Ні для кого не секрет знати, що з приходом дітей батьки сплять гірше, і в способі життя змінюється багато речей, і одним із них є сон. Батьки відпочивають менше, ніж якби не мали дітей, бо малі вимагають і вдень, і вночі ... і батьки повинні знаходитись на дні каньйону як в одній, так і в іншій точці.
Але, після деяких досліджень, був зроблений висновок щодо цілком логічного факту, але який потрібно було перевірити: кількість годин, присвячених сну та відпочинку, варіюється залежно від кількості дітей, які у вас є. Логіка припускає, що чим більше дітей у вас спати, але дослідження показують протилежне ... Згідно з дослідженнями, батьки та матері 5 дітей сплять більше!
Згідно з дослідженнями, години відпочинку такі:
- 1 дитина: середній сон у батьків 8'8 годин, а у матерів 9 годин.
- 2 дитини: середній сон у батьків 8'6 годин, а у матерів 8'9 годин.
- 3 дитини: середній сон у батьків 8'6 годин, а у матерів 8'8 годин.
- 4 дитини: середній сон у батьків 8'4 годин, а у матерів 8'9 годин.
- 5 дітей: середній сон батьків становить 8'4 години, а матерів - 9 годин.
Це також залишає багато сумнівів, оскільки соціально зрозумілим є те, що, як правило, матері сплять найменше часу, але, згідно з цими даними, статистика починає змінюватися в сучасному суспільстві, і тепер матері, здається, сплять дещо більше, ніж батьки. Для проведення цих досліджень враховувались не тільки години відпочинку вночі, а й години відпочинку, які можна було б зробити протягом дня, наприклад, короткий сон або хвилини дрімання.
Реальність така, що жінки потребують більше відпочинку, ніж чоловіки, оскільки вони мають багатозадачний мозок, який потребує більше відпочинку, щоб добре функціонувати.