Як повинен спати новонароджений малюк?

Як повинен спати новонароджений малюк?

Перші місяці життя дитини найскладніші. Ми пристосовуємо своє життя до дитини, але вона також має пристосовуватися до потреб, які пропонує їй нове життя. Як повинен спати новонароджена дитина - одне з найбільш обговорюваних питань.

Зазвичай новонароджений повинен спати або залишатися вдома прямий контакт з теплом і шкірою матері. Це пов’язано з тривалим періодом вагітності, коли він залишався захищеним і комфортним в утробі матері, тому процес адаптації в зовнішньому світі все ще може тривати кілька місяців.

Графік сну новонародженого

Важливо знати, як повинен спати малюк і години, в які ви будете спати. Новонароджений не буде знати, як відрізнити день від ночі, буде спати практично весь час і прокидатися тільки для годування.

На цьому етапі вони зможуть спати до 18 годин на добу, де кожна фаза включатиме між 1-3 години сну. З плином днів ви повинні створити режим сну та стабільності, коли з 6 місяців вони починають встановлювати більш чіткий ритм сну. Бувають ночі, коли ви починаєте спати від 5 до 6 годин поспіль.

Як повинен спати новонароджений малюк?

З появою на світ життя батьків і дитини починається новий етап у житті. Якщо мати пропонує груди, вона повинна змінити частину свого розпорядку дня, щоб адаптувати його до потреб дитини. Проте не лише батьки змінюють спосіб життя, оскільки Малюк також повинен адаптуватися до нового життя.

Як повинен спати новонароджений малюк?

Потрібно мати на увазі, що малюк повинен завжди спати на спині на спині. Багато досліджень показали, що укладання їх у такому положенні значно зменшує синдром раптової дитячої смерті.

У період адаптації необхідно намагаючись змусити його спати вдень і застосовуючи штучне або денне світло. Важливо, щоб він відрізняв день від ночі, вночі світло було теплішим і навіть нульовим.

Особливий адаптаційний період

Здається неможливим факт, намагаючись адаптувати дитину до нічного часу, коли він майже весь день спить. Потрібно намагатися не приходити вночі ні втомленим, ні роздратованим, а спокійним. Він повинен заснути вночі з повним спокоєм, взяти його на руки, пошепотіти йому, загорнути в ковдру, запропонувати йому пустушку, якщо вона нею користується, а потім засипати.

Як повинен спати новонароджений малюк?

Коли він спить, спробуйте покласти його в ліжечко. Якщо вони прокинуться, це нормально, оскільки вони не увійшли у фазу глибокого сну, і будь-який рух не дасть їм заснути. Краще перейдіть до його ліжечка через 20 хвилин після засипання, обережно поклавши його на колиску. Спочатку ми будемо підтримувати низ, потім ноги і, нарешті, голову. Це трюк, який може спрацювати, якщо намір полягає в тому, щоб він спав у своєму ліжечку. Коли вони занадто маленькі, ви можете створити таку практику для сну, але ви можете пристосовуючись до невеликої рутини залишати його самого в ліжечку щоб він заснув сам.

Процедури надзвичайно важливі, перед тим як укласти малюка спати, можна зробити кілька невеликих ритуали адаптації. Має переважати розслаблення, і це можна зробити за допомогою теплої ванни. Потім її можна помасажувати, попестити, поспівати. Деякі вирішують дати йому останнє годування грудьми або пляшечкою, а потім покласти спати, де він зазвичай спить.

Що відбувається, коли дитина прокидається вночі? Важливо, щоб ви робили свій удар дещо прокинувшись. Ймовірно, він прокинеться, тому що йому потрібно змінити підгузок, але важливість того, щоб він не спав, означає краще відходження газів. Також важливо не будити дитину просто для того, щоб поїсти, якщо педіатр не скаже інше. Якщо вона не прокинулася до годування, дайте їй виспатися стільки, скільки їй потрібно.


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.