Фактори, що впливають на жіночу фертильність: причини, звички та практичні рішення
Дізнайтеся про ключові причини, звички та аналізи, що впливають на жіночу фертильність. Отримайте чіткі та актуальні поради, щоб збільшити свої шанси.
здоров'я
Поради щодо відновлення після кесаревого розтину: догляд, грудне вигодовування та фізичні вправи
Ключовий догляд після кесаревого розтину: рубець, біль, грудне вигодовування, фізичні вправи та попереджувальні ознаки. Практичний посібник для безпечного відновлення.
Марта Ріумбау втрачає дитину, яку чекала: її історія та рішення
Марта Ріумбау перенесла викидень на шостому тижні вагітності та пояснює, чому вона не відновлюватиме ЕКЗ. Деталі її рішення та як вона справляється з втратою.
Режим догляду за шкірою: повний посібник із правильного щоденного догляду
Повний посібник з догляду за шкірою: правильний порядок, ключові інгредієнти та поради щодо денного/нічного догляду за здоровою шкірою. Дізнайтеся, як оптимізувати догляд за шкірою.
Ознаки розладів харчової поведінки у підлітків: як їх розпізнати та діяти без паніки
Ознаки розладів харчової поведінки у підлітків: ключові симптоми, ризики, профілактика та ефективні методи лікування. Практичний посібник для сімей.
Підлітки в Іспанії здоровіші, ніж будь-коли: ось як падає споживання алкоголю, тютюну та канабісу
Молодь віком від 14 до 18 років реєструє рекордно низький рівень вживання алкоголю, тютюну та канабісу в Іспанії. Дані, ключові моменти та причини змін.
Чи може зміна часу вплинути на ваше здоров'я? Що говорять докази
Переведення годинників порушує сон і збільшує певні ризики. Поради, докази та дебати в Іспанії та ЄС. Отримайте інформацію до наступної зміни.
Кісти молока (галактоцеле): симптоми, причини, діагностика та лікування під час грудного вигодовування
Галактоцеле: що це таке, симптоми, причини, діагностика та лікування. Як воно впливає на грудне вигодовування та запобігання ускладненням, таким як мастит.
Ризики штучної засмаги в кабінах: докази, міфи та безпечні альтернативи
Ультрафіолетові солярії: реальні ризики, міфи, кому їх слід уникати та безпечні альтернативи. Захистіть свою шкіру за допомогою зрозумілого та практичного посібника.
COVID під час вагітності та ризик дитячого аутизму: що нам відомо
Велике дослідження пов'язує COVID-19 під час вагітності з вищими показниками діагностики аутизму. Вплив залежно від триместру та статі дитини, а також рекомендації щодо профілактики.
Мастит під час грудного вигодовування: симптоми, діагностика, лікування та профілактика
Як лікувати та запобігати маститу під час грудного вигодовування: симптоми, діагностика, безпечні антибіотики та практичні поради щодо уникнення рецидивів.
Штучний інтелект досягає неможливої вагітності за допомогою методу STAR
Штучний інтелект знаходить сперму у випадках азооспермії та сприяє вагітності. Дізнайтеся, як працює STAR і що це означає для фертильності.
Контрацептиви під час грудного вигодовування: повний та практичний посібник з вибору правильного
Контрацептиви під час грудного вигодовування: ЛАМ, ВМС, прогестини та бар'єрні методи. Що використовувати, коли починати та чого уникати. Чіткий та практичний посібник.
Близнюки, врятовані завдяки новаторській операції на плоді в Неукені, народилися.
У Неукені народилися близнюки, яким було проведено внутрішньоутробну операцію з приводу синдрому фетофібромиалгії (СФФТ). Їх стан стабільний і вони продовжують отримувати лікування в лікарні Хеллер. Дізнайтеся про цю важливу подію в галузі охорони здоров'я.
Міжкультурні пологові зали: поштовх до материнської допомоги в Болівії
Болівія сприяє створенню 121 міжкультурного пологового центру з акушерками та безкоштовною медичною допомогою. Ключові аспекти, результати та чого може навчитися Європа.
