میرے بچے کو کیسے پیدا کیا جائے۔

میرے بچے کو کیسے پیدا کیا جائے۔

ہم جانتے ہیں کہ حمل کا تسلسل ہوتا ہے۔ 42 ہفتوں تک حمل اور یہ کہ 40 ویں ہفتے میں پہنچنا یہ واضح ہے کہ بچے کے آنے کی خواہش بے صبری میں بدل جاتی ہے۔ مستقبل کی ماں جو اس حمل کی مدت تک پہنچتی ہیں وہ پہلے ہی بہت بھاری ہیں اور صرف اپنے بچے کو اپنی بانہوں میں رکھنے کا انتظار کر رہی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ، کچھ ماں سوال کرنے آتی ہے۔ آپ اپنے بچے کو جلد از جلد پیدا کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔ اور اچھی صحت میں.

دینا بہتر ہے۔ فطرت اپنا راستہ اختیار کرتی ہےلیکن ایک قسم کی تکنیک ہے جو کہ عمل کو زیادہ قابل برداشت بنانے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے۔ آرام کے علاج اور کچھ غیر ناگوار اور قدرتی طریقے ہیں جو ماں اور بچے کو نقصان پہنچائے بغیر لگائے جا سکتے ہیں۔

کیا واقعی میرے بچے کے پہلے پیدا ہونے کے لیے کسی قسم کا محرک ہے؟

حمل ہر طرح کی نشوونما کے ساتھ تیار ہوتا ہے۔ محرکات اور حواس کہ وہ حمل کے دوران سمجھتے ہیں۔ ہم ان میں سے بہت سے وسائل بھی استعمال کر سکتے ہیں تاکہ بچہ پیدائش سے پہلے ہی اپنی زیادہ سے زیادہ شان و شوکت کو پہنچ جائے۔ ہم ایک ہی بچے کے بارے میں بات کر رہے ہیں ، لیکن ہم پہلے ہی جانتے ہیں کہ حمل متعدد ہو سکتا ہے۔ تو یہی طریقہ کئی بچوں کے لیے کام کر سکتا ہے۔

متعدد طریقے ہیں جو محرک کے طور پر کام کرتے ہیں تاکہ۔ بچہ بہتر صلاحیتوں کے ساتھ پیدا ہوتا ہے ، ہم پیدائش سے پہلے ہی آوازوں اور الفاظ سے ذاتی رابطہ برقرار رکھ سکتے ہیں۔ دوسری قسم کی تکنیکیں محرک کے طور پر کام کریں گی ، لیکن اس بار وہ بچے کی پیدائش کے لیے کام کریں گی۔ پیشگی اور ضمانت کے ساتھ۔، یہ قدرتی تجاویز کے ساتھ حوصلہ افزائی کی جائے گی جو کارآمد ثابت ہوسکتی ہیں۔

میرے بچے کو کیسے پیدا کیا جائے۔

بچے کی تیزی سے پیدائش کے لیے تجاویز

آپ نے سنا ہوگا چلنے کے فوائد ، اور سچ یہ ہے کہ یہ ایک ناقابل فہم ، قدرتی اور صحت مند طریقہ ہے۔ اس کے علاوہ ، مزدوری کو آگے بڑھانا مؤثر ہے کیونکہ حرکت اور سانس لینے کی تکنیک بیٹھے ہوئے طرز زندگی سے کہیں زیادہ طاقتور ہے۔

ورزش آکسیٹوسن بنانے میں مدد دیتی ہے ، ایک قدرتی ہارمون جو آپ کے بچے کو پیدائش کی نہر میں آرام کرنے اور پوزیشن دینے یا فٹ ہونے میں مدد دے گا۔ گریوا شروع ہوتے ہی شرونی کی حرکت اسے زیادہ آسانی سے کم کر دے گی۔ مٹا دیا جائے. دن میں دو گھنٹے تک چلنے کی سفارش کی جاتی ہے ، لیکن تھکن یا کسی قسم کی چوٹ سے بچنے کے لیے اسے زیادہ نہ کریں۔

آرام کی ورزشیں کریں یا آرام کرنے کے طریقے تلاش کریں۔. مراقبہ۔ یہ آپ کے جسم اور دماغ کو پرسکون کرنے کا راستہ تلاش کرنے کا ایک موثر اور انتہائی آرام دہ طریقہ ہے۔ مقصد ایڈرینالین بنانا نہیں ہے۔ جسم میں ، جو تناؤ پیدا کرنے اور جسم کو تیار کرنے اور سنکچن کو روکنے سے روکنے کا ذمہ دار ہوگا۔ طریقے تلاش کریں۔ آرام کے علاج پر عمل کریں: صحت مند کھائیں ، وقتا فوقتا اچھا گرم اور آرام دہ غسل کریں ، بھرپور انفیوژن پائیں ، آرام دہ موسیقی سنیں ...

زیادہ باقاعدگی سے سیکس کریں۔، لیکن احترام کے ساتھ. یہ لیبر کو سہولت دینے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے کیونکہ ہم گریوا کو متحرک کرتے ہیں ، اس کو پھیلنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس قسم کی ورزش کے ساتھ۔ ہم آکسیٹوسن کی سطح دوبارہ بڑھاتے ہیں۔ اور انسان کا اپنا سیال سیال سنکچن کے آغاز میں مدد کرے گا۔

میرے بچے کو کیسے پیدا کیا جائے۔

کی کھپت پر بات ہوئی ہے۔ کچھ غذائیں جو مزدوری کا سبب بن سکتی ہیں۔. چاکلیٹ ان محرکات میں سے ایک ہے جو بچے کو الٹراساؤنڈ سکین کے لیے منتقل کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اسی طرح اسے ایک دلچسپ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ بچہ۔ مزدوری کے آغاز کی حرکت پیدا کر سکتا ہے۔ دیگر غذائیں ، لیکن ابھی تک سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئی ہیں ، جڑی بوٹیاں ہوسکتی ہیں جیسے تلسی اور اوریگانو ، انناس اور ادرک۔

دوسرے طریقے جو مفید ہیں وہ مخصوص مشقیں ہیں جو کچھ مراکز میں دی جاتی ہیں اور خاص طور پر پہلے سے ہی حاملہ حملوں کے لیے۔ کے بارے میں ہے گیند کی مشقیں جہاں ماں کمر اور کمر کا جھکاؤ کرے گی۔ ایک اور نظام جو کچھ خواتین کے لیے کام کرتا ہے۔ آپ کے نپلوں کی محرک یہ طریقہ کارگر ہے کیونکہ ابھی تک آکسیٹوسن بنایا جا رہا ہے۔ اس کی دیکھ بھال اور چھوٹی چھوٹی چوٹوں کا شکریہ۔

یہ کچھ طریقے ہیں جو اکثر استعمال ہوتے ہیں جب تاریخ ممکنہ ترسیل کے قریب ہوتی ہے۔ وہ مؤثر اور قدرتی طور پر استعمال ہوں گے ، چونکہ وہ بالکل ناگوار نہیں ہیں۔ وہ باضابطہ اور قدرتی طریقے سے مزید آکسیٹوسن کی سہولت اور پیداوار میں مدد کریں گے۔ ترسیل کے آس پاس کے لمحات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے آپ پڑھ سکتے ہیں۔ "اس میں فرق کیسے کریں کہ ڈیلیوری قریب ہے۔" o "لیبر سکڑنا کیسا ہے؟".


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