Якщо ви будете слідувати нашим Тиждень вагітності за тижнямиМожливо, ви помітили, що ми відпочивали кілька тижнів, що стосується канікул; Але зараз ми повертаємось до ритму з великим ентузіазмом, оскільки ми досягли 18 тижня, і можна сказати, що ми майже на половині гестації. Дивно (і ми це говоримо не вперше), що, незважаючи на свої невеликі розміри, плід вже високо розвинений, і його організм здатний виконувати безліч різних функцій.
Розумієте, це всього лише 14 сантиметрів, а він важить 150 грам, уявіть, що йому ще доведеться рости до моменту доставки! Хоча хрящ перетворюється на кістку, а внутрішнє вухо вже пов’язане з мозком через нервові закінчення, тому, ймовірно, поки ви будете займатися своєю щоденною діяльністю, навіть коли ви спите, він зможе почути ваше і його серце; навіть можливо, що в якийсь момент дістати звук ззовні. А тепер ми продовжуємо інші зміни у вашій дитині та у вашому тілі.
18 тиждень вагітності: дозрівання нейронів та зміни обличчя
Дитина ще дуже маленька, але також дуже міцна, яка багато спить, а також рухається навколо і навколо і б'є ногами: кількість навколоплідних вод велика в порівнянні з розмірами дитини, і це дає йому велику свободу рухів. Такі жести на обличчя, як позіхання чи гримаса, дивують, і змушують вас ще більше охоче (якщо це можливо) зустріти дитину. Залишилось ще трохи часу, тож просто скористайтеся хвилиною, щоб трохи пізнати себе і зв’язатися з істотою, яку ви носите всередині..
Серце у 18-тижневого плода.
Серед майбутніх мам існує загальне занепокоєння, і це пов’язано з усіма видами вроджених аномалій, хоча захворювання серця викликають значне занепокоєння. Найбезпечніше, що серце вашої дитини не має жодних вад розвитку і працює ідеально, незабаром вони почнуть практикувати новий, за допомогою якого ви переконаєтесь, що це так (це буде приблизно через 20 тиждень).
Зараз, і як цікавість, ми розповімо вам, як цей орган, який фільтрує і одночасно перекачує кров, впливає на контроль функціонування дихальної системи. Як ви вже могли знати, легені лише після народження дихають, забезпечуючи новоприбулого киснем; раніше кисень (як і інші поживні речовини) надходить до плода через плаценту та пуповину. Чому це відбувається? Виявляється, праве передсердя серця посилає кров вліво, минаючи легені, використовуючи для цього невеликий орган, невідомий більшості.
Його називають foramen ovale, і він закривається при народженні. Скажу вам, що під час наступного сеансу діагностики вже оцінені камери та клапани крихітного серця. І ви також можете побачити окостеніння, які продовжують рости і формувати кісткову систему, тоді як хрящ також розвивається.
12 тиждень вагітності: мама повинна прийняти здоровий стиль життя
Ваш стан вагітності стає все більш очевидним, і ви також будете відчувати себе важче і важче, водночас ви повинні докладати зусиль для підтримання рівноваги, коли змінюєте позу або починаєте рухатися з положення сидячи. і іншого шляху бути не може, оскільки матка роздута і, безсумнівно, досягне майже рівня пупка. Тоді нормально, що він стискає сечовий міхур, що змусить вас кілька разів вставати під час нічного відпочинку, щоб сходити у ванну.; а вдень також слід частіше мочитися.
Якщо це ваша перша вагітність, вони сказали вам, що ви можете страждати запором, і це так, але не хвилюйтеся надмірно, тому що це легко запобігти. Причина та сама, що викликає часті відвідування ванної кімнати: матка також здавлює пряму кишку. Допоможіть своєму організму, вживаючи багато води, і вживання їжі з клітковиною (овочі, фрукти, бобові, цільні зерна / хліб, ...), в межах збалансованого харчування з поживними речовинами.
Ми радимо встановити режим догляду та підтримувати його, оскільки з часом ви можете помітити, що вам важко утримувати увагу та концентрацію, отже, ви перетворюєте маленькі жести на здоров'я у звички, ви можете продовжувати їх майже без зусиль. На додаток до здорового харчування, про яке ми згадали в попередньому пункті, легкі та помірні фізичні вправи насправді зручні; Знайдіть фізичну активність, яка вам подобається і задовольняє (розтяжка, ходьба, плавання тощо), і зарезервуйте принаймні 30 хвилин на день для цього. Якщо у вас є інші діти, ви можете залучити їх, навіть якщо вам доведеться адаптувати ритм. Переваги будуть не тільки фізичні, але й психологічні та емоційні.
І ось так, ми закінчуємо цей 18 тиждень вагітності і через 7 днів повернемося наступним, цього разу без перерв. Ми бажаємо, перш за все, щоб ви проживали цей етап свого життя напружено і щоб ви скористались чудом вагітності, щоб пильно дбати про себе.