Запрошення на скринінг раку шийки матки: невдачі, роз'яснення та майбутні зміни в Андалусії
Андалусія повідомляє про помилкові запрошення на скринінг раку шийки матки. Що каже Андалузька служба охорони здоров'я (SAS), кого це стосується та які покращення розглядаються?
Кесарів розтин Меліни Ното: причини, хронологія та як вона його пережила
Причини кесаревого розтину Меліни Ното: хронологія, здоров'я дитини та як пара це пережила. Усі деталі пологів з повагою.
Гістеросальпінгографія: повний посібник з розуміння її ролі у фертильності
Що таке гістеросальпінгографія, як вона проводиться, ризики, результати та її роль у фертильності? Чіткий практичний посібник, орієнтований на вашу вагітність.
Превенар 13: Повна інформація, вікові обмеження та поширені запитання
Зрозумілий посібник із вакцини Превенар 13: що це таке, для чого використовується, рекомендації щодо віку, способи застосування та наслідки. Вирішення питань та покращення захисту.
Осінні оздоровчі процедури: звички, наука та хитрощі
Повний посібник з осіннього режиму дня: сон, фізичні вправи, сезонний раціон, звички та наукові дані для покращення вашого самопочуття. Чіткі та практичні поради.
Дитина померла після операції у Військовому шпиталі: прокуратура розслідує справу, двох лікарів відсторонено від роботи
Двомісячна дитина померла після операції у Військовому шпиталі. Батьки повідомляють про недбалість; прокуратура проводить розслідування та призначає розтин.
Спека та вагітність у сільській місцевості: ризики, права та заходи
Спека збільшує ризики для вагітних сільськогосподарських робітниць. Іспанські правила, ключові факти та практичні заходи для запобігання шкоді.
Вправи для спини вдома: повний посібник з невеликою кількістю матеріалу
Вправи для спини вдома з еспандерами, TRX та рушником. Покращуйте силу та поставу з мінімальним обладнанням та безпечною технікою.
Середземноморська дієта під пильною увагою: докази та ключові моменти
Нові дослідження підтверджують середземноморську дієту: ясна, кишечник і вага. Що їсти, відмінності від скандинавської дієти та практичні поради.
Все про мікропігментацію брів: практичний та повний посібник
Що це таке, як довго тримається та як за ним доглядати. Відмінності між мікроблейдингом та татуажем. Чіткий посібник з натуральних брів.
Функції пуповини: плацента, догляд, різання та стовбурові клітини
Що робить пуповина: функції, ризики, догляд та відкладене обрізання пуповини. Плацента, стовбурові клітини та їх зберігання. Чіткий посібник для майбутніх сімей.
Інфлюенсерка померла після пологів вдома: шок та питання
Стейсі Гетфілд померла після домашніх пологів в Австралії. Ключові факти про справу, підтримка родини та ризики, на які вказують експерти.
Рак молочної залози: ключові факти, скринінг, досягнення та вимоги
Захворюваність, скринінг, прогрес та запити пацієнтів щодо раку молочної залози в Іспанії. Ключові дані та чому раннє виявлення рятує життя.
Всесвітній день спірометрії: здоров'я легень у центрі уваги
Що святкується, що таке спірометрія та чому є заклик поширити її на первинну медичну допомогу. Показання, безпека та ключові дії для здоров'я ваших дихальних шляхів.
Здоров'я очей дітей залежно від віку: повний посібник для сімей
Посібник зі здоров'я очей дітей відповідно до віку: ознаки, тести та частота оглядів. Профілактика, скринінг та практичні поради.
Що вам слід знати про альбінізм у дітей: повний та шанобливий посібник
Чіткий посібник з дитячого альбінізму: що це таке, симптоми, освітня підтримка, фотозахист та догляд за шкірою та очима.
Способи покращення імунної системи та профілактики захворювань у родині
Практичний посібник зі зміцнення імунної системи: харчування, сон, фізичні вправи, мікробіота, гідратація, гігієна та багато іншого. Ключові поради для всієї родини.
Всесвітній день продовольства: виклики, дії та голоси з польових джерел
Що святкується, тема, показники голоду, ініціативи та свідчення, які допоможуть нам рухатися до стійких та здорових продовольчих систем.
