Під час вагітності ваше тіло зазнає численних змін, які можуть вплинути на здоров’я рота. Коли ви вагітні, кровотік збільшується, що робить вас більш схильними до кровоточивості ясен або гінгівіту. Також часто деякі жінки страждають від нудоти або блювоти і вносять зміни в свій раціон через цей дискомфорт або знамениту тягу.
Все це спричиняє погіршення здоров’я порожнини рота, і ви схильні до певних проблем з порожниною рота. Тому дуже важливо, щоб ви дотримувались гігієни порожнини рота, збалансованого харчування та іншого часто відвідуйте свого стоматолога.
Які проблеми з порожниною рота можуть виникнути під час вагітності?
- Гінгівіт. Це відбувається через скупчення нальоту на зубах. Його симптоми включають набряклість, червоність і кровоточивість ясен. Гарна гігієна порожнини рота, яка запобігає накопиченню нальоту, необхідна для запобігання запалення ясен. Слід також намагатися підтримувати збалансовану дієту з меншою кількістю цукру та більше корисних продуктів, таких як фрукти, овочі, йогурт, горіхи тощо.
- Пародонтит Нелікований гінгівіт може обернутися більш серйозною проблемою. Пародонтит характеризується запаленням та інфікуванням кісток, які утримують зуби, що може спричинити їх розхитування. Кілька досліджень виявили зв'язок між цією патологією та підвищеним ризиком передчасних пологів та дітей з низькою вагою.
- Порожнини. Під час вагітності у роті, як правило, більше кислоти, тому емаль зубів частіше пошкоджується, спричиняючи порожнини.
- Втрата зубів Якщо у вас важка хвороба ясен або погано доглядають за порожниною, ви можете втратити зуби.
- Піогенна гранульома. Це тип животика, який утворюється на яснах, як правило, між зубами. Він дуже легко кровоточить, і іноді його доводиться видаляти за допомогою хірургічного втручання, але нормальним є те, що він зникає сам по собі після пологів.
- Герпес. Це дуже болючі білуваті виразки, які з’являються через ослаблення імунітету під час вагітності. Зазвичай вони тривають від 7 до 10 днів, деякі навіть довше. Для їх лікування можна використовувати ополіскувач хлоргексидином або гіалуроновою кислотою.
- Ксеростомія або сухість у роті. Це тимчасова проблема, яка зазвичай зникає в кінці вагітності. Щоб полегшити її, ви можете випити багато води або з’їсти гумку без цукру, щоб допомогти вам виділити слину. Якщо це більш важка ксеростомія, ваш стоматолог може порекомендувати використання певних продуктів, таких як пасти, ополіскувачі для рота або зволожуючі гелі.
Кроки, щоб зберегти рот здоровим під час вагітності
- Дотримуйтесь належної гігієни порожнини рота. Чистіть зуби після кожного прийому їжі м’якою щетиною, щоб уникнути подразнення ясен. Не забудьте добре очистити ясна і язик. Завершіть чищення ниткою чи ниткою, щоб видалити сміття, що могло опинитися між зубами.
- Регулярно відвідуйте свого стоматолога щоб переконатися, що ваш рот у хорошому стані, або якомога швидше виявити будь-які проблеми.
- Є здорове та збалансоване харчування максимально уникаючи цукру. Якісна дієта впливає не тільки на ваше здоров’я, але і на здоров’я вашої дитини. Дієта, багата фосфором, кальцієм і вітамінами A і D, необхідна для формування кісток і зубів.
- Якщо ви відригуєте, прополощіть рот водою для видалення надлишку кислоти.