Ми всі дихаємо автоматично, тобто більшу частину часу ми не думаємо про них, тому ми цього не усвідомлюємо. Дихання є важливим процесом для виживання., як ми добре знаємо. Неправильне дихання може призвести до таких проблем, як втома, дефіцит уваги, дратівливість або проблеми з усним виразом та багато інших. Ми навчимо вас, як покращити дихання у дітей завдяки таким заняттям, як мийка!
Мова виникає у фазі видиху повітря через рот. Якщо проблем немає, дихаємо і говоримо нормально. Але якщо є якісь труднощі або ситуація, яка змінює дихання, можуть виникнути проблеми з усною мовою, як ми вже згадували раніше. Все підводить до підсумку, що добре володіння диханням важливо не тільки для міцного здоров'я, але й для виправлення деяких дефектів мови. Крім того, правильне дихання допомагає контролювати стрес і тривогу. Але вам може бути цікаво, що ви можете зробити, щоб покращити дихання ваших дітей. Що ж, читайте далі, і ми вам розповімо.
Що таке короб для піддуву?
У такому вигляді це може призвести до численних непорозумінь, тому це буде перше, чому ми надамо пріоритет. Ми називаємо це «слойкою», тому що це група дихальних дій. Застосовуючи ці вправи чи дії на практиці в ранньому віці, ми досягнемо покращення засвоєння мови, уникнення функціональної дисфонії та, звичайно, покращення якості дихання у всіх, хто це практикує. Хоча це звучить трохи складно, це зовсім не так. Оскільки за допомогою базових і дуже веселих занять ми досягнемо чудових результатів.
Що посилює бурчання у дітей?
Треба сказати, що простий жест видування дасть їм ряд переваг, не замислюючись про це. Оскільки буде тренувати і зміцнювати основні м'язи в момент мовленняа також область щік. Треба сказати, що дихання також змусить дітей вимовляти кожне слово набагато краще. Напевно, ви вже знаєте, з якими зв’язками пов’язана мова дихання. Тому що, коли ми збираємося вимовляти слова, нам потрібна підтримка діафрагми та поштовх з боку живота, щоб зробити правильну вимову. Щось, що потрібно практикувати, щоб покращити цю функцію.
Як налагодити дихання у дітей
Хоча ми вже говорили, що дихання є чимось автоматичним, це так ми можемо працювати над диханням у дітей свідомо. Це означає, що вони можуть контролювати це в певних випадках, щоб спробувати розслабити своє тіло. Не забуваючи, що коли ви дихаєте правильно, тіло насичується киснем, і ми відчуваємо набагато більше полегшення. Отже, маленькі діти в домі також можуть почати з вивчення чогось такого простого, як це. Щоб познайомити його з класною діяльністю, нічого подібного до того, як зі своїх місць, ми попросимо їх зайняти пряме положення, у якому вони спираються спинами на спинки стільців.
Тепер настав час покласти руки на область живота. Їх попросять зробити глибокий вдих через ніс і водночас видихнути живіт.. Потім він буде випущений у повітря, видаючи звук, ніби це змія. Ви побачите, як вони ще більше зацікавляться такою діяльністю. Коли ви випускаєте повітря, живіт також спорожняється і здувається. Це дозволить нам краще контролювати своє тіло, якщо ми застосовуємо це на практиці.
Як виконувати вправи Blow Box: найцікавіші заняття
Шум бурчання - це грайлива діяльність, якою займаються багато вчителів та логопедів навчити дітей легко та весело модулювати своє дихання. Але ви також можете зробити це самостійно вдома зі своїми дітьми. Для здійснення цієї діяльності вам потрібна лише коробка, в яку ви можете включити різні предмети, пов’язані з диханням. Ось кілька ідей:
Мильні бульбашки
Запрошуйте своїх дітей створювати бульбашки різного розміру, випускати їх, утримувати, вибухати або грати з ними в теніс. Ви вже знаєте, що за допомогою води та рідкого мила або мийного засобу можна отримати гарні бульбашки. Насправді існує серія гаджетів, які вони продають як «Pomperos», і, логічно, вони повинні допомогти нам у цьому завданні.
Надути повітряні кулі
Це ще одне з основних і необхідних занять рівними частинами. Тому що для розваги чи для прикраси дня народження надування повітряних куль також покращить дихання. легені зміцнюються а з ними також і м'язи, що входять до складу дихального процесу.
Гонки з м'ячем для пінг-понгу або ватними кульками
Іноді не просто вдування повітря через рот, а й утримання його або правильне розміщення рота допоможе набагато більше, ніж ми думаємо. Це ідеальний спосіб потренуватися, коли потрібно вимовляти певні букви.
Дути, сьорбати через соломинку
Налийте воду в склянку і дозвольте вашій дитині поекспериментувати з видуванням бульбашок або хльбанням рідини. Напевно, вони вже робили це кілька разів, і ми їх лаяли за те, що вони гралися. Що ж, ця гра також має свої переваги. По-перше, тому що це знову спосіб модулювати дихання, а по-друге, їм буде найвеселіше, коли вони побачать бульбашки у воді.
Задування свічок – це ще одне ідеальне заняття з духовкою.
Він може дути сильно, щоб задути свічку, м’яко, щоб вона не задулася, задути кілька свічок одночасно, гасіть їх через соломинку. Оскільки ви збираєтеся займатися з дітьми вдома, ви завжди можете адаптувати гру на свій розсуд. Роблячи це свого роду викликом, який вони повинні подолати з відзнакою.
Здуйте пір'я і намагайтеся тримати їх у повітрі
Уявіть собі, як їм буде весело, якщо їм доведеться дістати пір’я чи щось подібне, щоб довше залишатися в повітрі. Ми знаємо, що завдання можна впоратися лише за допомогою вибуху. Тож запропонуйте гру, бо вона точно триватиме довше, ніж ви собі уявляєте. Вони ніколи не втомляться!
Дме вертушка
Вітряки завжди привертали нашу увагу. Своїми лезами та будь-яким боязким повітрям вони вже рухалися. Ну, це ще один спосіб покращити дихання у дітей за допомогою діяльності, яку ми знаємо. Якщо у вас вдома немає м’ясорубки, ви завжди можете зробити це за допомогою паперу та картону.
Використовуйте такі інструменти, як флейти, губні гармошки, шумовики або свистки
Також не могла бути ідея введення серії інструментів в ігри, починаючи з ударної коробки. Тому що, без сумніву, вони також є чудовою основою, яку ми маємо, щоб покращити дихання дітей і підвищити рівень їхнього задоволення. У той час як одні люблять сурмити в свистки чи шумовики, інші будуть називатися більш флейтистами.
Як бачите, можливостей стільки, скільки у ваших дітей, і ви можете собі уявити. Єдине, що потрібно мати на увазі, це те, що сеанс затяжки повинен бути цікавим часом. Тому не слід змушувати дітей, якщо вони не відчувають бажання, і зупинятися, коли вони втомляться, оскільки дихальні вправи можуть бути виснажливими.