17 тиждень вагітності: розвиток дитини, зміни у вашому тілі та медичні аналізи

У рубриці «Матері сьогодні» ми продовжуємо нашу подорож крізь вагітність. Зараз у нас 17 тиждень І все йде ідеально, плід вже схожий на справжню дитину, а ми, на наш жаль, повністю втратили форму талії. Живіт більш округлий і ми виглядаємо точнісінько як вагітна жінка.

Однак, це не просто добре, це чудово, особливо тому, що протягом наступних кількох тижнів ми найбільше помітимо те, постійні рухи дитиниМи, безсумнівно, переживаємо особливий період вагітності, коли для вас обох відбуваються чудові речі на фізичному та емоційному рівні. Ми детально пояснимо вам це нижче.

17 тиждень вагітності: дитина рухається і набирає вагу

17-й тиждень вагітності відповідає початок п'ятого місяця вагітностіВи вже повністю перебуваєте у другому триместрі, етапі, який багато жінок описують як один із найстерпніших: зазвичай менше нудоти, трохи більше енергії та кращий зв’язок з дитиною завдяки першим рухам.

На цьому терміні плід має розміри приблизно від 12 і 13 сантиметри Від голови до сідниць (від тім'я до куприка). Орієнтовна вага може відрізнятися залежно від джерела: вона коливається приблизно між 100 і 140 грамАле важливою є тенденція зростання та накопичення резервів.

Якби ми могли бачити свою дитину, перше, що ми помітили б про нього, - це його шкіра все ще дуже тонка та ніжнаОкрім м’якого волосся, яке називається лануго, його також покриває дуже ніжна білувата речовина.

Казеозний вернікс з’являється на 17 тижні вагітності, жирний матеріал кремово-білого кольору, призначення якого полягає в захищати шкіру плода навколоплідних вод. Це приблизно так, ніби ми нанесли хороший шар зволожувального крему. Цей захисний шар все ще може бути помітним, більшою чи меншою мірою, навіть на новонародженому.

Також, як ми згадували на початку, його обличчя майже як у новонародженого. Ми кажемо «майже», тому що її повіки все ще закритіОднак, ми вже можемо побачити його брови, трохи волосся на голові, і навіть вії та тонкі волоски над верхньою губою. Усе це дозволяє дуже легко уявити, як він виглядатиме при народженні.

Серце плода

Серцебиття вашої дитини регулюється мозком, і ці удари, окрім того, що вони нерегулярні, є неймовірно швидко. В середньому майже 140-150 ударів на хвилину. Це високий показник порівняно з дорослою людиною, але на цьому етапі розвитку він знаходиться в межах норми.

З медичної точки зору, Серцеві тони плода тепер чітко чутні з відповідним обладнанням. Як ми вже зазначали в наших попередніх статтях, приблизно на шостому тижні ми вже можемо оцінити серцебиття дитини на УЗДАле зараз, на 17 тижні вагітності, їх можна почути через акушерський стетоскоп або фетальний доплер під час консультації.

Серце вже сформоване, і його чотири камери функціонують, хоча кровоносна система продовжує дозріватиПлацента, яка діє як легеня та фільтр, дозволяє обмінюватися киснем і поживними речовинами між вашою кров’ю та кров’ю вашої дитини через тисячі кровоносних судин, які поступово розвиваються.

Більше жирової тканини та постійний ріст

Плід важить від 100 до 140 грамів і має розмір трохи більше 12 сантиметрів.Але, незважаючи на свої невеликі розміри, вона переживає ключовий момент: саме відтепер вона почне накопичують жирову тканинуТобто, жир під шкірою.

Це далеко не негатив, а насправді щось суттєве, тому що Жирова тканина служить для підтримки тепла тілаЦі резерви допомагають пом'якшувати удари та регулювати численні метаболічні процеси в організмі. Вони будуть дуже важливими для адаптації дитини до життя поза утробою матері.

Хоча він ще дуже худий, він поступово набиратиме вагу, а його форма ставатиме більш округлою. На даний момент вважається, що Вода вже становить третину його тіла, що відображає інтенсивну метаболічну та ростову активність, що відбувається.

Також цього тижня його хрящовий скелет твердне Поступово. Багато кісток, які були переважно хрящами, починають кальцифікуватися, і цей процес триватиме навіть у дитинстві.

