здоров'я

Як захистити себе від сильного холоду та уникнути ризиків для здоров'я

Основні поради щодо захисту від сильного холоду: одяг, дім, здоров'я, грип та ризики, яких слід уникати в морозні дні.

«Овес традиційно використовувався для відгодівлі свиней»: дієтолог знову відкриває дискусію про цю крупу

Суперечка в Іспанії: дієтолог стверджує, що овес використовувався для відгодівлі свиней, і ставить під сумнів його репутацію засобу для схуднення. Що говорять докази?

Штучні барвники в дитячому харчуванні: ризики та як їх уникнути

Дізнайтеся, як штучні барвники впливають на дітей, їхній зв'язок з гіперактивністю та як зменшити її за допомогою здоровіших альтернатив.

Діти граються надворі взимку, безпечно та тепло

Як безпечно, здорово та тепло одягненими грати на вулиці взимку з дітьми

Чіткі поради щодо безпеки, тепла та здоров'я ваших дітей, які граються на свіжому повітрі взимку, включаючи поради щодо одягу, часу та попереджувальні знаки.

Рак шийки матки: нові методи скринінгу, профілактика та проблеми, що залишилися

Як запобігти раку шийки матки за допомогою вакцини проти ВПЛ, скринінгу, нових тестів, таких як аналізи крові під час менструації, та програм в Іспанії та Європі.

Типові післяпологові проблеми: повний посібник з їх розуміння та вирішення

Дізнайтеся про найпоширеніші післяпологові проблеми, їхні симптоми та коли звертатися за допомогою. Чіткий посібник для розуміння цього етапу та кращого догляду за собою.

Кампанія з вакцинації проти бронхіоліту під час вагітності

Як вакцина проти РСВ захищає від РСВ під час вагітності, на яких тижнях вона показана та чому вона зменшує тяжкі випадки бронхіоліту у немовлят.

Компенсувати 35 000 євро за відсутність згоди під час пологів

Компенсація у розмірі 35 000 євро за відсутність згоди на проведення інструментальних пологів

Верховний суд зобов'язав жінку отримати 35 000 євро компенсації за інструментальні пологи без інформованої згоди, що є ключовим питанням у сфері відповідальності медичних працівників та пологів.

Четверо людей отруїлися внаслідок витоку бутану в будинку в Альбасете

Четверо людей, включаючи немовля, отруїлися внаслідок витоку бутану в будинку в Альбасете. На місце інциденту відреагували служби екстреної допомоги (112), пожежники та місцева поліція.

Ключові поради, як уникнути перетренованості та продовжувати прогрес

Дізнайтеся, як уникнути перетренованості: симптоми, причини та ефективні стратегії відпочинку, харчування та планування, щоб продовжувати вдосконалюватися без травм.

Менопауза та гормональна терапія: що відомо сьогодні та як приймати рішення

Симптоми, психічне здоров'я, здоров'я серця та гормональна терапія під час менопаузи: що кажуть дослідження, які побоювання не зникають і як вирішити це питання разом з лікарем.

8-тижневий план тренувань: повний посібник з удосконалення форми

Відкрийте для себе 8-тижневі плани тренувань для силових тренувань, їзди на велосипеді, бігу та домашніх вправ. Покращуйте свою фізичну форму за допомогою чітких та реалістичних програм.

Наслідки вживання тютюну підлітками: реальні ризики та як їм запобігти

Дізнайтеся про вплив тютюну на підлітків, як він впливає на їхнє фізичне та психічне здоров'я, а також що ви можете зробити, щоб запобігти його вживанню.

Тренди фітнес-тренувань, які формують майбутнє

Відкрийте для себе найновіші фітнес-тренди: сила, технології, психічне здоров'я та довголіття, щоб вивести свою фізичну форму на новий рівень.

Небезпека пасивного куріння для дітей: пасивне та стороннє куріння

Дізнайтеся про вплив диму на немовлят та дітей, а також про те, як захистити їх від пасивного куріння, куріння від курців, а також вейпінгу.