Всесвітній день миття рук: здоров'я, звички та доступ
Що означає День миття рук, ключові показники, правильна техніка та проблеми з доступом. Практичний посібник з ефективного миття рук, яке рятує життя.
Управління розумовим навантаженням у материнстві: практичний посібник
Яке психічне навантаження пов'язане з материнством, як воно впливає на вас і як з ним впоратися за допомогою стратегій, інструментів та догляду за собою, щоб насолоджуватися ним більше.
Догляд за грудним молоком: переваги, використання та практичний посібник
Дізнайтеся про догляд та переваги грудного молока: шкіра, рани, грудне вигодовування на вимогу, безпечне зберігання, дієта та підтримка сім'ї.
Тайленол і вагітність: безпека в реальному світі, дозування, ризики та науково доведені альтернативи
Чи можна приймати Тайленол під час вагітності? Безпечне дозування, ризики та альтернативи згідно з Американською академією педіатрії (AEMPS), Американською педіатричною асоціацією (EMA) та Американською академією педіатрії (ACOG). Чіткі поради щодо відповідального використання.
Марта Кастро розповідає про свою вагітність: 13 тижнів і багато нових подій
Вагітність Марти Кастро: 13 тижнів, лікування безпліддя, реакції від Уго та Фонсі, підтримка від Родрі та очікувана дата пологів у квітні.
Стійкі воші: повний посібник з їх виявлення, лікування та профілактики без тривоги
Стійкі головні воші? Дізнайтеся про причини, ефективні методи лікування, міфи та профілактику, щоб зупинити спалахи вдома та в школі.
Міністерство охорони здоров'я наказало вилучити антисептики через бактеріальне забруднення
Міністерство охорони здоров’я відкликає партії 2% розчину хлоргексидину через буркхольдероз. Дізнайтеся про бренди та партії, на які поширюється інфекція, а також що робити, якщо у вас вдома є такий розчин.
Ортопедичні шоломи для немовлят з плагіоцефалією: посібник та надихаючі дизайни
Посібник із шоломів для лікування плагіоцефалії: довговічність, ефективність, використання та підтримка. Ключові поради та привабливий дизайн, що спрощують лікування.
Міста та організації мобілізуються до Всесвітнього дня психічного здоров'я
Маніфести, заходи та помаранчеві вогні до Всесвітнього дня психічного здоров'я в кількох містах. Перевірте час та місце проведення.
Різниця між прееклампсією та еклампсією: симптоми, причини, діагностика та лікування
Прееклампсія та еклампсія: відмінності, симптоми та лікування. Дізнайтеся про попереджувальні ознаки та коли звернутися до лікаря.
Всесвітній день серця: ініціативи, дані та європейський план
Європейський план та дії в Іспанії щодо здоров'я серця: ключові показники та звички для профілактики серцево-судинних захворювань.
В Іспанії розпочалася кампанія з вакцинації проти грипу: дати, групи та новини
Дати, групи та оновлення щодо кампанії проти грипу в Іспанії. Дізнайтеся, хто, коли і як може пройти вакцинацію у вашій громаді.
106 172 добровільних абортів в Іспанії
Міністерство охорони здоров'я зареєстровано 106 172 випадки внутрішньовенного введення препарату (+2,98%): 76,6% протягом 8 тижнів та 78,7% у приватних центрах. Ключові фактори за віком, регіоном та профілактикою.
Куріння в підлітковому віці прискорює старіння дітей, попереджають дослідження.
Дослідження пов'язує куріння під час статевого дозрівання чоловіків зі старшим біологічним віком потомства. Факти, ризики та причини невідкладної профілактики.
Парацетамол і вагітність: чи є зв'язок з аутизмом?
Чи викликає парацетамол аутизм під час вагітності? Що кажуть Іспанське агентство з міжнародного розвитку (AEMPS), Іспанське агентство з міжнародного розвитку (EMA) та нещодавні дослідження. Рекомендації щодо безпечного використання.
Чорна хна для дітей: реальні ризики, алергія та що робити
Ризики чорної хни для дітей: алергія на PPD, симптоми, що робити та безпечні альтернативи. Поради AEMPS, як уникнути проблем.