Кращі почуття та вищі потреби в кальції

Вам може бути цікаво дізнатися, що Слух вашої дитини вже дуже розвиненийСтруктури внутрішнього та середнього вуха продовжують дозрівати, і дитина починає сприймати звуки ззовніособливо найгучніші та найвищі звуки. Ми також не можемо забувати, що навколоплідна рідина є чудовим провідником звуку, тому дитина чує звуки приглушено, але реально.

У ці тижні ви можете реагувати на раптові звуки Він більше рухається або змінює темп. Він також починає знайомитися зі звуком вашого голосу, серцебиттям та потоком крові через плаценту. Усі ці звуки будуть дуже добре впізнавані для нього після народження.

Крім того, Кістки та хрящі продовжують формуватися та тверднутиУ цей час важливо не нехтувати нашими дозами футбол, оскільки дитина використовує його для побудови свого скелета.

Якщо у вас непереносимість лактози, пам’ятайте, що існують овочі з високим вмістом кальцію та інші необхідні поживні речовини: листові зелені овочі, бобові, горіхи або збагачені рослинні напої можуть бути чудовими союзниками. Окрім кальцію, на цьому етапі важливі й інші мінерали, такі як ієро (для виробництва крові), омега 3 жирних кислот необхідний для розвитку мозку та зору плода, а також фолієва кислота, ключовий фактор у формуванні нейронів та запобіганні дефектам нервової трубки.

Положення плода на 17 тижні вагітності

• У цей період Наша дитина майже завжди перебуває у напівзігнутому положенні.Руки плода розташовані на рівні підборіддя, а ноги схрещені трохи нижче пуповини. Таке положення дозволяє йому займати менше місця та відчувати себе обмеженим у матці.

• Незважаючи на те, що ви проводите багато годин уві сні, як ми зазначали на початку, ви будете Тепер я все частіше відчуваю його удари ногами та рухи.Особливо, якщо це не ваша перша вагітність. Якщо це ваша перша, чіткі відчуття можуть затриматися на один-два тижні.

Він активно рухається: розгинає руки та ноги, повертається, підносить руки до обличчя і навіть може смоктання великого пальцяХоча він ще маленький, його м'язи з кожним цим рухом стають міцнішими.

Зміни у матері на 17 тижні вагітності

Ваше тіло сильно змінюється у другій частині першого триместру вагітності. Настільки, що іноді ви не знатимете, чи нормально те, що з вами відбувається, чи ні. незначний дискомфорт та дивні відчуття які, хоча зазвичай не є дуже болючими, можуть бути справді дратуючими.

Протягом цього тижня поширеною є ситуація, коли талія поступово зникає і зверніть увагу, як ваш живіт округляється знизу вгору. Нижня частина живота виглядає об'ємнішою, і ви можете помітити, що ваш одяг став тіснішим або що деякі штани більше не підходять. Ви можете навіть почати трохи змінювати свій поза підтримувати рівновагу.

Можливо, зараз саме час почати використовувати зручніший одяг для вагітнихШтани з еластичними поясами, вільні сукні та адаптовані бюстгальтери. У деяких випадках вони можуть бути трохи великими, але вам буде набагато комфортніше, ніж у звичайному одязі.

Судоми, поколювання та поширений дискомфорт

• Часто трапляються судоми та занепад сил у ногах.Матка продовжує зростати, і кровообіг іноді може бути порушений. Ось чому ви можете помітити ці судоми, особливо вночі або після тривалого стояння. Вони також можуть виникати в руках. Це поширене явище на цьому етапі.
• У області живота ви можете помітити незначне розтягування або бічний дискомфортВони пов'язані з натягом зв'язок, що підтримують матку. Зазвичай вони тимчасові та іноді з'являються при раптових змінах постави.

Судоми ніг і рук пов'язані з стиснення нервів через ріст маткиЦе може призвести до погіршення периферичного кровообігу, затримки рідини та іноді до незначного зниження рівня калію або кальцію. Відпочинок, легке розтягування та підтримка водного балансу зазвичай забезпечують значне полегшення, хоча завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо симптоми сильні.

Зміни в грудях та шкірі

• На цьому тижні 17 вагітності також часто спостерігається значне збільшення розміру грудейМи цього й очікували, але все одно дивно. Ви помітите, що вени на ваших грудях стали помітнішими, ніж зазвичай, і вам, ймовірно, доведеться купити бюстгальтер на один або два розміри більший за ваш звичайний розмір.

