10 рекомендацій щодо покращення спілкування з дітьми

Можливо, у вас була ситуація, коли ви про це думали підтримка належного спілкування з дітьми було досить складним завданням. Можливо, іноді ви відчували, що втрачаєте контроль і що ваші імпульси домінують над вами, і навіть що ви злитеся і що ваше терпіння зменшується з вашими дітьми. Але з якими сім’ями цього ніколи не траплялося?

Іноді вони хочуть, щоб ми повірили, що є ті ідеальні батьки і матері, які ніколи не засмучуються, які завжди терплячі і які нічим не сердяться і не перевантажуються. Особисто мені дуже важко повірити. Я ще не мати, але виховання дитини передбачає велику відповідальність, адаптованість та прийняття викликів. Я вважаю абсолютно нормальним для сімей відчувати себе пригніченими та втраченими в деяких ситуаціях. 

Однією з найскладніших ситуацій (і цілою проблемою) для вас як батьків є спілкування зі своїми дітьми. Говорячи про спілкування, я маю на увазі не лише слова та те, що ми говоримо. Ми також можемо спілкуватися за допомогою жестів і поглядів (тобто: невербальне спілкування). З цієї причини іноді не так важливо, що ви говорите дітям, а те, як ви це говорите і що ви показуєте.

Беручи до уваги вербальне та невербальне спілкування Я розробив кілька простих та корисних рекомендацій для покращення спілкування зі своїми дітьми. Подивимось їх!

Поділіться сімейним часом

Дуже важливо, щоб ви щодня проводили час із сім’єю: готували їжу, грали, займалися природою ... У той час ваші діти будуть більш розслабленими, і вони почуватимуться впевненіше, починаючи з вами розмову. 

Активне прослуховування

Можливо, цей момент є одним із найважливіших для досягнення активне вдосконалення спілкування з дітьми. Дуже важливо, коли діти щось вам говорять дайте їм знати, що ви слухаєте наприклад, дивлячись їм в очі, цікавлячись тим, що вони говорять, підтримуючи активне невербальне спілкування ... Таким чином, ваші діти будуть відчувати цінується і матиме позитивне ставлення до того, щоб розпочати з вами розмову. 

Створіть безпечний і надійний клімат

Дуже важливо створити безпечне та розслаблене середовище, щоб ваші діти не мали страху чи неприйняття при спілкуванні з вами. Тобто клімат далеко від недовіра, напруга і нерви. Принциповим є те, що діти почуваються спокійно і безпечно, розмовляючи з вами. Безпека та довіра значно впливають на підтримку спілкування з вашими дітьми рідкий і справжній. 

Крики зовсім не приносять користі сімейному середовищу

Іноді у вас були невдалі дні на роботі, і ви пригнічені, злі та спритні. І з цієї причини, іноді вас могли захопити ваші імпульси, і з ваших ротів вийшов крик до дітей. Очевидно, ви відразу жалкуєте про це і усвідомлюєте (у цих ситуаціях настійно рекомендується просити дітей про прощення, щоб вони усвідомлювали, що ви теж робите помилки і помиляєтесь).

Але повинно бути зрозуміло, що крики викликають напругу, дискомфорт і переповнюють сімейне середовище, і якщо вони трапляються багато разів, Діти будуть боятися ваших реакцій, і їм буде дуже важко розпочати з вами розмову зі страху та неприйняття. Таким чином, ви запобігаєте здоровому спілкуванню зі своїми дітьми та подалі від страху.

Емпатія: великий союзник

Дуже важливо, що коли діти вам щось говорять, ви намагаєтесь поставити себе на їхнє місце і знаєте, що вони можуть відчувати. Наприклад: якщо вони кажуть вам, що вони посварилися зі своїм найкращим другом або що вони відчули щось пораненим, Важливо не применшувати коментарі та не говорити "Я впевнений, що це пройде завтра". Є діти, які неймовірно чутливі, і, почувши цю фразу від батьків, вони можуть почуватись нерозуміними та мало оціненими. Тому слухати і ставити себе на їхнє місце важливо для правильного спілкування зі своїми дітьми.

