лунатизм це розлад сну що трапляється у будь-якому віці, особливо у дітей. Як правило, вони не викликають занепокоєння, оскільки трапляються зрідка, але коли вони часто повторюються, дитину потрібно вести до фахівця.
Необхідно оцінити, які причини можуть викликати цей факт. Навіть якщо багато разів у нього немає причин, Багато разів вони приховують певні побоювання, які переживає дитина, що відображають це вночі та впливають на якість сну.
Що таке лунатизм у дітей?
Сомнамбулізм відбувається вночі і зазвичай не проявляється під час сну. Цей розлад включає в вставанні та ходьбі, поки дитина спить і це зазвичай трапляється у дітей частіше, ніж у дорослих. Якщо ці епізоди трапляються у зрілому віці, існує ймовірність стати порушенням сну.
Як відбувається лунатизм?
Людина, яка страждає від лунатизму, може мати безперервні епізоди вночі з підйомом, розмовою або ходьбою. Серед усіх факторів, які можуть проявлятися у дитини з лунатизмом деякі можуть бути крайніми.
Зазвичай це проявляється у дітей у віці від 4 до 6 років, пристосовуючись більше у хлопчиків, ніж у дівчаток. Як правило, це, як правило, специфічні події, коли діти дуже втомлюються, недосипають або страждають від певної тривоги у попередні дні.
Зазвичай вони встають з ліжка і гуляють, або сядьте на край ліжка. Коли ви спостерігаєте дитину-лунатика, у них можуть бути відкриті очі, порожній погляд або сльозяться очі. Дезорієнтовані діти, вони розмовляють поодинці і якщо хтось вступає у їхню розмову, він зазвичай ні на що не реагує. Не годиться намагатися прокинутися або лякати людину в цьому станіоскільки це може сплутати момент або злякатися. Діти з цими епізодами зазвичай не пам’ятають, що сталося, і протягом наступного дня вони, як правило, відчувають втому через зміни вночі.
Коли може лунатизм стає тривожним
Лунатизм у дітей може викликати занепокоєння, коли вони встають з ліжка і йдуть набагато далі. Вони беруть участь у таких заходах, як їжа, розмова, одягання або сечовипускання. Вони можуть поставити себе під загрозу якщо під час прогулянки вони можуть отримати доступ до місць, де можуть поранитись, наприклад, стрибки з драбини або вихід до вихідних дверей будинку або вікна.
Лунатизм може мати епізодичні епізоди і, як правило, буває вони зазвичай вирішуються природним шляхом. Якщо, однак, коли вони повторюються, вони трапляються один-два рази на тиждень або повторюються тієї самої ночі, то це є знаком занепокоєння.
Хвилює якщо це стосується інших членів будинку з їх повстаннями, коли їхні нічні показники можуть бути поставлені під загрозу, і навіть ця дитина дуже сонлива вдень через поганий сон. Крім того, якщо епізоди продовжуються до підліткового віку тоді повинна бути проведена педіатрична консультація.
Що може зробити лікар?
Лунатизм не може вилікувати, але лікар може призначити якісь ліки, щоб заснути міцним сном і зробити ремонт сну. Діти, яким передбачають цей розлад, не мають конкретного фактора, що спричиняє цей випадок, хоча зазвичай це пов’язано з дуже втомленими дітьми або з високим рівнем тривожності. Інші фактори вони можуть бути спадковими, з сімейною історією лунатизму.
Щоб мати змогу ввійти в корисний сон і уникнути лунатизму, потрібно спробувати зробити дітей лягай спокійно в ліжко, не граючи нічого раніше, що їх хвилює, або що забагато світла чи шумів.
Також не добре, що вони їдять вечерю і їдять повний шлунок або вживання великої кількості рідини, тому що перед тим, як їм слід пройти через ванну, щоб спорожнити сечовий міхур. Важливо, щоб ви мали регулярний сон, однаковий час сну і однакову кількість годин сну. І останньою і основною рекомендацією є спробувати надати дітям можливість здійснити мрію за кількістю та якістю, завжди з графіками та з кількістю відпрацьованих годин сну.