Всім мамам подобається, щоб наші діти їли домашню їжу і якомога здоровіше. Але багато разів, для сніданків чи закусок, ми вдаємось до печива чи іншої упакованої їжі, завдяки швидкості та простоті транспортування. Однак, навіть якщо ми шукаємо видимо здорові варіанти, промислове печиво не завжди настільки здорове, як здається.
Приготування їжі вдома - завжди найкращий варіант, але у мам не завжди є необхідний час, щоб присвятити кухні. Зазвичай ми витрачаємо мало часу на приготування основних страв, залишаючи сніданки та закуски на задньому плані. Тому сьогодні я пропоную вам простий, швидкий і перш за все корисний рецепт, щоб ви могли приготувати смачне домашнє печиво, яке порадує ваших дітей. Крім того, ви можете скористатися витратьте трохи часу на приготування їжі в сім’ї, винагородою якої буде солодка і корисна закуска.
Бананове вівсяне печиво
Інгредієнти
- Півсклянки вівсянки
- Банан
- Канела
- Мед або інший підсолоджувач (необов’язково)
- горіхи (за бажанням)
Підготовка
Розтерти банан в мисці, поки не вийде однорідне пюре. Додайте вівсянку і змішайте її з банановим пюре. Далі до суміші додайте корицю, горіхи та мед.
Розігрійте духовку до 180º і застеліть лоток пергаментним папером. Скрутіть тісто в кульки і викладіть їх на піднос. Потисніть їх рукою, щоб сформувати.
Випікайте 10-15 хвилин або до золотистого кольору. Закінчивши, вийміть печиво з духовки і дайте їм охолонути на решітці, щоб обсмажити їх.
У вас вже є готове смачне печиво, яке порадує і молодих, і старих.
Насолоджуйтесь ними!