Перинатальна депресія: проблема громадського здоров'я, що впливає на матерів та дітей

Симптоми, ризики та лікування перинатальної депресії. Чому вона впливає на матерів та дітей, і як раннє виявлення має значення.

генетичні варіанти, пов'язані з втратою вагітності

Генетичні варіанти та ризик раннього втрат вагітності

Як поширені генетичні варіанти та вік матері впливають на ембріональну анеуплоїдію та ризик раннього втраченого вагітності.

15-місячну дитину, яка страждає від судом, стабілізувала місцева поліція Новельди

Місцевій поліції та парамедикам вдалося стабілізувати стан 15-місячної дитини з важкими судомами в Новельді та терміново доставити її на медичну допомогу.

Нейрони в шлунку: другий мозок та його вплив на ваше здоров'я

Дізнайтеся, як нейрони у вашому шлунку та кишкова мікробіота впливають на ваш голод, настрій, стрес та здоров'я завдяки осі кишечник-мозок.

Астроцити опосередковують втрату пам'яті, викликану канабісом, у підлітків-гризунів

Астроцити та канабіс у підлітковому віці: як змінюється пам'ять

Дослідники з CSIC показують, як ТГК змінює астроцити у підлітків-гризунів та спричиняє порушення пам'яті та навчання.

Застереження щодо кориці: ризики, безпечні межі та кому її слід уникати

Дізнайтеся про запобіжні заходи щодо кориці, її протипоказання, ризики надмірного вживання та безпечну кількість для дорослих і дітей.

Профілактика серцевих захворювань: практичний посібник з догляду за серцем

Ключі до профілактики серцевих захворювань: дієта, фізичні вправи, тютюн, алкоголь, стрес та обстеження. Подбайте про своє серце за допомогою простих та ефективних стратегій.

Прийом парацетамолу під час вагітності не збільшує ризик розвитку аутизму або СДУГ

Велике дослідження, опубліковане в журналі The Lancet, показує, що парацетамол під час вагітності не збільшує ризик аутизму, СДУГ або інтелектуальної відсталості.

підтримка під час кесаревого розтину в лікарні Virgen de las Nieves

Новий протокол підтримки під час кесаревого розтину в лікарні Вірген-де-лас-Ньєвес

Лікарня Virgen de las Nieves дозволяє мати супроводжуючого та контакт «шкіра до шкіри» під час кесаревого розтину, дотримуючись безпечного та гуманнішого протоколу для матері, дитини та родини.

Сімейна психологія: ключі, проблеми та системна терапія

Що таке сімейна психологія, які проблеми вона вирішує, і як системна терапія покращує співіснування та емоційне здоров'я вдома?

Розпочалася вакцинація проти респіраторно-синцитіального вірусу

Розпочалася вакцинація вагітних жінок проти респіраторно-синцитіального вірусу

Вакцинація проти респіраторно-синцитіального вірусу під час вагітності: кого слід вакцинувати, переваги для дитини та результати госпіталізацій у дітей.

Психологія вагітності: емоції, зміни та підтримка

Дізнайтеся, як психологія впливає на вагітність, емоційні зміни за триместрами та коли звертатися за допомогою, щоб подбати про своє психічне здоров'я.

Органічне харчування: здоров'я, планета та свідоме споживання

Дізнайтеся, що таке органічне харчування, його переваги, як розпізнати органічні продукти та як інтегрувати їх у збалансований та сталий раціон.

Безпечно насолоджуйтесь сонцем: повний посібник із захисту від сонця для всієї родини

Навчіться безпечно насолоджуватися сонцем: переваги, ризики, сонцезахисні засоби та ключові поради щодо догляду за вашою шкірою та шкірою ваших дітей протягом усього року.

Мікроводорості для здоров'я: повний посібник з переваг та застосування

Дізнайтеся, як мікроводорості покращують ваше травне, клітинне та серцево-судинне здоров'я, а також як їх безпечно та раціонально вживати.

Безпека на пляжі та в басейні: повний посібник із захисту дітей та насолоди водою всією родиною

Основні поради з безпеки на пляжах, у басейнах, річках та болотах, щоб захистити своїх дітей та насолоджуватися водою всією родиною без ризиків.