• Не вагайтеся також подавати заявку відповідні зволожувальні засоби Для догляду за шкірою грудей, живота та стегон. Шкіра підтягнута та більш схильна до розтяжок, тому зволоження та ніжний масаж можуть допомогти покращити її еластичність.
• Починаючи з цих тижнів, a темніша лінія в центрі животаТак звана лінія чорної лінії. Вона виникає через збільшення меланіну, спричинене гормонами вагітності, і зазвичай спонтанно зникає після пологів.
• Ви також можете помітити, що Ви потієте більше, ніж зазвичайОб’єм крові збільшується для живлення дитини, що посилює кровообіг і відчуття тепла. Потовиділення також виводить мінерали, що робить збалансоване харчування, багате на мікроелементи, ще важливішим.

Фізичні вправи, м'язи тазового дна та промежини

• Протягом цих тижнів ви також можете практикувати вправи для зміцнення тазового днаНаприклад, вправи Кегеля допомагають тонізувати м’язи, які підтримують матку, сечовий міхур і пряму кишку, що дуже корисно для запобігання нетриманню сечі та полегшення відновлення після пологів.
• У ці місяці ми переживаємо численні перетворення в нашому тілі. Деякі з цих змін впливають на промежиниТому варто проконсультуватися з фахівцем з цього питання. Гарні поради щодо масажу промежини та положень під час пологів можуть бути дуже корисними для зменшення ризику розривів.

Харчування, ключові поживні речовини та загальне самопочуття

На 17 тижні вагітності, як і протягом усієї вагітності, дуже важливо подбайте про свій раціон та гідратаціюРізноманітний та збалансований раціон, що включає фрукти, овочі, якісні білки, корисні жири та цільні зерна, сприятиме як вашому благополуччю, так і правильному розвитку дитини.

L омега 3 жирних кислотВуглеводи, що містяться переважно в жирній рибі, горіхах, насінні льону та чіа, необхідні для розвитку нервової системи та зору у плода. Якщо ваш раціон не включає рибу, медичні працівники можуть розглянути можливість вживання [інших вуглеводів/добавок]. специфічні харчові добавки.

Також важливо забезпечити достатнє постачання футболЦе особливо важливо, якщо ви молоді або не часто вживаєте молочні продукти. Три щоденні порції продуктів, багатих на кальцій (молоко, йогурт, сир або збагачені ним альтернативи), зазвичай задовольняють ваші потреби. Коли однієї лише дієти недостатньо, спеціаліст може рекомендувати добавки.

El ієро Залізо відіграє ключову роль, оскільки ваш організм виробляє більше крові для постачання плаценти та дитини. Рівень заліза регулярно контролюється за допомогою аналізів крові. Тільки якщо він низький, медичний працівник рекомендуватиме зміни в раціоні або добавки, оскільки надлишок заліза також може бути шкідливим і спричиняти побічні ефекти з боку травної системи.

Діагностичні тести та амніоцентез на 17 тижні

• Що стосується діагностичних тестів, то їх немає. обов'язкові та заздалегідь визначені Зокрема, на 17 тижні вагітності. Однак, варто пам'ятати, що у вас є можливість пройти тест. амніоцентез якщо ви цього бажаєте і це зазначено.
• Цей тест можна проводити з 16 або 17 тижня, саме тоді, коли плодові оболонки міцно прикріплені до стінки матки. Він складається з взяття невеликої кількості навколоплідних вод (близько 15 мл) під контролем УЗД, через тонку голку, що вводиться через черевну порожнину в матку.

Це триває лише кілька хвилин і дозволяє провести аналіз клітин плода в лабораторії, щоб виключити можливі генетичні або хромосомні проблемиРішення про проведення тесту чи ні залишається за родиною, завжди після консультації з медичною командою. Хоча це інвазивний тест, за умови проведення у відповідних умовах він зазвичай несе низький ризик, що має вам пояснити ваш медичний працівник.

Окрім амніоцентезу, цей етап включає рутинне спостереження за вагітністю, зокрема вимірювання артеріального тиску, контроль ваги, аналізи крові згідно з протоколом та, в багатьох випадках, контрольні ультразвукові дослідження де можна навіть визначити стать дитини, якщо це дозволяє положення тіла.

Незабаром ми продовжимо нашу подорож вагітністю до 18 тижня. Не пропустіть! Цей етап вагітності сповнений видимих ​​змін, нових відчуттів і важливих рішень, і розуміння того, що відбувається як у вашому тілі, так і в тілі вашої дитини, допоможе вам пережити це з більшим спокоєм та впевненістю.