Що робити, щоб ембріон схопився

Що робити, щоб ембріон схопився

Чи знаєте ви, що можна зробити, щоб ембріон прижився? Коли ми деякий час намагаємося завагітніти, ми починаємо бути трохи одержимі цим процесом. Це змушує нас шукати багато інформації про нього. Отже, ми повинні спробувати впоратися з нею найкращим чином, і для цього немає нічого іншого, як дотримання низки природних порад, які вам допоможуть.

Щоб ембріон прикріпився і міг рости, потрібно дати об’єднання різних нюансів. Іноді у нас є хороший ембріон, але він не імплантується, і це тому, що навколо нього має статися низка обставин, щоб процес пішов своїм курсом. Отже, ми рекомендуємо кілька основних кроків, які вам слід взяти до уваги.

Що робити, щоб ембріон закріпився?: брати до уваги ендометрій

Якщо є хороша основа, великий комфорт і сприятливе середовище, ембріон частіше чіпляється за все це. Але якщо якості цього місця не сприяють, то не буде місця для нового життя. Тому лікарі - це те, що вони завжди беруть до уваги. Настільки, що вони зазвичай роблять ставку на ліки, щоб лікувати місцевість і зробити її життєздатною. Це це призведе до того, що ендометрій потовщиться приблизно на 8 або 0 міліметрів, в той же час, що в ньому можна побачити три абсолютно різні шари. Це буде тоді, коли це буде сприятливо для вашого ембріона.

Сприяти імплантації

Не робіть інтенсивних вправ

Це правда, що фізичні вправи завжди повинні бути присутніми у вашому житті, якщо ваш лікар не каже інше. Але на цьому етапі вона повинна бути м'якше. Наприклад, можна ходити, але не виконувати вправи високої інтенсивності. Оскільки через це у вас можуть виникнути певні скорочення матки, що може спричинити зниження прогестерону, а він нам дуже потрібен. Тому вибирайте йогу або пілатес. Тому, якщо ви тренуєтеся щодня по кілька годин, вам завжди слід проконсультуватися з лікарем, щоб за ним було останнє слово. Але, як ми говоримо, великі зусилля недоцільні під час реалізації.

намагайтеся зменшити стрес

Це легко сказати, але не втілити в життя. Стрес завжди присутній у нашому житті, але більше, коли ми намагаємося завагітніти, але цей час не приходить. Тому, ми повинні намагатися займатися діяльністю, яка займає наші голови. Тому що, коли ми перевантажені, гормони можуть змінити всі процеси, а також імплантацію. Постарайтеся нічого не стримувати і поділіться своїми почуттями з оточуючими людьми. Це допоможе вам почуватись краще, матиме більшу підтримку та зніме напругу. Щодня ви можете медитувати, дихати або читати книгу, яка вам подобається, а також серію, яку ви очікуєте. Найкраще — шукати альтернативи, щоб спробувати контролювати свій розум.

Збалансоване харчування

Контролер температури ефрейтор

Щоб і ембріон схопився ми повинні контролювати температуру тіла. Наприклад, ми повинні уникати впливу високих температур, які перевищують 40º. Звичайно, якщо ви перебуваєте в хвилі спеки, це буде складно. Але ми повинні максимально охолонути і довго не викриватися. Намагайтеся приймати душ теплою водою, а також пити багато рідини. Оскільки зволоження також є одним із найкращих варіантів, який ми повинні взяти до уваги. Оскільки ми просунулися, хоча іноді вони здаються менш важливими речами, ми повинні додати їх усі. Тому що результатом плодоношення нашого ембріона є те, що тіло має найкращий баланс.

Хороша дієта

Не можна було залишити поза увагою і питання харчування. Тому що, без сумніву, це ще один із варіантів, який ми повинні прийняти до листа. Тому що хоча баланс потрібен протягом усього нашого життя, у цей момент навіть більше. візьми трохи хороший рівень вітаміну D Дуже рекомендується, тому що саме він покращує ендометрій. Крім того, ми не можемо забувати ні про мінерали, ні про Омега 3. Отже, за допомогою хорошої дієти ми досягнемо цього, щоб ембріон міг закріпитися.


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.