Каша на грудному молоці

Ми неодноразово говорили про багато переваг грудного молока для дитини. Насправді сьогодні існує важлива тенденція на користь цієї практики, яка останніми роками втрачала силу. Якщо ви все ще сумніваєтесь у чудовому подарунку, який ви пропонуєте своїй дитині з грудним вигодовуванням, ця посилання Ви зможете знайти вагомі причини, які допоможуть вам їх вирішити.

Однак, коли настає час починати введення в їжу приблизно 6 місяців, багато мам починають використовувати суміш для приготування дитячого харчування і підготовка до дитини, те, що не є необхідним. Важливо пам’ятати, що грудне вигодовування повинно бути виключним до 6 місяців, але Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує таку практику до 2 років.

Тобто, навіть якщо ваша дитина починає приймати інші продукти, грудне молоко повинно залишатися основною їжею. Навіть, Ви можете використовувати грудне молоко для приготування каш Вашої дитини. Таким чином, вам уникнути необхідності купувати штучні вироби, які дитині можуть не сподобатися і які також дуже дорогі.

Як приготувати дитяче харчування з грудним молоком

Грудне молоко може зберігатися так само, як і штучне молокоЙого навіть можна заморозити, не втрачаючи своїх властивостей. Тому ви завжди можете використовувати своє молоко для приготування каш, які буде приймати ваша дитина, або з кашами, або з іншими видами їжі.

Немає кращої їжі, ніж їжа, яку ви готуєте вдома, це завжди буде найкращим варіантом, найбільш здоровим і економічним. Тому, якщо ви хочете самостійно приготувати всю їжу вашої дитини, включаючи каші на крупах, у наступному посиланні ви знайдете кілька порад щодо приготування домашньої рисової каші (без глютену). Таким же чином, за цим іншим посиланням ми розповідаємо вам, що це таке найкращі крупи для вашої дитини.

Нижче ви знайдете деякі Рецепти дитячих каш, приготованих на грудному молоці. Однак це лише кілька варіантів, сміливо експериментуйте на своїй кухні.

Вівсяна і бананова каші на грудному молоці

Ця каша ідеально підходить як для сніданку, так і для перекусу. Тільки треба відрегулюйте текстуру каші відповідно до смаку на початку своєї дитини ви можете зробити його дуже легким, щоб на ньому не було грудочок. Пізніше ви можете залишити його цілішим, щоб дитина могла експериментувати з їжею.

Інгредієнти:

• Половина Plátano Мадуро
• 3 або 4 столові ложки вівсянка
• склянка грудне молоко

Підготовка:

• Виделкою подрібніть банан і покладіть його в невелику каструлю, додати молоко і нагріти у вогні.
• Перемішайте кількома стрижнями постійно.
• Коли справа до кипіння, додати овес і продовжуйте помішувати, поки суміш не загусне.
• Зняти з вогню і нехай охолоне перед тим, як давати дитині.

Солодка овочева каша на грудному молоці

Солодкі овочі ідеально підходять для того, щоб почати їсти додаткові, вони добре переносяться, вони легко засвоюються, і через їх смак, діти, як правило, приймають їх із задоволенням у більшості випадків. Ви можете використовувати різні овочі, такі як морква, гарбуз або пастернак або ніжний горошок,

Інгредієнти:

• 1 морква малий
• Половина солодкої картоплі або боніато
• 1 цибуля-порей
• Півсклянки грудне молоко

Підготовка:

• Почистіть і помийте дуже добре овочі, видаливши залишок грунту.
• Добре подрібніть овочі і відварити у воді протягом 15 хвилин.
• Зняти з вогню і Видаліть зайву воду, овочі повинні бути дуже сухими.
• Подрібніть овочі або розім’яти виделкою до отримання бажаної текстури.
• Додавайте грудне молоко, поки не отримаєте легкий крем, з консистенцією, яка відповідає смакам вашої дитини.

Поради щодо підготовки

Вам не потрібно чекати, поки готується, щоб зцідити своє молоко, оскільки ви можете зціджувати його, коли є вільний час, і зберігати в холодильнику або морозильній камері. Таким чином, у вас завжди буде необхідна кількість для приготування каші або хтось, хто відповідає за вашу дитину, може подбати про це, якщо ви недоступні. На ваш випадок заморозити молоко, важливо, щоб ви розморозили його, дотримуючись усіх запобіжних заходів.