СДУГ не є вашим ворогом, як і ваша дитина. Ваша дитина - добра істота щодня, тож перестаньте шукати вини. Якщо у вас є дитина з СДУГ, є деякі правила, яких слід дотримуватися, щоб зробити батьківство набагато простішим, ніж ви можете собі уявити зараз.
Більшість батьків - хороші батьки. Але якщо у вашого сина чи дочки є розлад уваги з гіперактивністю або без неї, бути «добрим» батьком може бути недостатньо. Щоб ваша дитина була щасливою і добре освіченою зараз і в майбутньому (і створила спокійне домашнє середовище), вам потрібно буде бути добрим батьком.
На щастя, легше, ніж ти думаєш, перейти від "доброго" до "великого" батька (або матері). Все, що вам потрібно, це кілька невеликих змін у ваших стратегіях виховання дитини з СДУГ та способу взаємодії з дитиною. Не карайте дитину СДУГ або її імпульсивну поведінку ... Розкрийте деякі правила належного виховання дітей із СДУГ.
Прийміть, що ваша дитина (як і всі діти у світі) також недосконала
Нелегко визнати, що у вашій дитині є щось ненормальне. Але дитина, яка відчуває образу батьків (і їх песимізм щодо перспектив), навряд чи розвине самооцінку та дух сили, які їй знадобляться, щоб стати щасливим, добре вихованим дорослим.
Щоб дитина почувалась прийнятою та підтриманою, їй потрібно відчувати, що батьки довіряють її здібностям. Як тільки батьки навчаться дивитись на подарунки СДУГ - такі як виняткова енергія, креативність та неймовірні міжособистісні навички - вони зможуть побачити весь блиск, який існує у їхній дитині. Багато батьків бачать великі можливості для майбутнього у своїх дітей із СДУГ завдяки всій додатковій енергії, яку вони мають, якою не можуть насолоджуватися інші спокійніші діти.
Любіть свою дитину беззастережно і поводьтесь з нею так, ніби вона вже та людина, якою ви хотіли б, щоб вона була. Це допоможе вам стати такою людиною.
Не вірте всім «поганим новинам» про вашу дитину
Нецікаво, що спеціалісти шкільних шкіл описують вашу дитину як “повільну”, “незворушну” чи “імпульсивну”. Але не дозволяйте негативним коментарям відмовляти вас робити все, що від вас залежить, щоб захищати їхні освітні потреби. Зрештою, діти з СДУГ можуть бути успішними, якщо вони отримують необхідну допомогу.
Хоча це правда, що розум вашої дитини працює по-іншому, реальність така, що він має здатність вчитися та досягати успіху, як і будь-яка інша дитина. Подібно до того, як діабетику потрібен інсулін, а дитині, яка страждає на астму, потрібна допомога в диханні, дитині з СДУГ потрібне регульоване навчальне середовище, відповідне її потребам.
Обов’язково знайте різницю між дисципліною та покаранням
Скільки разів ви скаржилися друзям чи родичам (або навіть терапевту) на поведінку вашої дитини? Ви кричали, розмовляли, погрожували, давали перерви, приносили іграшки, скасовували виїзди, підкуповували, просили ... і, здається, ніщо не працює з поведінкою вашої дитини! Але ви повинні змінити свою точку зору, адже стільки змін у наслідках може заплутати будь-яку дитину. Одним з найефективніших підходів до дисципліни є позитивні відгуки.
Багато батьків використовують терміни "дисципліна" та "покарання" так, ніби вони є синонімами, але насправді це дуже різні терміни. Дисципліна завжди краща, оскільки вона вчить дитину поводитися. Вона включає пояснення неадекватної поведінки та переорієнтації на прийнятну поведінку (поряд із позитивним підкріпленням кожного разу, коли дитина робить правильний вибір поведінки). Покарання, навпаки, використовує страх і сором, щоб змусити дитину поводитися.
У багатьох сім'ях час від часу застосовують покарання. Однак воно ніколи не повинно передбачати фізичного чи словесного зловживання і повинно використовуватися лише в крайньому випадку. Наприклад, якщо ваша дитина продовжує тягнути кішку за хвіст, незважаючи на те, що її повторювали і навчили не робити цього, хороший варіант може бути покарання (з поваги).
часто, найкращий спосіб дисциплінувати дитину з СДУГ - це проста програма модифікації поведінки: встановлюйте відповідні віку, досяжні цілі, а потім систематично винагороджуйте кожне невелике досягнення, поки поведінка не стане звичною. Винагороджуючи позитивну поведінку (а не караючи негативну), ви допомагаєте своїй дитині почуватися успішною та підвищуєте її мотивацію вчинити правильно наступного разу.
Ніколи не карайте дитину за поведінку, яку вона не може контролювати
Уявіть, що ви кажете своїй дитині застелити ліжко, а потім знайдете його через кілька хвилин, як він лежить на ньому, граючи в карти. Що ти повинен робити? Крикніть на нього і скажіть, який він ледачий? Нічого про це. У багатьох випадках дитина з СДУГ не слухається не тому, що це викликає труднощі, а просто тому, що відволікає увагу від поставленого завдання (у цьому випадку - застелення ліжка). Відволікання уваги є загальним симптомом СДУГ, і це те, що ви, можливо, не можете контролювати. Коли дитину неодноразово каратимуть за поведінку, яку вона не може контролювати, ви будете її засмучувати, і її бажання догодити випарується, оскільки він буде думати, що це не вартує зусиль, а також можуть бути обурені стосунки між батьками та дітьми.
Найкращим підходом у подібних ситуаціях може бути просто нагадати дитині, що робити, і навіть допомогти їй, якщо це необхідно. Покарання має сенс, якщо є цілком зрозуміло, що ваша дитина зухвала, наприклад, якщо вона відмовляється застеляти ліжко. Але завжди буде доречно спробувати.
Які найголовніші правила у вашому домі щодо навчання та виховання дитини з СДУГ?