Правильний вибір післяпологових прокладок дуже важливий у дуже делікатний момент. Важливо підготувати все до перших днів після пологів, оскільки саме це допоможе вам відчути відновлення, не турбуючись про подібні проблеми. І просто після пологів починається післяпологовий догляд що ви не повинні нехтувати, щоб одужати правильно і якомога швидше.
Будь то вагінальні пологи або кесарів розтин, післяпологові компреси будуть необхідні. Крім того, ви будете використовувати їх протягом кількох тижнів, яка є тривалістю процесу вигнання лохій, тобто крові, залишків плацентарної тканини та цервікального слизу. Одним словом, важливо правильно вибрати післяпологові прокладки, щоб бути спокійними під час одужання.
Як вибрати післяпологові прокладки
Протягом тижнів, протягом яких відбувається вигнання лохій, вам знадобляться два види компресів, оскільки кількість потоку змінюється з плином днів. На початку, протягом перших 7-8 днів після пологів, виділення з вигнання лохій досить рясні. Потім, приблизно на десятий день, потік зменшується, але може тривати до 6-8 тижнів після пологів.
Що рекомендується в перші дні?
Найдоцільніше в перші дні після пологів - вибрати целюлозні або безпосередньо ватні компреси, важливо, щоб вони не містили пластику. Враховуючи те, що секреція важлива, бажано використовувати одноразові трусики. Це пов’язано з тим, що кровотеча настільки сильна, що плями на нижній білизні є досить поширеним явищем, тому практичніше викинути її, а не прати з відбілювачем після кожної зміни.
Щоб почуватися більш захищеним, можна накласти два компреси, що накладаються один на одного. Це не найзручніше, але допоможе почуватися спокійніше. Тепер дуже важливо часто міняти післяпологові прокладки не тільки тому, що вони швидко заповнюються, але й оскільки вологість може викликати інфекцію. З цієї причини краще шукати не найякісніші, а доступні ціни, щоб ви могли їх замінити, не завдаючи шкоди своїй кишені.
З другого тижня після пологів
Після перших 10 днів або близько того кількість виділень помітно зменшується. вже в той час ви можете знову використовувати свою звичайну білизну оскільки ймовірність появи плям вже зменшена. Ви також можете припинити використання спеціальних післяпологових прокладок і використовувати звичайні прокладки. Проте все ж бажано користуватися ватними дисками, оскільки ризик інфікування зберігається протягом кількох днів.
У будь-якому випадку важливо дотримуватися граничних заходів гігієни. Будь-яка помилка може призвести до зараження інфекцією, що ускладнить ваше одужання. Це деякі рекомендації по догляду за інтимною зоною після пологів.
- Вмиватися двічі на день, використовуючи спеціальне мило для інтимної зони. Також слід вмиватися після відвідування туалету теплою водою з милом, без одноразових серветок.
- Душ краще ванни, уникайте занурення у воду протягом кількох днів.
- Після миття або душу, потрібно дуже добре й обережно висушити ділянку. Важливо уникати утворення вологи, оскільки вона є ідеальним джерелом розмноження бактерій і грибків. Використовуйте маленькі рушники, бажано одноразові, і періть їх гарячою водою.
- Коли прийшов час очиститися, пам’ятайте, яка форма є правильною в будь-якому випадку, спереду назад. Таким чином ми запобігаємо потраплянню бактерій у вагінальну область і спричиненню інфекцій.
Нарешті, уникати носіння дуже тісної білизни або ненатуральних тканин. Бавовна є найбільш рекомендованою в цих випадках, як для післяпологових прокладок, так і для нижньої білизни. Не забувайте про медичні огляди, оскільки вони необхідні для того, щоб переконатися, що одужання є задовільним. І пам’ятайте, що для того, щоб піклуватися про свою дитину, необхідно насамперед подбати про себе.