблема, яка стосується всіх нас, але часто її особливо важко лікувати у дітей.
Проблема в тому відсутність мотивації у дітей з часом посилюється і може наслідувати їх у дорослому житті.
Кажуть, що мотивація повинна виникати в серці і що найбільше спроби мотивувати дітей насправді демотивують їх. Хоча останнє є правдою, перше неодноразово виявилося неправильним. Дослідникам і психологам подобається Керол Дьюк показали, що використання певних слів і прийняття певних практик можуть допомогти невмотивованій дитині.
Якщо ви опинилися в цій ситуації, напевно, ви це вже усвідомили сказати їм, що їм «потрібно працювати більше», не підвищує їх мотивації. Але не падайте духом, ще не все втрачено. На щастя, роки досліджень мотивації виявили кілька корисних стратегій, про які повинен знати кожен батько з невмотивованою дитиною:
1. Цікавтеся інтересами дитини
Ми всі любимо робити те, що нам цікаво, і діти нічим не відрізняються від нас. Вони будуть більш мотивовані, коли займатимуться тими справами, які вам подобається.
- Спробуйте з'ясувати, які інтереси ваша дитина,
- покажіть йому, що ви піклуєтеся про те, що йому подобається, навіть якщо це відрізняється від того, що ви хотіли б, щоб він робив,
- знайдіть способи зв’язати їхні інтереси з іншими навичками, які ви хотіли б, щоб вони розвивали. Наприклад, комікси можуть стати чудовим способом відпрацювати навички читання та отримати нові знання.
2. Пам’ятайте, що успіх – це вроджене бажання всіх
Більшість людей хочуть бути успішними в діяльності, яку вони здійснюють. Повторна невдача може призвести до розчарування та розчарування, і може призвести до такої поведінки, як істерики або навіть постійний гнів і занепокоєння.
Діти, які не звикли бути успішними, можуть розвинути вивчену безпорадність, а це означає, що вони можуть навчитися сприймати себе як невдач. Іншими словами, діти вони можуть втратити мотивацію через відсутність впевненості у своїй здатності досягти конкретних цілей. Саме ця невпевненість є причиною такої поведінки, як уникнення, стрес, «лінь» і апатичний настрій.
- Переконайтеся, що у них є можливості для успіху,
- допоможи йому знати, як бачити все, що він робить добре,
- ставить розумні цілі зі складними, але досяжними завданнями,
- переконайтеся, що вони точно знають, чого від них очікують. Наприклад, якщо вони часто стикаються з певним завданням, спробуйте разом з ними обговорити це завдання та пояснити, що воно має виконати і як це зробити.
3. Покажіть йому деякі можливості, які можуть допомогти його мотивувати
Наприклад, у дитини може виникнути інтерес до створення відеоігор після перегляду відео, розроблених дітьми їхнього віку.
- Ознайомлення дітей з досягненнями інших у сферах їхніх інтересів – це хороший спосіб їх мотивувати. Однак це не означає порівнювати своїх дітей з іншими або очікувати, що вони досягнуть тих же цілей, що й інші.
- Інші способи показати успіх інших дітей їхнього віку – це перегляд фільмів, читання книг та оповідань тощо…
4. Не давайте їм "бадьорості"
Одна річ, яку наука (і, безумовно, багато батьків!) виявила протягом багатьох років, так це «бадьорість» рідко спрацьовує.
- Замість того, щоб зосередитися на минулих результатах, краще зосередитися на майбутніх результатах: Як ви думаєте, що він може зробити інакше?. Якщо ви завжди робите те саме, ви отримаєте ті самі результати.
- Замість того, щоб говорити, заохочуйте їх оцінювати себе.
5. Пропонуйте заохочення та підтримку.
Це нормально, коли наші діти демонструють відсутність мотивації. Не знаючи як їх мотивувати засмучує нас ще більше! Важливо пам’ятати про це може бути кілька причин відсутності мотивації дітей: невпевненість у собі, відсутність участі у прийнятті рішень, які їх хвилюють (коли робити домашнє завдання, коли грати у відеоігри, наслідки невідповідності очікуванням тощо), розчарування, розчарування тощо.
- Кожна людина зазнає невдач, і більшість людей неодноразово переживають невдачі, перш ніж досягти успіху. Поговоріть зі своїми дітьми про їхні власні невдачі. Вони розуміють, що невдачі є частиною життя. Нехай вони знають, що наші невдачі не визначають нас, вони роблять нас сильнішими. Поговоріть зі своїми дітьми про невдачі людей, які згодом у чомусь стали великими.
- Обговорюйте позитивні зміни, які ви бачите у своїх дітей, навіть якщо ці зміни не призводять до покращення відразу. Якщо ви помітите, що він намагається більше, скажіть йому. Якщо ви бачите, що вони намагаються більше, визнайте це. Якщо ви помітите, що він намагається використовувати інший підхід, повідомте йому, що ви помітили. Я завжди хвалю зусилля, а не дитину.
6. Зверніться за професійною допомогою за відсутності мотивації
Ми рідко чуємо про відсутність мотивації у дітей може свідчити про порушення навчання недіагностовані проблеми або проблеми, пов’язані з доглядом.
- Деякі розлади можуть проявлятися в такій поведінці, як відсутність мотивації, зволікання і великі труднощі з концентрацією. Проблема цих розладів полягає в тому, що вони можуть змусити дитину здатися через постійні невдачі.
Не соромтеся звертатися до професіонала, якщо ви відчуваєте, що відчуваєте, що ваша дитина не має мотивації. Фахівець може допомогти вам визначити, чи є у вашої дитини порушення навчання чи інші проблеми, і, що більш важливо, як ти можеш допомогти цій дитині.