Носова кровотеча у дітей: як правильно діяти, помилки, яких слід уникати, та профілактика
Чіткий посібник з лікування носових кровотеч у дітей: постава, тиск, коли звертатися до лікаря та як запобігти рецидивам.
Профілактика дифтерії: повний посібник для сімей та опікунів
Профілактика дифтерії: вакцини, ревакцинація, симптоми та лікування. Основні поради для сімей та опікунів. Захистіть свою дитину сьогодні.
Омега-3 та агресивна поведінка у дітей: що каже наука, як використовувати та запобіжні заходи
Дані щодо впливу омега-3 жирних кислот на агресивну поведінку у дітей. Переваги, як їх вводити, безпека та практичні поради, засновані на дослідженнях.
Весняна алергія: повний посібник із симптомів, профілактики та лікування
Весняна алергія: симптоми, причини та профілактика. Поради, методи лікування та програми для контролю пилку та кращого дихання.
Сезонне випадіння волосся: що це таке, попереджувальні ознаки та як реагувати
Чому восени випадіння волосся посилюється, коли варто хвилюватися та як зупинити його за допомогою звичок, дієти та догляду. Чіткий та практичний посібник для вашого волосся.
Продукти, які впливають на дитячий сон, і що давати їм на вечерю
Уникайте вечерь, які заряджають дітей енергією, та дізнайтеся, які продукти насправді сприяють сну. Чіткий список, приклади та поради для спокійного нічного сну.
Парацетамол при вагітності та аутизмі: що відомо, а що ні
Чи викликає парацетамол під час вагітності аутизм? Про це говорять основні дослідження та експерти. Рекомендації та статус лейковорину.
Нестача сну у підлітків: повний посібник з розуміння причин, ризиків та того, як допомогти їм краще спати
Недосипання у підлітків: наслідки, розлади та перевірені звички для покращення відпочинку. Практичний посібник для сімей.
Як дізнатися, чи є у мого сина фімоз: ознаки, догляд та лікування
Ознаки дитячого фімозу, коли слід звернутися до педіатра, креми, ретракції та хірургічні варіанти. Чіткий посібник із порадами щодо гігієни.
Галісія та Андалусія розпочинають кампанію з вакцинації проти РСВ
Галісія та Андалусія розпочинають імунізацію дітей проти РСВ: дати, цільові групи та ключові показники цієї кампанії.
Вітамін D: D2 та D3 під мікроскопом, рекомендації щодо використання сонця та обережність із добавками
Згідно з метааналізом, вітамін D2 може знижувати рівень D3. Рекомендації щодо використання сонця, обмеження дозування та попередження щодо впливу вітаміну D на здоров'я.
Відповідні дитячі щеплення: практичний посібник, графік та питання
Графік вакцинації дітей за віком, поширені запитання, безпека та групи ризику. Чіткий посібник із захисту вашої дитини за допомогою правильних вакцин.
Материнська депресія та ризик астми у дітей: докази, ліки та як реагувати
Депресія під час вагітності та астма у дітей? Пояснення доказів, ліків та ключових факторів для прийняття кращих рішень.
Кодеїн у педіатрії та під час грудного вигодовування: обмеження, ризики та альтернативи
Керівництво щодо заборони кодеїну для неповнолітніх та грудного вигодовування. Ризики, альтернативи та рекомендації щодо безпеки CYP2D6 від Іспанського агентства медичних досліджень (AEMPS).
Дитяче ожиріння та реклама нездорової їжі: що говорять докази, де саморегуляція не спрацьовує та як захистити дітей
Як реклама нездорової їжі призводить до дитячого ожиріння та що з цим робити. Ключові факти, дослідження, правила та поради для сімей.
Стерильне середовище, мікробіота та немовлята: грудне вигодовування, домашні тварини та розумна гігієна
Занадто багато гігієни? Дізнайтеся, як мікробіота, грудне вигодовування та домашні тварини можуть безпечно та легко зміцнити імунну систему вашої дитини.
