Existen valores que se deben transmitir a los niƱos y que solo podrĆ”s enseƱarle a travĆ©s de tu ejemplo. A continuaciĆ³n vamos a hablarte sobre algunas acciones que es buena idea inculcar a los nos desde que son pequeƱos; potenciar una alimentaciĆ³n saludable y el respeto por la naturaleza.
Cultiva tu propia comida
Construye una caja de verduras (o incluso un gallinero), planta hierbas o Ć”rboles frutales y permite que sus hijos se apropien de ellos.Ā PĆdeles que escojan las verduras para una ensalada, que recojan los huevos de gallina y que rieguen el limonero. Conecta los puntos entre la comida y la mesa y, cuando sea posible, excluye a los grandes minoristas de productos al producir sus propios productos orgĆ”nicos.
Para apreciar la naturaleza y ser un habitante consciente de esta tierra, necesitamos pasar tiempo en la naturaleza.
Fomentar el amor por el aprendizaje
EnseƱa a tus hijos sobre los productos quĆmicos, el tiempo frente a la pantalla, el exceso de azĆŗcar y cĆ³mo te hace sentir.Ā Explica la diferencia entre los productos naturales y los sintĆ©ticos, y cĆ³mo lo que comes, te pones en la piel y cĆ³mo gastar tu tiempo realmente importa en la vida.
Celebra la tierra
Celebrar momentos importantes es una gran tradiciĆ³n para nutrir, asĆ que, Āæpor quĆ© no celebrar la tierra?Ā Haz un esfuerzo para celebrar el DĆa de la Tierra (22 de abril), el DĆa del Ćrbol (26 abril) y el DĆa Mundial de los OcĆ©anos (8 de junio), y apaga las luces durante la Hora de la Tierra. Ā”Crea conciencia, hazlo habitual y disfrĆŗtalo!
Tus hijos sentirĆ”n estos dĆas en sus vidas como importantes gracias a la celebraciĆ³n que les inculques en casa desde pequeƱos y de este modo, Ā”serĆ”n conscientes de la importancia de la buena alimentaciĆ³n gracias a la tierra y de por quĆ© deben cuidarla para siempre!