یہ کیسے جانیں کہ آیا کسی نوجوان کو دماغی خرابی ہے۔

دھات کی خرابی

جیسا کہ ہم سب اپنے بچوں کو عام طور پر ان کی صحت کا خیال رکھنے کی کوشش کرتے ہیں، ہم ذہنی صحت کو نظرانداز نہیں کر سکتے۔ کیونکہ بعض اوقات ہم ان پر خاص توجہ نہیں دیتے اور جب کرتے ہیں تو تھوڑی دیر ہو سکتی ہے۔ بعض مطالعات کے مطابق پانچ میں سے ایک نوجوان ذہنی عارضے کا شکار ہے۔.

ایسا لگتا ہے کہ اندازہ اس سے زیادہ ہے جتنا ہم سننا چاہتے ہیں۔ جوانی میں ہونے والی تبدیلیاں ہمیشہ نوجوانوں کے لیے کچھ مسائل کا باعث بن سکتی ہیں، اس لیے ہمیں ہمیشہ تمام نشانیوں سے چوکنا رہنا چاہیے۔. آج آپ کو پتہ چل جائے گا کہ کون سے اکثر مسائل ہیں اور ان کے پیچھے کون سے مسائل ہوسکتے ہیں۔

عام سرخ جھنڈے یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آیا کوئی ذہنی عارضہ ہے۔

نوعمر اب ہر قدم پر قابو میں نہیں رہنا چاہتے، لیکن اس کے باوجود، ہمیں اپنے تمام حواس کو ان تمام علامات کا پتہ لگانے پر مرکوز کرنا چاہیے جو ہمیں کسی بڑے مسئلے سے آگاہ کر سکتے ہیں۔

نیند کی خرابی

یہ سب سے زیادہ دہرائی جانے والی علامات میں سے ایک ہے، لیکن جب تک کہ کوئی دوسری اہم وجہ نہ ہو۔ کچھ صورتو میں یہ بے خوابی ہے جو اس کی ظاہری شکل بناتی ہے۔لیکن دوسروں میں، ضرورت سے زیادہ سونا بھی الارم بند ہونے کا بہترین اشارہ ہو سکتا ہے جب کہ اس سے پہلے یہ عادت نہیں تھی۔

اپنے مشاغل میں عدم دلچسپی

جس کا آپ کو پہلے شوق تھا، اب نہیں ہے۔. مزید یہ کہ اگر پوچھا جائے تو وہ برے انداز میں جواب دے گا کیونکہ وہ جانتا ہے کہ یہ عدم دلچسپی کسی اور چیز کی وجہ سے ہے۔ جس چیز سے آپ پہلے لطف اندوز ہوتے تھے اسے چھوڑنا اداسی کی کیفیت کا مترادف ہو سکتا ہے جو ایک بڑے مسئلے کا باعث بن سکتا ہے۔

خطرے کے عوامل جو دماغی عوارض میں ختم ہوتے ہیں۔

کم تعلیمی کارکردگی

اس معاملے میں یہ پچھلے کی طرح ہوتا ہے جس کا ہم نے ابھی ذکر کیا ہے۔ یہ ہے کہ یہ ایک غیر متوقع تبدیلی ہے. جب سب کچھ ٹھیک چل رہا تھا تو اب وہ کلاسز پر بھی توجہ نہیں دیتا اور اپنے بنیادی کاموں میں کم توجہ دیتا ہے۔ لہذا یہ نوٹوں اور ان کے طرز عمل دونوں میں ظاہر ہوگا۔

