Не забуваємо, що люди є емоційні, а діти тим більше. Позитивні та негативні емоції необхідні для адаптації до того суспільства, в якому ми перебуваємо. Дуже важливо допомогти нашим дітям керувати ці емоції, і зокрема гнів.
Хімічний процес перед нападом гніву
Важливо, щоб діти визначити свої емоції. Щоб допомогти вам ідентифікувати, назвати та працювати з ними, ми рекомендуємо книгу Емоційна, хоча є й інші ресурси.
Повертаючись до припадків гніву. Коротше кажучи, коли ми злимося, мигдалина, центр емоційної обробки, надсилає гіпоталамусу сигнал лиха. Це, в свою чергу, надсилає адреналін, адреналін, до всієї нервової системи і до всього організму. Адреналін готує організм до загрози, збільшує частоту серцевих скорочень і підсилює органи чуття. Здається, серце рухається швидше, м'язи напружуються, дихання збуджене і поверхневе, ми відчуваємо занепокоєння ... ці процеси однакові, скільки б нам не було років. З того часу, коли ми немовлята, і люди похилого віку, гнів включає цей процес, спосіб, яким ми управляємо ним, підвищує або кваліфікує ці реакції.
Загалом, діти, схильні до нападів гніву, також не матимуть апетиту, вони це покажуть нервовий, С труднощі зі сном, що, в свою чергу, викликає більше гніву, розгубленості, розчарування, - це білюз, який кусає хвіст.
Наслідки гнівних нападів
The емоції необхідніБудь-кого допускають, але це не означає прийняття будь-якої поведінки, яка викликає цю емоцію. Дитина повинна навчитися визначити гнів, керувати цим і нести відповідальність за будь-які наслідки своєї поведінки внаслідок нападу гніву.
Un здійснювати дуже просто, що ви можете з ним працювати, щоб пояснити це наступним. Покажіть йому ідеальний, випрасуваний, чистий чистий аркуш, а тепер скрутіть його в кульку і навіть трохи забрудни. Нехай він побачить цей процес. Потім розгорніть сторінку, як би ви не старалися, це не буде як раніше, сліди «гніву» залишились. Подумайте про це разом з ним. Про те, як будь-який напад гніву, який не впорається належним чином, матиме наслідки для їхнього фізичного та психічного здоров’я, а також для співіснування сім’ї.
Ви повинні допомогти дитині не проявляти агресивної поведінки як істерики, удари, кидання іграшок, ламання речей ... при гніві та заміна їх іншими типами відповідей. Звичайно, дитина повинна проявляти свій гнів, але з напористості - спокій і повагу.
Органи, які уражені
Гнів викликає серію реакції в органах тіла. Сам по собі гнів, оскільки емоція не є ні позитивною, ні негативною, це управління, яке ми з нею робимо, емоції, які спричиняють емоційне викрадення людей або які виводять наших дітей з-під контролю - це те, що відведе їх на бік чи інше.
Ми розповідаємо вам, які органи найбільше страждають від нападу гніву, якщо вони повторюються. імунна система його послаблюють напади гніву. На думку Якеса Мартеля, у своїй праці "Великий словник недуг і хвороб", ті хвороби, що закінчуються на "itis" вони, як правило, пов’язані з гнівом або розчаруванням. У випадку з дітьми це може бути тонзиліт, коліт, цистит, гастроентерит, ларингіт, отит ...
Згідно з китайською медициною, органом, пов'язаним із гнівом, є печінку. Серед його функцій - детоксикація крові та вироблення жовчі, перетравлення їжі та накопичення енергії.