کیا آپ جانتے ہیں کہ حاملہ ہونے سے پہلے ہی لائنا البا پہلے ہی موجود تھا؟

ان کا کہنا ہے کہ بچوں کے نشانات چھوٹے "جنگی نشان" ہیں، یہ نشانات ہیں کہ وہ جیتے اور بہت مزے کرتے ہیں۔ اس درخت کا پرانا داغ کس نے نہیں دکھایا جب وہ پانچ یا چھ سال کی عمر میں چڑھے تھے؟ یا وہ شفاف سیون جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ کھیل کے دوران گھریلو حادثے کے بعد کسی وقت کسی کو میڈیکل گارڈ میں فوری طور پر علاج کرنا پڑا؟ ٹکرانے اور نشانات بچپن کی زندگی کے مرحلے کا حصہ ہیں اور حمل کے ساتھ بھی کچھ ایسا ہی ہوتا ہے۔ کون کہتا ہے کہ حمل کوئی نشان نہیں چھوڑتا غلط ہے۔

کسی نہ کسی طریقے سے، ہر عورت اس ریکارڈ کا حساب رکھتی ہے جو اس کے پیٹ میں بچہ رکھنے کے بعد اس کے جسم میں رہ گیا ہے۔ قدموں کے نشان باہر والوں کے لیے پوشیدہ ہو سکتے ہیں۔ لیکن ہمارے لیے نہیں، جو جانتے ہیں کہ ان نو مہینوں سے پہلے ہمارا جسم کیسا لگتا تھا اور اب کیسا ہے۔ ایسے معاملات ہوتے ہیں جن میں نشانات اندرونی ہوتے ہیں اور گردش کے مسائل یا کمر میں درد کی شکل میں ظاہر ہوتے ہیں۔ دوسرے معاملات میں وہ ظاہری اور مرئی ہیں۔ یہ بڑھے ہوئے سیلولائٹ سے لے کر فلیبی، ابھارے ہوئے پیٹ تک کچھ بھی ہو سکتا ہے۔ یا دودھ پلانے کے بعد چھاتیوں کا جھک جانا، جس میں اس علاقے کی پتلی جلد کو شامل کیا جاتا ہے۔ حمل جسم میں انقلاب لاتا ہے، اس کے ہارمونل بوجھ کے ساتھ اور ہر اس چیز کے ساتھ جس کا مطلب پیٹ میں بچے کو اتنے مہینوں تک لے جانا ہے۔

اور اس حوالے کے گواہ جسم پر موجود نشانات ہیں۔ بہت سی خواتین ویریکوز رگوں یا مکڑی کی رگوں کا شکار ہوتی ہیں کیونکہ گردش سست ہوجاتی ہے، ایسی چیز جو ایک بار ظاہر ہونے کے بعد شاید ہی اس کو تبدیل کیا جاسکے۔ دوسری صورتوں میں، مسائل اسٹریچ مارکس یا فلیکسیڈیٹی کی صورت میں ظاہر ہوتے ہیں، خاص طور پر پیٹ کے حصے میں اور ان کو روکنے کے لیے حمل کے دوران استعمال ہونے والی بہت سی کریموں کے باوجود۔ اور یہاں ایک لکینا البا بھی ہے… جو آپ کے حاملہ ہونے سے پہلے ہی موجود تھی لیکن اب یہ ان عظیم گواہوں میں سے ایک ہے کہ اس جسم نے زندگی بسر کی ہے۔

صبح کی لکیر کیا ہے؟

لائنا البا کو لائنی نگرا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے اور جیسا کہ لفظ کہتا ہے، ایک ایسی لکیر ہے جو حمل کے دوران نظر آتی ہے۔ یہ تمام خواتین کے معاملے میں نہیں ہوتا، لیکن حمل ایک بہت ہی کثرت کی علامت ہے۔ یہ ایک تاریک لکیر ہے جو عورت کے پیٹ کے ساتھ ساتھ ناف سے ناف تک چلتی ہے۔ جیسے جیسے حمل بڑھتا ہے، بہت سی خواتین کو یہ لکیر معلوم ہو جاتی ہے جو کہیں سے ظاہر نہیں ہوتی اور پیدائش کے بعد کچھ وقت تک وہاں رہتی ہے۔