Діти, мобільні телефони та сон: що каже наука та як діяти вдома
Дізнайтеся, як мобільні телефони впливають на сон дітей і що робити: обмеження, кімнати без екранів, нічний режим та поради, засновані на доказах.
Рак у дітей: чому рання діагностика та відповідне лікування роблять його високовиліковним
Попереджувальні ознаки, рання діагностика та методи лікування раку у дітей. Покращення виживання за допомогою спеціалізованої допомоги та клінічних випробувань.
Що робити після травми голови у дітей: повний посібник із попереджувальними знаками та запобіжними заходами
Що робити після удару дитини головою: попереджувальні знаки, допомога вдома та коли звертатися до відділення невідкладної допомоги. Чіткий посібник для батьків.
Важливість натуральної косметики: повний посібник для кращого вибору
Дізнайтеся, чому натуральна косметика важлива, її переваги, перевірені знаки схвалення та поради щодо вибору ефективних та екологічно чистих продуктів.
Вагітність після 40: повний посібник з ризиків, варіантів та догляду
Вагітність після 40 років: реальні шанси, ризики, ключові аналізи та лікування. Чіткий покроковий посібник з планування та догляду за собою.
Вагінальне обстеження: що це таке, коли його проводять і чому воно важливе під час вагітності
Вагінальне обстеження під час вагітності: корисність, рекомендована частота, ризики, альтернативи та докази шанобливого та безпечного догляду.
Вагітність та алкоголь: докази, ризики та профілактика
Ризики алкоголю під час вагітності, ФАСН та профілактичні заходи. Безпечної дози не існує. Дані, скринінг та офіційні рекомендації щодо захисту вашої дитини.
Важливість звернення до гінеколога: профілактика, аналізи та ключові ознаки
Огляди, аналізи та попереджувальні знаки. Коли звертатися до гінеколога, переваги та частота, щоб піклуватися про своє жіноче здоров'я на кожному етапі.
Мастоїдит: симптоми, причини, діагностика, лікування та профілактика
Що таке мастоїдит? Симптоми, аналізи та лікування. Попереджувальні ознаки та профілактика болю у вухах. Чіткий посібник для сімей.
Скарлатина у дітей: симптоми, діагностика, лікування та профілактика
Чіткий посібник зі скарлатини у дітей: симптоми, зараження, діагностика, лікування та догляд вдома. Коли звертатися за медичною допомогою та як цьому запобігти.
Сонний параліч: що це таке, відгуки, причини та лікування
Що таке сонний параліч? Симптоми, причини та як з ним боротися, а також відгуки та поради експертів.
Ефективні методи та ігри для полегшення кольок у немовлят
Безпечні масажі, пози та хитрощі для заспокоєння дитячих кольок. Практичний посібник із порадами щодо годування та збереження навколишнього середовища.
Жовта лихоманка: регіональний сплеск, зміни у вимогах та доступ до вакцини
Випадки захворювання в Колумбії, зміни у вимогах в Еквадорі та Коста-Риці, витрати в Аргентині та ключові поради щодо профілактики та вакцинації для мандрівників.
Полоскання горла солоною водою та безпечні засоби для полегшення кашлю у дітей
Сольові полоскання горла та безпечні домашні засоби для заспокоєння кашлю у дитини. Чітко пояснюється вік, дозування та коли звертатися до педіатра.
Захворювання, пов'язані з окружністю голови: причини, вимірювання та попереджувальні ознаки
Причини великої або маленької голови, як виміряти окружність голови, попереджувальні ознаки та коли звернутися до педіатра.
Мочитися сидячи: що кажуть експерти та чому все більше чоловіків це роблять
Сечовипускання сидячи покращує спорожнення сечового міхура та зменшує розбризкування. Дізнайтеся, коли це найкраще робити, і що думають експерти.
Мед і лимон від кашлю у немовлят та 10 домашніх засобів, схвалених педіатрами
Полегшіть кашель у вашої дитини: мед і лимон (старше 1 року), зволожувальний крем, пара, сироватка та ознаки, за якими варто звернутися до педіатра. Чіткий та практичний посібник.
