Будь-якій матері нелегко впоратися з іпохондричною дитиною. І майте на увазі, що для нього ситуація теж непроста. Діти-іпохондрики переоцінюють почуття. Вони демонструють незвичну стурбованість стражданнями, що для інших було б простим ударом, болем у животі чи застудою. Вони переживають цю ситуацію з такою тривогою, що починають думати, що з ними відбувається щось серйозне.
У цій статті ми допоможемо вам та вашій дитині та покажемо вам деякі основні симптоми іпохондрії. Але пам’ятайте, ваша дитина може бути іпохондриком, або це може бути маніпулятивно, і прикидається іншими недоліками. Іноді може бути спровокована іпохондрія, пов’язана з афективними розладами.
Причини та симптоми іпохондрії
Напевно ми не знаємо причини іпохондрії, вважається, що існує генетичний фактор, який її спричиняє, це може бути також через те, що дитина, про яку йде мова, гіперчутлива, або що вона пережила досвід хворого родича. Логічно також, що якщо хтось із батьків чи родичів, з якими вони живуть, є іпохондриком, дитина наслідує цю поведінку.
Цей тип розладів проявляється більше після восьми-дев'яти років. Деякі з симптомів, які виявляє ваша дитина-іпохондр, і які ви можете підтвердити, - це перебільшення болю, часте переконання, що вони мають важкий стан, страждають від тривоги та страху.
До іпохондрії їй надається значення патології. Ми повинні приділити їй увагу та значення, яке воно заслуговує, і запропонувати нашій дитині інструменти, які допоможуть йому впоратися із ситуацією. Ми рекомендуємо вам проконсультуватися з психологом. Загалом застосовується когнітивно-поведінкова терапія, яка пропонує рекомендації та працює з дитиною та родиною, щоб подолати їхні страхи, але є й інші.
Що відчуває дитина-іпохондр?
Майте на увазі, що дитина-іпохондр постійно переживає та гіперактивність, спрямована на виявлення захворювань, які загрожують вашому здоров’ю або здоров’ю людей, які вас оточують. Майте на увазі, що він живе з напруженим і постійним страхом. Насправді ваше занепокоєння зосереджується на небезпеці чи загрозі, що надходять від вашого власного тіла, яке сприймається як крихке або нездорове.
З тих пір, як COVID-19 був встановлений у нашому житті, страх захворіти зріс. Діти для них не чужі, багато хлопчиків і дівчаток вони живуть стурбовані своїм здоров’ям та здоров’ям своїх родичів. Перевага полягає в тому, що протоколи безпеки та безпеки та те, що середовище стало більш контрольованим, допомогли дітям-іпохондрам заспокоїтися.
Важливо, щоб ви знали, що іпохондрія це лікується, його можна зменшити або вилікувати, тому підтримка пасивного ставлення та врахування того, що це частина особистості дитини, не приносить їй користі. Сім'я, освітні працівники та, якщо потрібно, професійна підтримка - це ключові та необхідні фактори.
Поради, які допоможуть вам з вашою дитиною-іпохондром
Першою дією, яку ми повинні вжити, якщо ви підозрюєте, що ваша дитина є іпохондриком, є надати значення, яке вимагає ситуація зі здоров’ям дитини. Ви повинні виключити під час відвідування педіатра, що насправді немає симптомів, пов’язаних із хворобою або хворобою, які він стверджує.
Одного разу підтвердивши це немає хвороби, переконайте дитину, що нічого не відбувається. Не давайте йому ліки або плацебо, якщо йому це не потрібно. Якщо він впаде, скажіть йому, що з ним все добре, що з ним нічого не сталося, те саме з дощем, якщо він трохи промокне, це не перетвориться на пневмонію. Як мати, ми повинні підготувати її розум до незалежної та стабільної дорослої людини, без страху.
Працюйте з ним на рівні спілкування в кожній ситуації, що виникає. Вправа здатність трансформувати негативні думки в розумні судження. Спробуйте релятивізувати те, що відбувається. Наприклад, ви можете сказати йому, що востаннє він відчував біль не важливо, що він швидко пройшов. І перш за все, не потрапляйте в пастку того, щоб не брати його до школи. Якщо ви не хочете їхати, з’ясуйте, чому.