آپ کی خوراک میں تبدیلیاں

جیسا کہ دماغی خرابی مختلف وجوہات سے ہوسکتی ہے، وہ بھی آپ کی خوراک میں تبدیلیاں, خاص طور پر بھوک کا نقصان، ایک اور اشارے ہے. شاید اس لیے کہ یہ بنیادی مسائل سے جڑا ہوا ہے بلکہ ذہنی حالت اور کم خود اعتمادی سے بھی جڑا ہوا ہے۔

irritability

نوعمروں کی اکثریت تھوڑی زیادہ چڑچڑا پن کا شکار ہوتی ہے۔. کیونکہ وہ تبدیلیاں جو وہ محسوس کر رہے ہیں وہ بھی انہیں ایک ایسے عمل کا حصہ بنا دیتے ہیں جسے بعض اوقات وہ سمجھ بھی نہیں پاتے۔ لیکن جب یہ روز بروز اچانک اور عادت بن جائے تو ہم اسے بھی سرخ جھنڈا سمجھنے لگتے ہیں۔

وہ کون سے مسائل ہیں جن کی طرف سگنل ہمیں لے جاتے ہیں۔

ان کو جن بڑے مسائل یا عوارض اور بیماریاں درپیش ہو سکتی ہیں وہ درج ذیل ہیں:

افسردگی۔

اگر ہم یہاں تک پہنچتے ہیں تو ہم ایک سنگین حالت کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ لہذا، پچھلے سگنلز پر توجہ دینا ہمیشہ آسان ہوتا ہے۔ تنہائی، اداسی اور رونا نوجوان کو اپنی لپیٹ میں لے لے گا۔. اپنے دوستوں کے ساتھ نہ رہنا، اپنے مشاغل پر واپس نہ آنے یا خود کو تکلیف پہنچانے کی زیادہ پیچیدہ شرائط پر آ رہا ہے۔

دماغی خرابی کی انتباہی علامات

بے چینی کی شکایات

یہ سب سے زیادہ بار بار میں سے ایک ہے اور ان کے اندر ہم تلاش کریں گے عمومی تشویش، سماجی فوبیا کے ساتھ، اراور فوبیا کے ساتھوغیرہ یہ اپنے آپ کو بہت سے طریقوں سے پیش کر سکتا ہے، لیکن ان کی اکثریت ہمیں خوف، بے چینی، گھبراہٹ اور یہاں تک کہ گھٹن اور سینے میں جکڑن کے احساس کے ساتھ چھوڑ دیتی ہے۔

عوارض کو منظم کرنا

سب سے زیادہ عام ہیں، ایک طرف، hyperactivity اور دوسری طرف، توجہ کی کمی. نوجوانوں میں دو سب سے زیادہ عام ہیں اور اس وجہ سے حالیہ برسوں میں مشاورت کی دو وجوہات ہیں۔

مادہ کا استعمال

ہم اس نکتے کو بھی ایک طرف نہیں رکھ سکے، کیونکہ بدقسمتی سے اس کا سامنا کرنا عام بات ہے۔ چونکہ بعض اوقات نہ صرف شراب یا تمباکو ظاہر ہوتا ہے بلکہ اس کے ساتھ مسائل بھی ہوتے ہیں۔ مختلف قسم کے مادہ. عام طور پر اس کے رویے اور مزاج میں ہونے والی تبدیلیوں سے بھی ہم اسے دیکھیں گے۔

سب سے زیادہ بار بار خطرے کے عوامل

یہ سچ ہے کہ اسے عام نہیں کیا جا سکتا لیکن ایسے عوامل کا ایک سلسلہ ہے جو نوجوانوں میں ذہنی امراض کے ظاہر ہونے کے لیے خطرہ سمجھا جا سکتا ہے:

  • مطالعے میں دشواری۔
  • خاندانی ماحول میں پیچیدہ حالات.
  • اپنے ساتھیوں اور عام طور پر چند دوستوں کے ساتھ بہت کم تعلقات۔
  • اپنے ماحول کی قدر نہ کرنا۔
  • تکلیف دہ حالات جو وقت کی پابندی کرتے ہیں۔.

ہمیں ہمیشہ چوکنا رہنا چاہیے اور کسی بھی تذکرہ تبدیلی سے پہلے، ہمیں اپنے قابل اعتماد ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے تاکہ اس کا علاج کرنے کے قابل ہو جائیں اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