кампанія проти булінгу серед неповнолітніх

Отруєння електронними сигаретами у дітей: реальні ризики та як їм запобігти

Дізнайтеся, чому електронні сигарети та рідкий нікотин такі небезпечні для дітей, і як запобігти отруєнням вдома.

Дитячі неврологічні захворювання: повний посібник для сімей та вчителів

Чіткий посібник з дитячих неврологічних захворювань, симптомів, діагностики, лікування та ролі сім'ї та школи.

США скорочують кількість рекомендованих дитячих вакцин, що знову відкриває дискусію щодо імунізації дітей.

США скорочують кількість рекомендованих дитячих вакцин з 18 до 11. Які вакцини виключаються з графіка, що відбувається з покриттям, і чому це турбує педіатрів?

Вагітність у 40 років: ключі до зниження ризиків

Вагітність у 40 років: реальні ризики та ключові поради щодо догляду за собою

Ризики вагітності у 40 років та як їх зменшити за допомогою обстежень, здорових звичок та генетичного тестування. Чіткий та вичерпний посібник для майбутніх мам.

Шкільна тривожність у дітей: симптоми, причини та як допомогти їм вдома та в школі

Шкільна тривожність у дітей: ознаки, причини та ефективні стратегії допомоги їм вдома та в школі. Чіткий посібник для сімей.

Симптоми маститу під час грудного вигодовування: як його розпізнати, причини, види та профілактика

Дізнайтеся про симптоми маститу під час грудного вигодовування, його причини, типи, лікування та ключові стратегії його профілактики під час продовження грудного вигодовування.

За право працюючих батьків піклуватися про своїх дітей у лікарні

Право працюючих батьків доглядати за своїми дітьми в лікарні: відпустка, закони та реальний баланс між роботою та особистим життям

Дізнайтеся про дозволи, закони та реальні можливості, щоб працюючі матері та батьки могли доглядати за своїми госпіталізованими дітьми, не втрачаючи роботи.

Естела Гранде повертається додому після тижня, проведеного в лікарні через ризик передчасних пологів.

Естела Гранде виписана після тижня в лікарні через ризик передчасних пологів близнюків і розповідає, як вона зараз справляється з відпочинком вдома.

Грудне вигодовування від першого дня до першого: повний посібник

Повний посібник з грудного вигодовування: перші годування, стрибки росту, робота, тривале грудне вигодовування та сумісна контрацепція. Отримайте відповіді на всі ваші запитання.

Вершкове масло: питання, міфи та відповіді

Вершкове масло: сумніви, міфи та відповіді, які вам слід знати

Вершкове масло: міфи, правда, здоров'я, маргарин та топлене масло. Дізнайтеся, чи воно корисне для вас, скільки його їсти та як вибрати найкращий варіант для вашої дієти.

Іграшки, безпечні для дитячих очей: повний посібник для сімей

Дізнайтеся, які іграшки безпечні для дитячих очей, яких слід уникати та як запобігти травмам очей під час гри.

Естела Гранде залишається в лікарні через ризик передчасних пологів близнюків.

Естела Гранде залишається госпіталізованою в Мадриді через ризик передчасних пологів близнюків. Лікування, обстеження та як вона переживає ці вирішальні тижні.

Спортивні травми: види, причини, профілактика та лікування

Дізнайтеся про найпоширеніші типи спортивних травм, їх причини, симптоми, а також про те, як їх запобігти та лікувати, щоб ви могли безпечно продовжувати тренування.

Здорове харчування для чоловіків: повний посібник за віком

Чіткий посібник зі здорового харчування для чоловіків: що їсти, скільки і чому, відповідно до вашого віку, рівня активності та цілей.

Операція з видалення пухлини легень плода в Лімі

Операція на плоді в Лімі з видалення пухлини легень у 26-тижневої дитини

Державна лікарня в Лімі прооперувала 26-тижневий плід з видалення пухлини легень за допомогою лазера та змогла зупинити серйозний випадок водянки плода.

