Якщо ви захоплені трав’яними чаями і вагітні, вам слід знати, що вони існують багато різновидів, які не рекомендуються під час вагітності. Існують різні причини, чому багато хто з настої які найчастіше вживаються, протипоказані вагітним жінкам. Ви вже знаєте, що кофеїн може бути дуже шкідливим для вашої дитини, і ця речовина присутня у багатьох чаях.
Але крім кофеїну, ці види трав'яних напоїв вони можуть бути небезпечними для розвитку вашої вагітності. Однак багато інших інфузій сумісні з цим станом, і в такому випадку ви можете споживати їх нормально. Тож не хвилюйтеся, якщо ви постійно споживаєте трав’яні чаї, ви напевно знайдете той, який вам подобається і який сумісний із вашим станом протягом наступних кількох місяців.
Настої, які не рекомендуються при вагітності
Будь-яка інфузія, яка містить кофеїн або теїн, як його часто називають, він не підходить для вагітних. Однак кожна вагітність різна, і кожна жінка має різні потреби, тому вам слід проконсультуватися з лікарем, який стежить за вашою вагітністю, щоб переконатися, які продукти ви можете, а які не можна приймати. Крім того, вам доведеться уникайте споживання цих інших настоїв під час вагітності:
- Валеріана: Ця рослина широко використовується в різних форматах для заспокоєння нервів та стану тривоги, крім сприяння сну. Хоча це здається нешкідливим, під час вагітності може уповільнити пульс плід і це досить небезпечно.
- Настій кореня солодки: Небезпечно, оскільки може спричинити сутички та викликати передчасні пологи, навіть викидень. Крім того, це може збільшити частоту серцевих скорочень і спричинити стрибок артеріального тиску.
- Гінкго білоба: Цей настій може негативно вплинути на функціонування деяких органів плода, головним чином його серця.
- Настій ревеню: Можна виробляють скорочення в матці і спричиняють передчасні пологи або в гіршому випадку спонтанні аборти.
Настої, які можна приймати під час вагітності
Хоча ці трав’яні чаї в принципі не небезпечні і ви можете приймати їх під час вагітності, не завадить порадитися з лікарем. Можливо, у вас є попередня патологія, несумісна з інфузіями.
- Ромашка: Настій ромашки використовували протягом століть завдяки своїм протизапальним властивостям. Це допоможе вам травленню і спокійний дискомфорт у шлунку типовий для вагітності.
- Чай ройбуш: Цей настій ідеально підходить для вас, якщо ви любите напої з молоком або овочеві напої. Хоча його називають чаєм, він не містить теїну, і з цієї причини він ідеально підходить для вагітних.
- Імбирний настій: Корінь імбиру настійно рекомендується кожному, його властивості численні та дуже корисні. У випадку вагітних жінок настій імбиру допомагає зменшити типовий дискомфорт вагітності. Крім того, це вам допоможе природно підвищувати захисні сили і це допоможе вам запобігти застуді та загальним захворюванням.
- Малиновий чай: Чудовий варіант, оскільки він містить велику кількість вітаміни, мінерали та антиоксиданти, необхідні для нормального функціонування організму. Вони допоможуть вам підготувати організм до пологів.
- Чай з кропиви: Знову настійно рекомендований настій за його численні властивості та переваги. Хоча його смак дещо гірший, тому це не для всіхs.
Як бачите, є настої на будь-який смак і Ви можете приймати їх під час вагітності, дотримуючись обережності з споживаними вами речовинами. Не забувайте уважно дивитись на інгредієнти препаратів, оскільки вони можуть містити деякі рослини, які не рекомендуються при вагітності. У будь-якому випадку ніколи не слід приймати більше трьох настоїв на день. Споживайте цей продукт в помірних кількостях, і ви отримаєте багато додаткових переваг, крім того, що допоможуть вам підтримувати належну гідратацію.
А коли сумніваєтесь, проконсультуйтеся зі своїм лікарем щоб перевірити, чи можна приймати інфузії, не ризикуючи.