اس کی ظاہری شکل کس وجہ سے ہے؟ اس معاملے کے بارے میں سب سے دلچسپ بات یہ ہے کہ لائن البا یہ ہے کہ یہ حمل کا نشان نہیں ہے بلکہ یہ ایک ایسی لکیر ہے جو تمام خواتین کے پاس ہوتی ہے لیکن حمل کے دوران اس کی وضاحت شروع ہوجاتی ہے۔ جیسے جیسے پیٹ بڑھتا ہے اور جلد پھیلتی ہے، آپ اس لکیر کو دیکھ سکتے ہیں جس کا رنگ باقی جلد سے زیادہ گہرا ہوتا ہے۔ عظیم تجسس میں سے ایک یہ ہے کہ زیادہ تر لوگوں کا خیال ہے کہ لائنا البا بھوری ہے۔ تاہم، ایسا نہیں ہے۔

یہ ایک سفید لکیر ہے جس میں ریشے دار حالت ہوتی ہے جو ناف سے ناف تک جاتی ہے اور بعض حمل میں ہلکی بھوری رنگت میں ابھرتی ہے۔ لیکن یہ لکیر اس سے پہلے ہی جسم میں موجود تھی۔ لائنا البا کا ایک اور تجسس یہ ہے کہ تمام خواتین حمل کے دوران ظاہر نہیں ہوتیں۔ اگرچہ خواتین کی ایک بڑی تعداد ہے جن میں یہ لکیر رنگ بدلتی ہے اور نظر آتی ہے، لیکن ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا۔ جیسا کہ حمل اور ہارمونل تبدیلیوں سے متعلق تمام علامات میں، بعض اوقات وہ ظاہر ہو سکتے ہیں جب کہ دوسری صورتوں میں ایسا نہیں ہوتا۔

کیس کا ایک تجسس؟ جیسا کہ جانا جاتا ہے، حمل کے افسانوں میں سے ایک لائنا البا سے متعلق ہے. ایسے لوگ ہیں جو یقین رکھتے ہیں کہ حمل میں لائنا البا بچے کی جنس کی پیش گوئی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ کیسا ہے؟ ٹھیک ہے، ہارمونل انقلاب سے بہت دور، لکیر کی شکل اور لمبائی اس بات کی نشاندہی کرے گی کہ لڑکے یا لڑکی کی توقع کی جا رہی ہے۔ اس طرح اگر لکیر البا آپ کی ناف سے اوپر اٹھے تو بچہ لڑکا ہے اور اگر اس کے برعکس ماں کی ناف تک نہیں پہنچتا تو وہ لڑکی ہوگی۔ ان افسانوں میں کتنی سچائی ہے اس کے بارے میں بہت کم معلوم ہے، لیکن اس کے باوجود، ایسے لوگ موجود ہیں جو زندگی کے اسرار کا اندازہ لگانے کے لیے لائنا البا کی شکل پر یقین کرنے اور اس کا تجزیہ کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ اور آپ کا اس کے بارے میں کیا خیال ہے؟ کیا آپ ان مشہور افسانوں پر یقین رکھتے ہیں؟

ہارمونز اور پگمنٹیشن

جب عورت میں لکیری البا ظاہر ہو تو کوئی حرج نہیں ہونا چاہیے کیونکہ ولادت کے بعد تک اس کا نظر آنا عام ہے۔ آہستہ آہستہ، اور جیسے ہی ہارمونز حمل سے پہلے اپنی معمول کی سطح پر واپس آجاتے ہیں، یہ ختم ہونے تک رنگ کھوئے گا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہی ہارمونل تبدیلیاں رنگت میں اس تبدیلی کا سبب بنتی ہیں جس سے اب تک ایک غیر مرئی لکیر نظر آنا شروع ہو جاتی ہے۔ ہارمونل تبدیلیوں کے نتیجے میں جسم کے مختلف حصوں میں پگمنٹیشن متاثر ہو سکتی ہے اور لائنا البا بھی ان میں سے ایک ہے، لیکن چہرے پر دھبوں کا نمودار ہونا بھی ایک عام بات ہے اور اسی لیے یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ اپنے آپ کو اس کے سامنے نہ رکھیں۔ سورج تاکہ وہ پیدائش کے بعد باقی نہ رہیں۔

دو ہارمونز ہیں جو ڈرمس میں ہونے والی تبدیلیوں کا مرکز بنتے ہیں: پروجیسٹرون اور ایسٹروجن، یعنی وہ دو ہارمون جو حمل کے دوران سب سے زیادہ لڑتے ہیں۔ یہ ہارمونز میلانین کی پیداوار کو متحرک کرتے ہیں، جس کی وجہ سے جلد زیادہ رنگت بن جاتی ہے۔ اور یہ خاص طور پر حمل کے پہلے سہ ماہی میں ہوتا ہے، جب پروجیسٹرون کی سطح زیادہ ہوتی ہے، جس سے جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے۔ اگرچہ ان نو مہینوں کے دوران جسم ایک سوئس گھڑی ہے اور ہر چیز کے ہونے کی ایک وجہ ہوتی ہے، لیکن سچ یہ ہے کہ یہ ہارمونل اضافہ کچھ نشانات چھوڑ دیتا ہے جس پر قابو پانے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ خوش قسمتی سے، لائنا البا کے معاملے میں، وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ کوئی نشانات نہیں ہوں گے۔

