حمل کا 31 واں ہفتہ

حاملہ عورت کی ڈرائنگ
الٹی گنتی شروع ہوتی ہے ، آپ کو اپنے چھوٹے سے ملنے کے لئے بے چین ہونا چاہئے۔ لیکن اس کے پاس اب بھی سب سے اہم چیز ہے۔ وزن میں اضافہ اور آپ کے پھیپھڑوں کی پختگی۔ آپ کو تھکاوٹ محسوس ہونا اور اپنے جسم پر حملہ کرنے سے خوف کے سبب یہ معمول ہے. آپ شروع کرچکے ہوں گے بچے کی پیدائش کی تیاری کی کلاسیں. ان میں ، دائیوں کو ان کی تعلیم دینے کی ذمہ داری آپ کو وہ سب کچھ سکھائے گی جو آپ کو ڈیلیوری کے دن کے لئے جاننے کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کے بڑے دن کے بارے میں کسی بھی پریشانی کو دور کرنے میں بھی مدد کریں گے۔ ان میں سے بہت سے کلاس والدین کی بات کرتے ہیں۔ جاننے کے لئے ان دنوں جو کچھ آپ کر سکتے ہو اسے بھگو دیں!

آپ کا بچہ ایک انناس کے سائز کا ہوگا اور اس کا وزن 1 کلو اور 500 گرام ہوگا. اس کی جلد کے نیچے ایک چربی بننے لگی ہے جو اس کے پیدا ہونے کے بعد اسے گرم رہنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ چربی انہیں ایک گلابی رنگ بھی دیتی ہے اور اس کے پیچھے محفوظ رہنے کیلئے تمام کیشلیوں اور رگوں کو پہلے دکھائی دیتی ہے۔

گردے روزانہ کام کرتے ہیں اور ایک دن میں تقریبا half آدھا لیٹر پیشاب بنانے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ اس پیشاب کی تشکیل عملی طور پر وہی ہے جو امونٹک سیال کی طرح ہے۔ پھیپھڑوں تقریبا مکمل طور پر تشکیل پا چکے ہیں ، لیکن تقریبا 37 XNUMX ہفتوں تک وہ خود کام کرنے کو تیار نہیں ہوں گے۔ بچہ دانی میں کم اور کم جگہ ہوتی ہے۔ اب تک اس کا رخ موڑ دینا چاہئے۔ اس مرحلے میں بچے صرف سرکلر انداز میں سر کا رخ کرتے ہوئے حرکت کرتے ہیں۔

میں اس ہفتے کیسا ہوں؟

اگر آپ کے پاس تھا اندرا پہلی سہ ماہی، یقینی طور پر اس سہ ماہی میں دوبارہ ظاہر ہوگا۔ نیند کی راتیں معمول کی بات ہیں۔ ڈیلیوری کے دن اعصاب اور ہارمونز اپنا کام کر رہے ہیں. ایسا لگتا ہے جیسے ہمارا جسم چند ہفتوں کی ٹریننگ کے ساتھ چند گھنٹوں کی نیند کا عادی بننا چاہتا ہے۔

سیال برقرار رکھنے سے بچنے کے ل To ، دن بھر پانی پیئے (اسے ایک ہی وقت میں پینے سے گریز کریں) اور اگر آپ کے پاس بچے کی پیدائش کی کلاسیں ہیں تو آپ ان میں سوجن ہاتھوں اور پیروں کے لئے کچھ ورزشیں کریں آپ کو اپنے نپلوں سے دودھ کی رطوبت محسوس ہونا شروع ہوسکتی ہے۔ جس چھاتی کو تشکیل دے رہے ہیں اسے نکالنے کے لئے چھاتی کی حوصلہ افزائی نہ کریں کیونکہ نپل میں انفیکشن پیدا ہونا اور ماسٹائٹس کا باعث بننا ممکن ہے۔

آپ کے اندام نہانی کی رگیں بچے اور بچہ دانی کے وزن کی وجہ سے بہت زیادہ دباؤ اٹھانا شروع کر چکی ہیں ، لہذا یہ ممکن ہے کہ ولور ویریکوز رگیں دکھائی دیں ، جو پریشان ہونے کے علاوہ بھی بہت تکلیف دہ ہوسکتی ہیں۔ اگر آپ کا ڈاکٹر ان کے ساتھ کوئی مسئلہ دیکھتا ہے تو ، وہ آپ کو قبل از وقت علاج بھیج سکتے ہیں۔
ڈاکٹر کے ساتھ حاملہ عورت

آپ کون سے ٹیسٹ کرنے جارہے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کو بنانے کا فیصلہ کرسکتا ہے حمل کے اس ہفتے کے بارے میں تیسرا الٹراساؤنڈ۔ اس میں آپ امینیٹک سیال کی مقدار کا اندازہ لگائیں گے اور یہ یقینی بنائیں کہ بچہ صحیح حالت میں ہے۔ آپ اپنی نمو کو جانچنے کے ل to کچھ پیمائش بھی کریں گے۔ اس کی بدولت ہم اپنے بچے کا وزن کم سے کم اور اس کی ترسیل کی متوقع تاریخ بھی جان سکیں گے۔

اور اس کے لئے جو ہفتہ 31 سے کچھ زیادہ ملتا ہے۔ ترسیل کے دن سے پہلے چیزوں کو منظم کرنے کے لئے اس آخری پل کا فائدہ اٹھائیں۔ آپ نام نہاد "گھوںسلا سنڈروم" کا تجربہ کرسکتے ہیں ، جس کے بارے میں ہم اگلے چند ہفتوں میں بات کریں گے۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