Поважайте особисту особистість

Кожна дитина унікальна, різна і має унікальний талант. Іноді думають, що найкраще навчати дітей робити те саме, що і всі інші, а не йти проти хвилі. Але цього для мене не вистачає справжньої особистості дитини. Виховуйте його, щоб він став людиною, яка не є правильною. У ваших дітей може бути не так багато друзів, або вони можуть бути інтровертами, але це не означає, що у них мало соціальних навичок, але що вони обрали це саме так.

Ще одним дуже важливим аспектом, який я б виділив з цього пункту, є те, що кожна дитина обирає свій шлях, свої цілі та свої цілі. Чому я це кажу? Тому що є батьки та матері, які хочуть, щоб їхні діти йшли їхніми слідами, а іноді змушують дітей йти тим же шляхом, що й вони. Це може спричинити нещастя та невпевненість у дітей, оскільки вони не можуть самі вибирати, чим хочуть займатись протягом усього життя. Очевидно, що неповага до особистості дітей та їх рішень не допомагає вам мати справжнє та надійне спілкування зі своїми дітьми.

Емоційний інтелект: основне у сімейному середовищі

Дуже важливо, щоб ви були батьками розпізнавати власні емоції та знати, як їх зрозуміти та керувати ними, щоб направити своїх дітей у свої. З цієї причини я рекомендую вам шукати документацію в Інтернеті або в бібліотеках про емоційний інтелект, оскільки це один із ключів для спілкування з вашими дітьми, щоб бути якомога кращим. Для деяких дітей висловити свої емоції зовсім непросто, тому те, що я сказав раніше, є дуже важливим: створення безпечного, довірливого та люблячого клімату, щоб уникнути напруженості, переповнення та недовіри.

Не втручайтесь у вашу приватність або тиск

Я думаю, що жоден дорослий ми не любимо, щоб хтось увійшов у наше життя і вторгся у наш простір. Дітям, коли вони ростуть і вступають у підлітковий вік, потрібна приватність і бути наодинці. Їм потрібен свій простір, і це не погано. Натискання на них, щоб поговорити з вами, і не даючи їм дихати ні на хвилину, змусить їх більше захоплюватися в собі і не захочуть нічим ділитися. Ось чому я рекомендую вам просто задавати прості запитання, які формують довіру та впевненість. Таким чином, вони почуватимуться вільними, щоб здорово розповісти вам про свої сумніви, свої очікування та свої страхи.

Нагадуйте їм про їх позитивні сторони

Іноді у мене виникає відчуття, що деякі батьки та батьки бачать лише недоліки своїх дітей і живуть, щоб їх виправити. Очевидно, що всі ми допускаємо помилки, але ми також повинні виділяти і виділяти хороше і позитивне. Важливо, щоб ви не лише зосереджувались на тому, що ваші діти роблять погано, але і на хорошому, і що ви їм розповідаєте. Ви повинні показати їм, що вони володіють неймовірними навичками та вміннями і що ви ними дуже пишаєтесь. Таким чином, ви будете сприяти збалансованій самооцінці та покращувати спілкування зі своїми дітьми.

Надмірна захист може призвести до низької самооцінки

Це нормально, що як батьки ви не хочете, щоб щось трапилося з вашими дітьми чи заподіяло їм шкоду, а іноді ви, як правило, надмірно захищаєтесь, вважаючи, що це найкраще для них. Але це далеко не істина: лДіти повинні навчитися робити щось самостійно, їм доводиться робити помилки, їм невдало, і вони самі повинні відкривати світ (звичайно, з вашою підтримкою). Якщо ви сприятимете необхідній самостійності, діти знатимуть, що ви їм довіряєте, і це буде сильним моментом у спілкуванні з вашими дітьми.


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.