Вакцина проти ротавірусу: повний посібник для матерів і батьків

Вакцина проти ротавірусу у немовлят та недоношених дітей: графік, побічні ефекти, безпека та чому так важливо її отримати.

Профілактика діабету 2 типу у дітей та підлітків: повний посібник для сімей

Як запобігти діабету 2 типу у дітей: фактори ризику, симптоми та ключові звички харчування, фізичних вправ і сну для захисту їхнього здоров'я.

труднощі в навчанні, дислалія, дислексія, діти

Всесвітній день боротьби з діабетом та ризики дитячого діабету: види, симптоми, лікування та роль сім'ї

Дізнайтеся про типи, симптоми, ризики та лікування дитячого діабету, а також про те, як сім'я та школа можуть запобігти ускладненням.

Алергія на пилок: сезонна проблема, що посилюється зміною клімату

Пилкова алергія та зміна клімату в дитинстві: причини, ризики та догляд вдома

Дізнайтеся, як зміна клімату погіршує перебіг пилкової алергії у дітей та що робити вдома, щоб запобігти симптомам, риніту та астмі.

Вакцина проти жовтої лихоманки: повний посібник із безпечних подорожей

Повний посібник з вакцинації проти жовтої лихоманки: країни ризику, вимоги до подорожей, ефективність, побічні ефекти та протипоказання.

Терапія за допомогою тварин для дітей: повний посібник, переваги та види втручань

Дізнайтеся, як анімалотерапія допомагає дітям з розладом аутистичного спектру (РАС), гіперактивністю (СДУГ) або інвалідністю. Переваги, види тварин та ключові види діяльності.

КПК: вакцина проти кору, краснухи та паротиту

Чіткий посібник із вакцини КПК: від чого вона запобігає, кому її слід вакцинувати, побічні ефекти та протипоказання. Практична та актуальна інформація.

Безпечні плани харчування: повний посібник з турботи про ваше здоров'я

Дізнайтеся, як вибрати безпечні, науково обґрунтовані плани харчування зі здоровим меню, фізичними вправами та звичками, щоб схуднути, не наражаючи на небезпеку своє здоров'я.

Вакцинація проти грипу без попереднього запису в медичних центрах

Розклади та громади з вакцинацією від грипу без попереднього запису в медичних центрах та лікарнях, вимоги та поточні профілактичні заходи.

Марта Хігареда зізнається, що в неї була прееклампсія

Марта Хігареда зізнається, що у неї була прееклампсія після народження близнюків

Марта Хігареда розповідає про прееклампсію, яка ледь не коштувала їй життя після народження близнюків, та підвищує обізнаність про це серйозне ускладнення вагітності.

Піклуйтеся про своє тіло, щоб воно було у відмінній формі та здоровим.

Піклуйтеся про своє тіло, щоб бути у відмінній формі та здоровим.

Дізнайтеся, як піклуватися про своє тіло, щоб бути у формі та на піку здоров'я за допомогою простих звичок харчування, фізичних вправ, відпочинку та загального благополуччя.

Прееклампсія: ускладнення вагітності, яке може виникнути навіть після пологів

Що таке прееклампсія, її симптоми та ризики для матері та дитини, а також як спостереження під час вагітності та після пологів допомагає уникнути серйозних ускладнень.

Поліцейські допомагають породіллі вдома в Мальвін Норте

Жінка народила дитину вдома в Мальвін Норте за допомогою двох поліцейських. Ось як проходила операція, її доставили до лікарні та як пройшов поточний стан здоров'я дитини.

перемикач мозку, який створює звички та залежності

Ось як працює «перемикач мозку», який запускає звички та залежності

Ключовий білок діє як перемикач мозку, прискорюючи звички та залежності. Як працює KCC2, і які методи лікування він може надихнути?

інгредієнти для панеттоне з супермаркету

Інгредієнти панеттоне з супермаркету: що він насправді містить

Дізнайтеся, які інгредієнти входять до складу панеттоне з супермаркету, що вони означають на етикетці та як вибрати найкращий.