عام صورتوں میں، صرف اس لکیر کے رنگ میں تبدیلی درج کی جائے گی، لیکن بعض اوقات ایسے بھی ہوتے ہیں جب بعض بالوں میں اینڈروجن، حمل سے وابستہ دیگر ہارمونز کی زیادہ موجودگی کی وجہ سے بھی ظاہر ہو سکتے ہیں جو مردوں میں بہت زیادہ ہوتے ہیں۔ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ لکیر کی طرح بال بھی بچے کی پیدائش کے بعد غائب ہو جائیں گے اور جب ہارمونز اپنے معمول پر آجائیں گے اور جسم مستحکم ہو جائے گا۔

جس لمحے یہ ظاہر ہوتا ہے۔

آئیے اب کچھ اضافی تفصیلات دیکھتے ہیں: اگرچہ لائنا البا یا لائنی نگرا پبیس سے شروع ہوتا ہے، لیکن اس کی توسیع قطعی نہیں ہے۔ ایسے معاملات ہیں جن میں یہ ناف پر ختم ہوتا ہے جبکہ دیگر میں یہ تھوڑا سا اوپر بھی جاری رہ سکتا ہے اور ڈایافرام کے علاقے تک پہنچ سکتا ہے۔ اگر ایسا معلوم ہو تو بہترین مشورہ یہ ہے کہ حمل کو اس طرح سے گزرنا ہے جیسے وہ وہاں نہیں تھا کیونکہ اس میں شرمندہ ہونے کی کوئی چیز نہیں ہے، چاہے اس کی حد کچھ بھی ہو۔ رنگ کاری کا صرف ایک میدان جس میں مختصر مدت کے لیے ترمیم کی گئی ہے۔

یہ بھی یاد رکھیں کہ اس کے ظاہر ہونے کا کوئی صحیح وقت نہیں ہے، یہ ایک اور نکتہ ہے جہاں اختلاف ہو سکتا ہے۔ بعض عورتوں میں یہ پہلے ہی تیسرے مہینے کے آخر میں اور بعض میں صرف چوتھے مہینے میں دیکھا جا سکتا ہے اور جب پیٹ بڑا ہو جاتا ہے اور جلد زیادہ سے زیادہ کھنچنا شروع ہو جاتی ہے۔ عام طور پر یہ اندازہ لگایا جاتا ہے کہ لائنا البا دوسرے سہ ماہی میں ظاہر ہوتا ہے، زیادہ واضح طور پر چوتھے اور چھٹے مہینوں کے درمیان۔ حمل کے دوران قدرتی طور پر کیا ہوتا ہے یہ چھوٹی تبدیلیاں ہیں لیکن اگر ہم انہیں زندگی کے ایک حصے کے طور پر گزارتے ہیں کیونکہ، بالکل، ہم زندگی کا اشارہ کر رہے ہیں اور جب ہم حمل کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ملی میٹر تک کچھ بھی نہیں بنایا جا سکتا...

آخر میں، اگر آپ ان خواتین کے فیصد کے اندر ہیں جن پر حمل کے دوران یہ لکیر ظاہر ہوتی ہے، تو یاد رکھیں کہ ڈرمس میں تبدیلیاں بہت مختلف ہو سکتی ہیں اور خود کو کئی طریقوں سے پیش کر سکتی ہیں۔ اگرچہ ایسی خواتین بھی ہیں جو اس لکیر سے انکار کرتی ہیں، لیکن کچھ اور بھی ہیں جو رنگت میں دیگر قسم کی تبدیلیوں کا شکار ہوتی ہیں جیسے فریکلز، کلواسما، آئرولاس کے رنگ میں تبدیلی، چہرے پر دھبے وغیرہ۔ لائنی نگرا کے معاملے میں، میلانین کی زیادہ موجودگی کی وجہ سے سیاہ جلد والی خواتین میں یہ زیادہ واضح ہو سکتا ہے۔ جمالیاتی عنصر کے علاوہ، سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ طویل مدت میں نشانات نہیں چھوڑتا ہے۔

