Сьогодні ми навчимо вас виконувати масаж Шантала для вашої дитини.
Для початку вам знадобиться тихий простір із комфортною температурою для вашої дитини та розслаблюючою музикою, яка супроводжує ваші масажі, та гіпоалергенним маслом або емульсією для дитини.
Помістіть дитину в безпечне та зручне місце для виконання масажу і покладіть його на спину. Почніть з того, що нанесіть трохи олії на руки і потріть їх, щоб надати їм трохи температури, тому перший контакт не буде неприємним, якщо олія або руки холодні.
Покладіть змащені або кремові руки на грудну клітку дитини і розведіть їх у протилежні сторони до ребер та рук. Це сприяє розширенню регуляції регулювання стану новонародженого.
Починаючи з лівого боку новонародженого правою рукою, підніміться на протилежне плече, це приносить рівновагу і гармонію.
Візьміть праву руку дитини у руку у формі браслета і масажуйте від плеча до руки, м’яко ковзаючи, даючи поняття межі та контуру руці.
Руки: Не слід наносити туди олію, оскільки ваша дитина, звичайно, підносить руку до рота, просто масажуйте великим пальцем від центру долоні до пальців. Потім покладіть його руку на свою долоню, а другою рукою масажуйте дуже обережно, не натискаючи долонею. Це готує дитину до збалансованої дії давання та прийому.
Живіт: Працюйте обома руками, починаючи від основи грудної клітки, аж до пупка.
Коли одна рука закінчується, починається інша. Це допомагає рухати кишечник, виділяти гази і уникати кольок.
Лівою рукою візьміть за ноги дитини, витягнувши їх вгору і праве передпліччя, помасажуйте від живота до геніталій, ніби це хвилі.
Ноги: Робіть так само, як і руками, ковзайте рукою, як браслет, від стегна до щиколоток, визначаючи на ногах.
Ноги: Масаж на підошвах ніг повинен бути м’яким, оскільки немовлята дуже чутливі.
Масаж на руках і руках, а також на ногах і стопах зміцнює м’язи і суглоби, активізує кровообіг і стимулює нервову систему, готуючи дитину до повзання і ходьби.
Назад: Покладіть дитину на ноги, головою дитини вліво. Правою рукою міцно візьміться за сідниці дитини. Тримайте ноги лівою рукою, а правою рукою ковзайте від шиї до колін.
Тримайте ноги лівою рукою, а правою рукою ковзайте від шиї до стоп.
Одна рука починається від шиї, а друга рука починає від сідниць і зустрічається посередині спини. Це знімає напругу, що накопичується між втомленими хребцями, оскільки дитина довго залишається в ліжку. Це також виробляє гармонію та розслаблення.
Обличчя: Не використовуйте в цій області олію та емульсії. Покладіть дитину на спину, як у вихідне положення. Кінчиками пальців масажуйте лоб від центру до боків. Масаж навколо очей.
По боках носа розмістіть великі пальці між очима у верхній частині носа і посуньте його вниз по боках до ніздрів, слідуючи до груші, потім знову підніміться і відновіть рух.
Вуха: Обережно візьміться за мочку вуха дитини великим і вказівним пальцями і робіть кругові рухи до верху. Це стимулюватиме м’язи, готуючи дитину до вираження своїх почуттів (задоволення, гнів, сміх, плач ...) Це сприяє знезараженню дихальних шляхів і стимулює сенсорність (зір, смак, запах, кий та слух).
Ноги та руки
Руки: Візьміть дві руки дитини і схрестіть їх на грудях, закриваючи і відкриваючи. Знімає напругу шийного та спинного відділів, полегшує верхнє дихання.
Візьміть праву руку і ліву ногу і змусіть їх перехрестити живіт. Знімає напругу в попереку, стимулює життєву енергію, рівновагу та гармонію. Завершіть, обійнявши дитину.
Результат: Усуньте м’язову та емоційну напругу. Це дозволяє мати позначку на тілі. Це забезпечує збалансованість обміну речовин і підсилює почуття, безпеку і впевненість. Це момент контакту, знань та щастя для всієї родини, яка оточує немовля.