Чи знаєте ви, що підлітки також можуть страждати від депресії?

Смуток - це емоція, яку переживають усі люди. Хтось переживає це частіше, а хтось менше, але це частина нашого життя. Іноді смуток може охопити наші дні і ускладнити переживання інших емоцій, крім нього. Ці моменти стають чимось темним, тунелями без виходів, які не дозволяють нам просуватися до своїх цілей та інтересів. Речі, які радували нас, перестають це робити, а дні буденні, повні чорних дір. Саме в цей час таїться тінь «депресії».

Депресія є одним із захворювань, що найбільше впливають на суспільство. Це не тільки обмежується психічним здоров’ям, але й безпосередньо впливає на фізичне здоров’я. І хоча це може нас здивувати, це впливає не тільки на доросле населення.

Сьогодні ми усвідомлюємо важливість цього розлад настрою у дітей та підлітків. Це не завжди було добре зрозуміле, оскільки симптоми дитячої депресії різняться за своїми проявами у дорослих. Дратівливість - одна з головних ознак, що супроводжується сумом і плачем. Відсутність апетиту, порушення сну та відсутність інтересу до занять, які раніше спонукали наших дітей - це інші симптоми, які повинні нас насторожити.

Але, без сумніву, у життєвому циклі є етап, коли поява депресії потрібно враховувати спеціально. Підлітковий вік, час змін, заколот і розрив із попереднім світом можуть призвести до критичних ситуацій для хлопчиків і дівчаток. Початок депресії у підлітковому віці збільшує шанси пережити її знову у дорослому житті.

Цифри говорять самі за себе, в Іспанії між 5-10% підлітків страждають на депресивний розлад (Сергас, 2009). Проблема депресії на підлітковому етапі є складною, оскільки рівень самогубств у ці роки також високий. Все це вимагає великої відповідальності при вирішенні цієї великої проблеми здоров’я XNUMX століття.

Попередження слід активувати, коли зміни у поведінці починають з’являтися з боку наших дітей. Зміни поведінки можуть мати кілька причин, і, без сумніву, на цьому етапі навіть більше. Тому близькість до підліткового світу абсолютно необхідна. Діалог та спілкування з дитиною можуть допомогти нам уточнити можливі причини змін поведінки.

Які симптоми повинні змусити нас задуматися про можливу наявність депресії у нашого сина-підлітка?

  • Негативна та дисоціальна поведінка
  • Зловживання алкоголем та наркотиками
  • Дратівливість, неспокій, поганий настрій та агресивність
  • Бажання або спроби втекти
  • Відчуття неприйняття
  • Відсутність співпраці з родиною
  • Ізоляція
  • Нехтування особистою гігієною та доглядом за собою
  • Підвищена чутливість із соціальною абстиненцією
  • Смуток і ангедонія (неможливість відчути задоволення).
  • Депресивне мислення: самодокір, погіршення образу себе та зниження самооцінки. У деяких випадках можуть з’явитися суїцидальні наміри.

Наявність цих симптомів у наших дітей-підлітків, якщо вони не були раніше, може змусити нас думати про зміни в настрої. Найголовніше - знати, як вчасно виявити ці труднощі та шукати рішення. Психофармакологічне лікування та психотерапія є найефективнішими методами подолання цих епізодів.

Чим швидше ми зможемо вирішити проблему зі здоров’ям, тим легше буде покласти їй край. Цей принцип є ще більш актуальним, коли ми говоримо про психічне здоров’я. Наявність думок, що живлять депресію ("моє життя безглуздо", "я ні в чому не впораюся" тощо), може стати більш стійким, оскільки вони заволодівають нашим життям.

ВООЗ через просте і красиве відео показує нам, як депресія діє у людей. Він не розрізняє вік чи стать, оскільки може з’явитися будь-коли. Наявність адекватних стратегій подолання з дитинства допоможе запобігти можливим епізодам депресії у підлітковому та дорослому житті. Ми залишаємо вам це прекрасне відео, яке допомагає нам зрозуміти депресію та всіх людей, які страждають від неї сьогодні:


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.