حمل میں تمباکو نوشی سالمن، کیا آپ اسے لے سکتے ہیں؟

حمل میں تمباکو نوشی سالمن، کیا آپ اسے لے سکتے ہیں؟

Durante حمل آپ کو روزانہ کے مینو کے ساتھ خاص طور پر کچھ محتاط رہنا ہوگا۔ وہ غذائیں جو پکی نہیں ہوتی ہیں اور جانوروں کی ہیں۔. حمل کے دوران بہت سے شکوک و شبہات ہوتے ہیں اور مستقبل میں ہونے والی بہت سی ماؤں کو کچھ کھانے کی اشیاء جیسے کھانے پر شک ہو سکتا ہے۔ تمباکو نوشی سالمن.

جب آپ کھانا چاہتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔ حمل کے دوران تمباکو نوشی سالمن? بعض غذائیں ایسی ہیں جو حاملہ خواتین کو بیکٹیریا سے متاثر ہونے کا خطرہ رکھتی ہیں۔ listeria. یہ جراثیم مچھلی، گوشت، سبزیاں، پھل، دودھ اور یہاں تک کہ تازہ یا نمکین پانی میں بھی پایا جاتا ہے۔

کیا آپ حاملہ ہونے پر تمباکو نوشی کا سالمن کھا سکتے ہیں؟

ایسی غذائیں ہیں جو حمل کے دوران متضاد ہیں۔ ان میں سے ہمیں ملتا ہے۔ مچھلی خاص طور پر جب اسے کچا یا کم پکا کر کھایا جائے۔ یہ اس لیے ہے کہ یہ کر سکتا ہے۔ وائرل، پرجیوی یا بیکٹیریل انفیکشن کا سبب بنتا ہے، حمل کی مدت میں ممکنہ طور پر نقصان دہ۔

تمباکو نوشی کا سامن واقعی کچا ہے۔. یہ صرف تمباکو نوشی کیا گیا ہے، اس کا ایک عمل دے رہا ہے نرم کھانا پکانا اور سست جہاں بو اور ذائقہ لگایا جاتا ہے۔ اس قسم کا کھانا پکانا نقصان دہ بیکٹیریا کو ختم نہیں کر رہا ہے اور اس لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ مزید برآں، سامن، اگر اسے فنکارانہ طریقے سے تیار کیا گیا ہے، تو اس میں ایک اور نقصان دہ مسئلہ ہو سکتا ہے: انیساکیاں

یہ پرجیوی یا کیڑا سنگین سبب بن سکتا ہے۔ پیٹ میں انفیکشن اور معدے کے شدید مسائل۔ Anisakis بچے کے لیے اتنا نقصان دہ نہیں ہے، لیکن listeriosis ایک بہت زیادہ سنگین مسئلہ ہو سکتا ہے۔

حمل میں تمباکو نوشی سالمن، کیا آپ اسے لے سکتے ہیں؟

لیکن سب کچھ ناممکن نہیں ہے۔ سالمن اسے اس وقت تک کھایا جا سکتا ہے جب تک اسے منجمد کیا گیا ہو۔ اس قسم کی پروڈکٹ کا اس طرح علاج کیا جانا چاہیے تاکہ اسے ایک جیسی خصوصیات کے ساتھ کھایا جا سکے۔ بالکل کسی دوسری قسم کی مچھلی کی طرح ایک قطار میں تین دن کے لئے منجمد ہونا ضروری ہے معاہدے کے خطرے سے بچنے کے لیے anisakis یا listeriosis. اگر دوسری مچھلیوں کو زیادہ درجہ حرارت پر پکانا ہو تو اسے منجمد کرنے کی ضرورت نہیں پڑے گی۔

حمل میں لیسٹیریا کا مسئلہ

listeria حمل کے دوران معاہدہ کیا جا سکتا ہے جب کچا کھانا یا کھانا کھاتے ہو جو اچھی طرح سے نہ دھویا گیا ہو۔ یہ جراثیم جنین میں منتقل ہو سکتا ہے اور بہت نقصان دہ اثرات پیدا کر سکتا ہے۔

Listeriosis بہت جارحانہ ہو سکتا ہے، لیکن گھبرانے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ لیسٹیریا ایک تیزی سے نایاب بیماری ہے اور یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ اس کے درمیان معاہدہ ہوسکتا ہے۔ تقریباً 11 افراد فی ملین۔

یہ جراثیم جب ماں سے لیا جائے تو اس کے معمولی نتائج ہو سکتے ہیں، لیکن مسئلہ بچے کے ساتھ ہے۔ listeriosis قبل از وقت لیبر یا یہاں تک کہ مردہ پیدائش کا باعث بن سکتا ہے۔. نوزائیدہ متاثر ہو سکتا ہے اور اس کی نشوونما کے لیے بہت اہم نتائج ہو سکتے ہیں۔

مزید تفصیل سے جاننے کے لیے کہ کیا ماں کو انفیکشن ہوا ہے، اسے علامات ہو سکتی ہیں جیسے بخار، اسہال، سر درد اور پٹھوں میں درد۔ اس طرح کے اثرات کا سامنا کرتے ہوئے، فوری معائنہ اور تشخیص کے لیے ہسپتال جانا ضروری ہے۔

حمل میں تمباکو نوشی سالمن، کیا آپ اسے لے سکتے ہیں؟

مہلک نتائج سے بچا جا سکتا ہے اور اس کے لیے حاملہ عورت آپ کو انفیکشن سے بچنے کے لیے کئی اقدامات کرنے چاہئیں. ان میں سے آپ کو پھلوں اور سبزیوں کو اچھی طرح دھونا چاہیے، 70 ° سے اوپر اچھی طرح پکا ہوا کھانا کھائیں۔ جن پروڈکٹس نے سینیٹری کنٹرول کو پاس نہیں کیا ہے ان سے پرہیز کیا جانا چاہئے اور یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ڈیری پروڈکٹس کو پیسٹورائز کیا گیا ہو۔

سالمن کھانے کے فوائد

حمل کے دوران سالمن کھانا اسی طرح فائدہ مند ہے۔ متعدد فوائد جو جنین کی نشوونما میں مدد کرسکتے ہیں۔ اس میں موجود اومیگا 3 فیٹی ایسڈ اور اس کے درمیان کھانے کا اشارہ کیا گیا ہے۔ ہفتے میں 2 اور 3 بار۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے اور ہڈیوں کو مضبوط بنائے گا کیونکہ یہ جوڑوں کو بہت مضبوط رکھے گا۔

اس میں غذائی اجزاء ہیں جو مدد کرتے ہیں۔ بچے کی آنکھوں اور دماغ کو مضبوط کریں۔ اور اس کا وٹامن ڈی ضروری ہے تاکہ حمل پری ایکلیمپسیا میں ختم نہ ہو یا قبل از وقت مشقت نہ ہو۔ اگر حاملہ عورت مچھلی کھانا پسند کرتی ہے تو اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ ایسی مچھلی جس میں اے پارے کا کم فیصد


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