Хоча немовлята проводять більшу частину часу уві сні, смішно, як важко їм заснути. Коли вони новонароджені, це відносно легко, тому що вони настільки малі, що їхня сила не дозволяє їм робити більше, ніж їсти та спати. Однак, коли їм виповнюється місяць, діти набувають трохи більше сил, вони виявляють, що життя захоплююче, і починають відчувати проблеми із засипанням.
В маминих руках так добре, де легше засинають місячні діти. Проблема виникає, коли хтось інший змушений класти його спати або якщо мати змушена залишити дитину в ліжечку. Проблеми, які вирішуються з часом і потребують лише трохи терпіння. Щоб допомогти вам укласти спати місячну дитину, ми пропонуємо вам ці поради.
вкласти спати місячну дитину
Чим швидше ви звикнете дитину до розпорядку сну, тим швидше ви обидва насолодитеся таким необхідним відпочинком, особливо ви самі. Рутини є ключовими, по-перше, тому що власне тіло дитини звикає до розкладів і саме подає сигнали в потрібний час. З іншого боку, розпорядок дня допомагає дітям відчувати себе в безпеці, оскільки таким чином вони знають, що буде далі, і не страждають від стресу невизначеності.
Тому почніть створювати з дитиною режим сну. Швидше за все, щоб помітити, доведеться довго прогресу, але напевно в якийсь момент ви отримаєте задоволення від зусиль. ти дитина засинає краще, легше, і це триватиме протягом усіх етапів його дитинства, коли його потреби змінюються. Режим сну включає наступні кроки.
- У нічній рутині, з якої ви починаєте розслаблююча ванна.
- Тоді час їсти а у випадку з місячною дитиною завжди буде час годувати перед сном. Перед тим, як укласти його спати, важливо залишити дитину на деякий час в горизонтальному положенні на грудях, так ви уникнете газів і поганого травлення, яке заважає йому відпочити. Цим рухом ви вже готуєте його спати.
- кілька спокійних пісень. Якщо ти не знаєш дитячих пісень, нічого не буває, ти їх запам'ятаєш силою сталості. Будь-яка пісенька, яку ви знаєте, допоможе вам укласти спати місячну дитину. Вам просто потрібно змінити ритм і інтенсивність, співати дуже тихо, повільно і супроводжувати пісню рухами, які допомагають дитині розслабитися.
На руках чи в колисці?
Перш ніж відповісти на це запитання, важливо пам’ятати, що дозволити дитині плакати має численні негативні наслідки для її розвитку. Ті теорії про те, що дитина використовує плач, щоб маніпулювати батьками, є застарілими та знеохоченими численними дослідженнями нещодавно зроблений. Якщо ваша дитина плаче, це тому, що ви їй потрібні.
А тепер відповідь на це питання така: це залежить від моменту. Тобто, якщо ваша дитина дозволяє вам класти його спати в ліжечко, а ви колисаєте його і співаєте йому пісеньку, скористайтеся цим, оскільки це не дуже поширене явище. Звичайно, якщо це не означає, що дитина плаче. У більшості випадків 1-місячні діти хочуть мати руки, відчувати себе в безпеці з мамою чи татом і бути поруч з двома найважливішими людьми в цей момент.
Це може бути нелегко, особливо в ці часи змін, коли дитина більше не спить, менше хоче спати і більше бавиться. Але, без сумніву, кожен із етапів народження дитини особливий, різний і вартий того, щоб жити повільно. Ви завжди будете потрібні своїй дитині, але залишився жити один місяць, єдине, що може змусити вас почуватися безпечно, комфортно, захищено та щасливоЦе бути на руках у мами. Навіть якщо це виснажує, насолоджуйтеся цим, тому що час минає безнадійно швидко.