سفید لکیر کو کیسے ہٹایا جائے۔

اور اگر آپ اس ٹریس کے بارے میں فکر مند ہیں جو رہ سکتا ہے اور آپ کو ان اعدادوشمار پر بھروسہ نہیں ہے جو اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ لائنا البا کا کوئی نشان نہیں ہے، تو آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ رنگت کو مبالغہ آرائی سے بچانے کے لیے آپ کچھ عادات کو شامل کر سکتے ہیں۔ پہلی چیز یہ ہے کہ سورج کا خیال رکھیں اور سورج کی نمائش سے بچنے کے لیے فل سکرین سن اسکرین کا استعمال کریں اور اس طرح لائنا البا میں مبالغہ آمیز رنگت سے بچیں۔ دوسری طرف، حمل کے دوران جلد کو شمسی تابکاری سے بچانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جیسا کہ آپ جانتے ہیں، یہ ضروری ہے کہ ہمیشہ شمسی شعاعوں سے جلد کی دیکھ بھال کریں تاکہ جلد کو نقصان نہ پہنچے، ہمیشہ ایک ایسی کریم رکھیں جس میں حفاظتی عنصر موجود ہو، خاص طور پر ان دنوں میں اور اس کے بعد سے گرم موسموں میں۔ ہم کم لباس استعمال کرتے ہیں جو ہمیں ڈھانپتے ہیں۔

دوسری طرف، ایک صحت مند غذا بھی اہم ہے؛ پودوں کی اصل کے کھانے کی وافر موجودگی کے ساتھ، اور خاص طور پر جو فولک ایسڈ سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ وٹامن پگمنٹیشن کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد کرتا ہے لہذا اس کا خیال رکھنا بہترین ہے۔ کون سے کھانے میں فولک ایسڈ ہوتا ہے؟ یہ موجود ہے، مثال کے طور پر، ھٹی پھل، ہری پتوں والی سبزیاں، گاجر، بروکولی، اور بہت سی دوسری سبزیوں میں۔ جیسا کہ آپ جانتے ہیں، اچھی ہائیڈریشن بھی بہت ضروری ہے اور پانی ہمیشہ مدد کرتا ہے۔ روزانہ کم از کم 2 سے 3 لیٹر پانی کی وافر مقدار میں استعمال کرنے کا مقصد جلد کو لچکدار بنانے میں مدد کرنے کے لئے اور جلد پر کوئی نشان نہیں ہے۔

اپنا خیال رکھنے کے لیے نکات

لیکن سب سے اہم بات یہ جاننا ہے کہ اگرچہ کچھ خواتین کے لیے یہ ایک بدصورت لکیر ہے، لیکن اس سے ماں یا بچے کے لیے کوئی خطرہ نہیں ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ دونوں کی صحت کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن بس تھوڑا صبر کریں اور ہارمونز کے گرنے اور حمل سے پہلے کی سطح پر واپس آنے کا انتظار کریں۔

آخر میں، ان تجاویز کو یاد رکھیں اور انہیں ہمیشہ ذہن میں رکھیں:

  • سفید لکیر ایک ایسا نشان ہے جس کی ظاہری شکل کو اس مرحلے پر ٹالا نہیں جا سکتا، لہٰذا سفید کرنے والی کریموں یا کسی ایسی مصنوعات کے استعمال سے گریز کریں جس کا مقصد اسے ختم کرنا ہو۔
  • بچے کی پیدائش کے بعد اور جب ہارمونل لیول ریگولرائز ہو جائیں گے تو لکیر اور اضافی بال بغیر کسی نشان کے غائب ہو جائیں گے۔
  • اسے کم سے کم کرنے اور اسے گہرا ہونے سے روکنے کے لیے دھوپ میں نہاتے وقت سن اسکرین کا استعمال کریں۔
  • ہمیشہ سن اسکرین کا استعمال کریں، خاص طور پر زیادہ سے زیادہ شمسی توانائی کے اوقات میں اور اگر یہ علاقہ براہ راست بے نقاب ہو۔

یاد رکھیں جیسا کہ ہم ہمیشہ بولتے ہیں، کہ اگر آپ کو کوئی عجیب چیز نظر آتی ہے یا جو آپ کی توجہ حاصل کرتی ہے تو آپ کو اپنے قابل اعتماد ڈاکٹر سے ملاقات کرنی چاہیے۔ اگرچہ اس کا امکان نہیں ہے، وہ وہی ہے جو یہ یقینی بنانے کے لیے آپ کو چیک کر سکے گا کہ سب کچھ آسانی سے چل رہا ہے۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