Секс під час вагітності: повний посібник по триместрах з безпекою, положеннями та міфами
Посібник по триместрах: безпека, пози та коли слід уникати сексу. Міфи та поради щодо безпечного сексу.
Біль під час сексу під час вагітності: безпека, причини, ознаки та рішення для безпечного сексу
Біль під час сексу під час вагітності: причини, коли його слід уникати та як безпечно насолоджуватися ним. Попереджувальні ознаки та зручні пози.
Пологи: стадії, продромальні періоди, симптоми та лікування болю
Стадії пологів, реальні симптоми та попереджувальні ознаки. Синдром Брекстона-Хікса відрізняється та коли слід звертатися до лікарні. Чіткий та вичерпний посібник.
Марта Хігареда стикається з ризикованою вагітністю двійнятами.
Марта Хігареда підтверджує вагітність двійнею високого ризику: огляди, запланований кесарів розтин та медична допомога, як описала акторка.
Вакцинація проти вітряної віспи в дитинстві: реальні дані, поширені запитання та вплив на доросле життя
Вакцинація проти вітряної віспи для дітей: вплив на дорослих, ефективність, безпека та рекомендації. Дані з Іспанії та ключові рекомендації для сімей.
Поширені хвороби восени та взимку: посібник для сімей, причини, симптоми та профілактика
Дізнайтеся про найпоширеніші захворювання восени та взимку та як їм запобігти: ключові симптоми, попереджувальні ознаки та догляд вдома.
Експериментальний препарат усуває симптоми, подібні до аутизму, у мишей.
Стенфорд усуває симптоми, подібні до аутизму, у мишей за допомогою протиепілептичного препарату; нова мішень для мозку вказує на майбутні методи лікування.
Складані пляшки для води Vapur для дітей: безпечна та весела гідратація
Відкрийте для себе дитячі пляшечки Vapur: складані, багаторазові та стійкі до протікання. Персоналізуйте їх та уникайте розливання у вашому рюкзаку.
Найкращий варіант для здійснення вашої мрії стати матір'ю-одиначкою
Повний посібник зі створення сім'ї-одиначки за допомогою інсемінації: етапи, ціни, вартість та такі варіанти, як ЕКЗ або усиновлення ембріонів.
Переваги короткого сну: що говорить наука
Дізнайтеся про переваги короткого сну та про те, як його правильно використовувати згідно з сучасною наукою.
Амніотична рідина: значення, функції та пов’язані проблеми
Дізнайтеся про життєво важливу роль амніотичної рідини під час вагітності, її функції, колір і що робити, якщо ви помітили ненормальне підтікання. Дізнайтеся зараз!
Геморой при вагітності: причини, симптоми і ефективне лікування
Дізнайтеся, чому з’являється геморой під час вагітності, як йому запобігти та які найкращі методи лікування ефективно полегшать його неприємні відчуття.
Пляж і діти: переваги, запобіжні заходи та важливі поради
Дізнайтеся, як безпечно взяти дитину на пляж. Переваги, ризики та основні поради, щоб насолоджуватися морем без турбот.
Переваги пляжу при атопічному дерматиті: ключі до покращення шкіри
Дізнайтеся, як сонце та море можуть полегшити атопічний дерматит і яких запобіжних заходів слід вживати для догляду за шкірою на пляжі.
Як вилікувати кон'юнктивіт у немовлят: симптоми, причини і лікування
Дізнайтеся, як визначити, лікувати та запобігти кон’юнктивіт у немовлят. Основні поради для швидкого полегшення симптомів.
Чим корисні кавун і диня під час вагітності та як їх вживати
Дізнайтеся, чому кавун і диня ідеальні під час вагітності. Переваги, поживні речовини та способи їх споживання в цьому повному посібнику.
Кристали уратів у підгузках дитини: причини та коли звернутися до педіатра
Дізнайтеся, що таке кристали уратів в підгузках малюка, чому вони з’являються і коли потрібно звертатися до педіатра, щоб уникнути ускладнень.
Як запобігти і лікувати висип на шкірі дитини
Дізнайтеся, як запобігти та лікувати висип від тепла на шкірі дитини. Практичні поради та ефективні рішення для усунення спека.