Відправитися на пікнік влітку - одна з найкращих ідей, щоб насолодитися проведенням часу на вулиці з родиною. Ви можете організувати це на полі, на пляжі або в будь-якому рекреаційному місці де діти можуть насолоджуватися відкритим досвідом. Щоб уникнути необхідності вдаватися до нездорової їжі, закусок або страв, які не дуже складні та надмірно калорійні, важливо витратити деякий час на планування.
Тому що якщо ви організуєте їжу, яку хочете приготувати заздалегідь, ви можете взяти з собою смачні, корисні страви вони прекрасно зберігаються навіть без охолодження. Такі страви, як ці рецепти для пікніка влітку, які ви знайдете нижче.
Рецепти для пікніка
Їжу, яку приймають на пікнік, слід їсти холодною, оскільки перед їжею вам не буде де нагріти посуд. Також важливо готувати страви, які добре зберігаються без охолодження. Навіть якщо у вас є кулер, переважно не ризикувати і не приносити їжу, яка може зіпсуватися. Тому уникайте соусів майонезного типу, оскільки, якщо вони зіпсовані, існує ризик значної та серйозної інфекції.
Далі Ми залишаємо вам кілька ідей рецептів для поїздки на пікнік, страви, які чудово збереглися і які сподобаються всім однаково. Однак, якщо у вас є можливість використовувати портативний холодильник, який дозволяє вам перевозити охолоджені продукти, набагато краще. Не лише тому, що його можна краще зберегти, а тому, що деякі страви багатші чимось свіжим. Давайте підемо з тими простими та смачними рецептами.
Заміський салат
Повний салат, який подобається і дітям, і дорослим, ідеально підходить до будь-якої іншої страви. Щоб інгредієнти не розм'якшились, готуйте заправку окремо в герметичній тарі. Додайте заправку безпосередньо перед їжею.
Інгредієнти:
- Або 3 4 Patatas великий
- 2 яйця
- 1 помідор
- середина місяця зелений перець
- u цибуля
- 1 пепіно
- оливки без кісток
- тунець природний
Підготовка:
- Примеро ми варимо картоплю та яйця, ми даємо повністю охолонути.
- Очищаємо картоплю і яйця і ми граємо в кістки, кладемо в салатник.
- Подрібніть помідор, огірок, цибулю і перець зелений і додати в миску.
- Тунець зливаємо і змішати з рештою інгредієнтів.
- Промиваємо оливки і додати в салатник.
Паніроване філе
Можна використовувати філе курячої грудки або свинячої вирізки, вони смачні в будь-якому випадку.
Інгредієнти:
- 2 стейки на людину
- хлібні крихти
- яйце
- сіль
- перейіл
- подрібнений часник
Підготовка:
- Збиваємо яйця У глибоку тарілку додайте подрібнену петрушку та мелений часник.
- Солимо стейки.
- В іншу тарілку кладемо хлібні крихти.
- Готуємо сковороду з олією смажити і доводити до вогню.
- Пропускаємо філе через збите яйце, потім для панірувальних сухарів, і ми кладемо їх на сковороду.
- Повторюємо поки всі стейки не закінчені.
Печені вареники
Багатий, здоровий і ідеально підходить для насолоди дня на свіжому повітрі. Спробуйте цю версію емпана-піци, вони будуть здивовані, а ваші діти ще більше.
Інгредієнти:
- Вафлі пельменів
- 2 банки натуральний тунець
- помідор смажена
- 2 варені яйця
- 1 яйце пофарбувати пельмені
Підготовка:
- Очищаємо круто зварені яйця і ми рубаємо дуже скінченно.
- Зливаємо банки з тунцем і змішати з яйцями.
- Додаємо смажений помідор за смаком, приблизно 3 або 4 столові ложки.
- Перемішуємо виделкою.
- Ми кладемо вафлі на прилавок, щоб вони йшли наповнення їх препаратом що ми вже готові.
- Ми розігріваємо духовку до 180º поки ми закінчуємо вареники.
- На деко кладемо жиростійкий папір.
- Тепер ложкою кладемо начинку тунця та яєць, обережно, щоб не класти занадто багато, щоб при варінні воно не зійшло з країв.
- Закриваємо пельмені на собі і виделкою заклеюємо краю.
- Кладемо вареники на підносі духовки.
- Нарешті, в миску збиваємо яйце і кухонною щіткою малюємо вареники.
- Випікайте 10 або 12 хвилин або поки тісто не стане золотисто-коричневим, без пригорання.
Всі ці рецепти можна вирушати на пікнік влітку можна підготувати заздалегідьТаким чином, вам просто потрібно переконатися, що у вас є все необхідне для прекрасного дня на свіжому повітрі.