Набір ваги під час вагітності неминучий, насправді це необхідно, оскільки ви будете нести вагу своєї матки, плодового міхура і всю вагу, яку приймає ваша дитина, до моменту народження. Але те, що вам потрібно набрати вагу, не означає, що ви повинні бути безтурботними і набрати занадто багато кілограмів. Надмірна вага є проблемою для вагітних але це також для дитини.
Точно так само завагітніти, коли раніше мали зайву вагу, може бути настільки ж проблематичним, тому вам слід враховувати певні проблеми, якщо це ваш випадок. Це не проста естетична справа, яка впливає лише на вас, вагу вагітності безпосередньо впливає на здоров’я вашої майбутньої дитини. Однак є багато речей, які ви можете зробити для поліпшення свого здоров’я під час вагітності. І багато немовлят народжуються абсолютно здоровими, навіть якщо їх мати має зайву вагу або страждає ожирінням.
Ускладнення, які можуть виникнути під час вагітності, якщо у вас надмірна вага
Жінки, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням під час вагітності більше шансів страждати від медичних ускладнень, деякими з цих проблем можуть бути:
- Високий кров'яний тиск з ризиком розвитку прееклампсія, цей тип патології виникає лише під час вагітності і може бути дуже небезпечним як для майбутньої матері, так і для дитини. Ризики гестозу зростають із надмірною вагою.
- Гестаційний діабет, - це тип діабету, який з’являється під час вагітності. Хоча у багатьох жінок із нормальною вагою є гестаційний діабет, надмірна вага збільшує ризики.
- Ризик ускладнень при пологах та кесаревого розтину, можливо, дитина набирає занадто багато ваги під час вагітності, і це може ускладнити її вихід через родові шляхи.
- Шанси на передчасні пологи зростають, це так, коли дитина народжується до 37 тижня вагітності. На даний момент ще рано, і дитина ще не повністю готується жити поза лоном.
Як поліпшити вагітність за допомогою зайвої ваги
Головне, ви звертаєтесь до свого лікаря, незалежно від того, чи ви вже вагітні, і турбуєтесь про надмірну вагу, чи хочете зберегти форму. Вам дасть ваш фахівець необхідні вказівки, щоб усе пройшло добре і ризикувати якнайменше. Не забувайте відвідувати всі зустрічі з лікарем, навіть якщо у вас все добре, в цих випадках важливо пройти спостереження.