День 28 у травні відзначається Міжнародний день дій щодо жіночого здоров’я. Він визнає і цінує право жінок на їх фізичне та психічне здоров'я протягом усього життя.
Важливо, що якщо у вас є дочка, молода вона чи підліток, ви звернетесь до ваше здоров’я, і відповідаючи на їх запитання, не чекайте статевого дозрівання. Скажіть їм, якими є ваші власні сексуальні та репродуктивні права. Хоча ми цього не хочемо бачити, наші дівчата будуть жінками, і чим більше у них буде тренувань та інформації, тим здоровішими вони будуть.
Covid-19 та жінки
Лікування пандемія COVID-19 вона не мала гендерного бачення. Однак це не впливає на чоловіків і жінок однаково навіть у своїх наслідках. Під час цього ув'язнення іспанські медичні служби стали насиченими, кількість медикалізація при тривозі та стресі що багато жінок страждають у зв'язку з гендерною нерівністю. Крім того, у багатьох випадках сексуальні та репродуктивні права були обмежені.
Жінки, яким доводилося працювати поза домом як необхідний персонал, також спостерігали погіршення свого здоров'я. По-перше, їм було важко узгодити особисте, робоче та сімейне життя. Вони ризикували, що викликає у них високий рівень стресу. І вони не змогли просити дозволів на скорочення робочого часу та виїзд на догляд. Однак, незважаючи на те, що більшість працівників працюють у медичних закладах, жінки не представлені в органах, що приймають рішення.
Важливо, щоб ви поговорили з дочкою про те, як одна і та ж подія по-різному впливає на здоров’я чоловіків і жінок. З Covid19, і сьогодні ідеальний момент і приклад.
Жінки за межами свого репродуктивного здоров'я
У деяких випадках жіноче здоров'я розуміється виключно з репродуктивної або сексуальної точки зору. Однак є інші важливі питання що ви можете мати справу зі своєю дочкою, і це також є частиною її здоров’я.
Наприклад, жирні фобічні повідомлення що трапляються в суспільстві і особливо в соціальних мережах. Цими мережами користуються в основному підлітки, які приймають ці канони краси. Ці образи, або товсті жарти, можуть вплинути на вашу дочку, її психічне здоров’я та фізичне здоров’я в процесі її розвитку. У багатьох випадках жінки та молоді дівчата відчувають тиск і провину за те, що не доглядають за своїм тілом. недооцінюючи інші сторони свого життя. Це може призвести до низької самооцінки і навіть депресії.
The стосунки між жінками, будь то мати, дочка, сестри, сусіди, бабусі, це також важливе і визначальне питання. Насправді, і хоча ми не віримо, кожна жінка розвивається по-різному і робить це подібно до процесу, який пройшли її мати чи сестри. Звідси важливість нашої розмови з ними.
Статеве та репродуктивне здоров'я вашої дочки
У деяких статті З цього блогу ми спробували порадити вам, як підходити до питання репродуктивного чи сексуального здоров’я вашої дочки. У будь-якому випадку, крім морального виховання, яке ви вирішили в сім'ї, це важливо і рекомендується інформація.
Фізичні зміни у жінок починаються у віці від 9 до 12 років і закінчуються приблизно в 16 або 17 років. Можливо, за ці місяці ув'язнення ви прожили зі своєю дочкою деякі з цих змін. Ми можемо доповнити інформацію що вони знаходять в Інтернеті або з друзями, але важливо, щоб ми, мами, були їхнім довідником.
Розмови про гігієну, використання методів контрацепції, використання компресів (традиційних чи екологічних), тампонів чи менструальної чашки, календаря циклів, поради щодо подолання перших болів та цих питань завжди цінуються між матір’ю та донькою. Не втрачайте цей шанс такого важливого дня, як сьогодні, і використовуйте це як привід для розмови з нею.