Головний біль у дітей: причини, види головного болю, симптоми та лікування

Дізнайтеся, чому у дітей виникає головний біль, його типи, попереджувальні ознаки та ефективні методи лікування мігрені та головного болю напруги.

Різниця в харчовій цінності між плантаном і бананом: повний посібник

Подорожник проти банана: подібності, реальні відмінності в харчуванні та який з них обрати відповідно до ваших потреб у здоров'ї та особистих смаків.

Слина, ключовий інгредієнт смаку та охоронець ротової порожнини

Дізнайтеся, як слина надає смаку їжі та захищає зуби, ясна та мікробіоту ротової порожнини за допомогою унікального коктейлю з води, ферментів та білків.

Всесвітній день рідкісних захворювань та дитинство: вплив, виклики та підтримка сімей

Дізнайтеся, чому Всесвітній день рідкісних захворювань є ключовим для дитинства, ранньої діагностики, рівності у сфері охорони здоров'я та підтримки сімей.

Харчова цінність панірованої риби: що вам слід знати

Дізнайтеся про харчовий профіль панірованої риби: білок, жир, сіль, калорії та Nutri-Score, щоб вибрати найкращий варіант.

Чотирирічну дівчинку в дитячому кріслі збило авто.

У Сеговії на машині збили 4-річну дівчинку в дитячому кріслі

Чотирирічна дівчинка отримала травму, коли її автокрісло врізалося в автомобіль у Сеговії. Подробиці аварії, реагування служби екстреної допомоги 112 та заклик до безпеки дорожнього руху.

Профілактика карієсу молочних зубів: повний посібник для батьків

Як запобігти та виявити карієс у молочних зубах: звички, грудне вигодовування, фторування та візити до дитячого стоматолога. Чіткий посібник для матерів і батьків.

Фактори, що змінюють запах тіла, та як вони впливають на ваше здоров'я

Дізнайтеся, чому змінюється запах тіла, які фактори його впливають і коли це може свідчити про проблеми зі здоров'ям. Чіткий та вичерпний посібник.

Сухофрукти для дітей: корисний та практичний посібник

Дізнайтеся, як вживати сухофрукти для дітей здоровим способом: переваги, ризики, кількість та практичні ідеї для перекусів.

Моє вагінальне кільце випало: що робити, щоб не втратити захист

Випало вагінальне кільце? Дізнайтеся, що робити залежно від часу та тижня використання, щоб уникнути втрати контрацептивного захисту.

Міжнародний день обізнаності про вроджені вади серця: що це таке, які види вад серця та як з ними впоратися всій родині

Що таке вроджені вади серця, їхні типи, причини, методи лікування та як з ними впоратися всією родиною у Міжнародний день боротьби з вродженими вадами серця.

Історична дитина, народжена після печінкової позаматкової вагітності: надзвичайно рідкісний випадок, який вражає медицину

Унікальний випадок: дитина, народжена живою після доношеної позаматкової вагітності з ураженням печінки. Дізнайтеся, чому це таке рідкісне явище, як його лікували та які медичні наслідки воно має.

Безпека загальної анестезії під час кесаревого розтину

Ризики, переваги та вплив на дитину загальної анестезії при кесаревому розтині пояснені чітко та детально.

Ось як маски використовуватимуть у лікарнях згідно з новим планом боротьби з респіраторними вірусами

Міністерство охорони здоров'я відновлює використання масок у лікарнях, виходячи з рівня ризику грипу та інших респіраторних вірусів. Дізнайтеся, коли це стане обов'язковим.

Всесвітній день боротьби з раком: профілактика, вагітність та фактори ризику

Що таке рак, фактори ризику, вагітність та профілактика? Дізнайтеся ключову інформацію про раннє виявлення та лікування у Всесвітній день боротьби з раком.

Добавки кальцію під час вагітності: нові дані щодо прееклампсії

У великому Кокрейнівському огляді розглядається питання, чи запобігає кальцій прееклампсії під час вагітності. Дізнайтеся, що змінюється в рекомендаціях і що робити зараз.

