Питання про вагу під час вагітності зазвичай викликає певні проблеми багатьох жінок, настільки, що в деяких випадках це може бути небезпечним. Як ми завжди говоримо, баланс - це успіх, цю сентенцію можна застосувати практично до всіх життєво важливих питань, але особливо з точки зору харчування. Вагітність призводить до збільшення ваги, навіть якщо це мінімум, який забезпечується самою дитиною, плацентою, навколоплідними водами тощо.
Дуже важливо, щоб у цей період вагітна жінка харчується здорово, включаючи продукти, що мають важливий харчовий внесок для розвитку плода. Подібно до того, як надмірна вага під час вагітності може становити багато ризиків, недостатня вага може мати однакові або гірші наслідки. Далі ми розповімо вам, у чому полягає небезпека недобору ваги під час вагітності.
Перш за все важливо розмежувати можливі ситуації, для яких вагітна жінка може мати недостатню вагу. З одного боку, слід розуміти, що кожна жінка має різну конституцію, і тому її потреби будуть різними, навіть якщо вона вагітна. Головне - дотримуватися лікарських рекомендацій, в будь-якому випадку.
Інша зовсім інша річ полягає в тому, що, оскільки ви не хочете надмірно набирати вагу, ви нехтуєте здоров'я вашої дитини ставить під серйозний ризик її розвиток. Якщо ви харчуєтесь здорово, дотримуючись рекомендацій, які дає вам акушерка або лікар, який стежить за вашою вагітністю, ви можете пройти цей етап здоровим способом і уникнути наслідків для вашої статури.
Ризики низької ваги при вагітності
Основна Проблема низької ваги при вагітності полягає в нестачі поживних речовин що це зазвичай тягне за собою. Годування має важливе значення для того, щоб ваша дитина правильно росла і розвивалася. Тому вагітні з недостатньою вагою вважаються ризикованою вагітністю.
У межах вагітності з високим ризиком існують різні типи:
Вагітність високого ризику I рівня
У цьому випадку вагітна жінка може мати хороше здоров'я, але через їх соціальні обставини воно може зазнати певних ризиків, таких як недоїдання. Іншими факторами, які спричиняють дефіцит поживних речовин під час вагітності, що спричиняє низьку вагу, є:
- Жінки, яким загрожує соціальне відчуження через економічні причини
- Вживання тютюну, алкоголю або шкідливі речовини для здоров'я
- Un низький освітній рівень, загалом неписьменність
Вагітність високого ризику II рівня
Серйозна ситуація, яка може дуже негативно впливає на здоров'я, як матері, так і дитини. На цьому рівні майбутні матері з такими захворюваннями, як:
- Діабет
- La прееклампсія
- ВІЛ
- Під вагою дитини
- Низька вага матері
Перебування в одній з цих груп є ознакою того, що є і дитина, і мати піддаються розвитку різних патологій.
Наслідки недобору ваги під час вагітності
Ризиків низької ваги під час вагітності може бути багато і з різним ступенем тяжкості, але кожен випадок різний і за умови належного медичного контролю можна зменшити ризики. Однак важливо знати, які ці можливі наслідки, щоб спробувати максимально скоротити можливості.
- Більший шанс страждати a викидень
- Високий ризик a передчасні пологи
- Низька вага дитини при народженні
- Можливо Порушення розвитку у дитини
Ваш лікар може допомогти вам поліпшити вагу вагітності
Як ви вже переконалися, наслідки неправильного харчування в період виношування можуть бути дуже серйозними. Щоб цього уникнути, важливо, щоб ви максимально дбали про свій спосіб харчування та інше дотримуйтесь рекомендацій, які ви отримаєте під час консультацій перед пологами. Вагітність - це етап у вашому житті, де вам потрібно піклуватися про себе, щоб ваша дитина росла здоровою і міцною.
Якщо ви не знаєте, як слід їсти чи що приймати протягом цих місяців, щоб бути здоровим, ми залишаємо вас тут деякі поради. Але не забувайте, що в будь-який час ви можете зверніться за медичною допомогою до свого медичного центру. Ніхто не кращий від спеціаліста, який порадить вам, яким має бути ваш раціон у цей період вашого життя.