Вірус Зіка та вагітність: ризики, симптоми та повна профілактика

Дізнайтеся, як вірус Зіка впливає на вагітність, ризики для дитини, як він передається та ключові моменти для запобігання серйозним ускладненням.

Дитина з цингою у Валенсії: причини, симптоми та профілактика при годуванні немовлят

Реальний випадок захворювання дитини на цингу у Валенсії. Причини, симптоми, ризики рослинного молока та як запобігти цьому за допомогою правильного харчування немовлят.

Види кесаревого розтину, ризики та догляд за рубцями

Дізнайтеся про види кесаревого розтину, коли вони показані, можливі ризики та як доглядати за рубцем для безпечного відновлення після пологів.

Симптоми фенілкетонурії: як розпізнати, запобігти та лікувати фенілкетонурію

Дізнайтеся про симптоми фенілкетонурії, її ускладнення та лікування, щоб запобігти пошкодженню мозку та проблемам розвитку.

Міфи про підсолоджувачі: що насправді каже наука

Міфи про підсолоджувачі: що наука каже про рак, мікробіоту та глюкозу, і як безпечно їх використовувати для зниження цукру.

Що таке пухирі, чому вони з'являються та як за ними правильно доглядати

Дізнайтеся, що таке пухирі, чому вони з'являються, як їх лікувати вдома, коли звертатися до лікаря та які найкращі способи їх запобігання.

Проблеми зі здоров'ям ротової порожнини під час вагітності: причини, симптоми та як їх запобігти

Дізнайтеся про основні проблеми зі здоров'ям порожнини рота під час вагітності, чому вони виникають і як їм запобігти за допомогою належної гігієни та правильного харчування.

Симптоми пневмонії у дорослих: повний посібник

Дізнайтеся про симптоми пневмонії у дорослих, причини, ризики, лікування та профілактику, пояснені крок за кроком зрозумілою мовою.

Дитині дозволили операцію, незважаючи на відмову її батьків, Свідків Єгови

Дитині дозволили екстрену операцію, незважаючи на відмову її батьків, Свідків Єгови

Суддя санкціонує екстрену операцію для дитини, незважаючи на відмову її батьків, Свідків Єгови, надаючи пріоритет праву на життя над свободою віросповідання.

Наслідки пневмонії: наслідки, ризики та профілактика

Дізнайтеся про наслідки пневмонії, її довгострокові наслідки та ключі до її запобігання та зменшення серйозних ускладнень.

Видалення ультраоброблених продуктів з дитячого харчування в лікарнях

Іспанія робить крок до виключення ультраоброблених продуктів з дитячого харчування в лікарнях

Уряд вилучить ультраоброблені продукти з дитячого меню в лікарнях та обмежить їх доступність у їдальнях, щоб зменшити ожиріння та покращити здоров'я.

Згідно з нейробіологічними даними, розвиток мозку в підлітковому віці триває до 32 років.

Велике дослідження Кембриджу показує, що підлітковий вік мозку триває до 32 років і перевизначає стадії розвитку мозку від 0 до 90 років.

Фактори ризику розвитку пневмонії та як її запобігти

Дізнайтеся про фактори ризику розвитку пневмонії, її причини, симптоми та ключові способи її профілактики та уникнення серйозних ускладнень.

Як схуднути після вагітності: міфи, дієта, фізичні вправи та безпечний час

Безпечне схуднення після вагітності: міфи, дієта, фізичні вправи та час. Практичний посібник для матерів, що годують грудьми, без жорстких дієт.

Нова Зеландія призупиняє видачу нових рецептів, а Велика Британія випробовує блокатори статевого дозрівання

Нова Зеландія припиняє виписку нових рецептів на блокатори статевого дозрівання, а Велика Британія починає випробування NHS. Факти, реакції та європейський контекст.

Вебсайти, що виступають за підтримку Ана та Міа, обговорюються: докази, ризики та як захистити неповнолітніх у цифрову епоху

Що таке вебсайти, що підтримують анатоміків/міа, як вони працюють, які їхні ризики та як можна захистити неповнолітніх? Наукові докази, профілактика та оновлена правова база.