PFAS: độc tố trong sữa mẹ

Độc tố PFAS từ sữa

Nếu bạn đã nghe hoặc đọc về nghiên cứu khu vực Seattle gần đây về độc tố trong sữa mẹ (PFAS)Tôi chắc rằng bạn sẽ sợ hãi.

Mặc dù đáng báo động khi biết rằng các hóa chất gọi là perfluoroalkyl và polyfluoroalkyl (PFAS) được tìm thấy trong các mẫu sữa mẹ được kiểm tra, các chuyên gia nói rằng cho con bú vẫn là lựa chọn lành mạnh nhất cho cả trẻ sơ sinh và mẹ. Đây là điều mà các bà mẹ mới sinh con cần biết.

Những chất độc PFAS này là gì?

PFAS là những hóa chất đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ giấy gói thức ăn nhanh, chảo chống dính, bọt chữa cháy, quần áo chống thấm nước, mỹ phẩm và hàng dệt chống ố được sử dụng trên ghế sofa và thảm.

Những chất này được đặt biệt danh là "hóa chất mãi mãi" vì liên kết bền chặt giữa các nguyên tử của chúng khiến ngăn chúng phá vỡ. PFAS tồn tại trong môi trường và tích tụ trong cơ thể chúng ta. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những hóa chất này liên quan đến ung thư, hệ thống miễn dịch suy yếu, tăng cholesterol và các vấn đề về tuyến giáp.

Nghiên cứu đã tìm thấy gì?

Đây là lần đầu tiên nghiên cứu được tiến hành trong hơn 15 năm để xem liệu PFAS có trong sữa mẹ hay không. Các mẫu sữa mẹ từ 50 phụ nữ ở khu vực Seattle đã được kiểm tra 39 loại PFAS khác nhau và được phát hiện có chứa 16 loại hóa chất trong số này. Một trăm phần trăm các mẫu chứa PFAS ở một mức độ nào đó.

Cha mẹ nên rút ra những gì từ nghiên cứu này? Mẹ có nên ngại cho con bú không?

Tôi nghĩ các mẹ không nên sợ việc cho con bú.. Nói chung, thật tốt khi nhận thức được các chất gây ô nhiễm môi trường có thể tồn tại, cả từ góc độ sức khỏe cộng đồng và từ góc độ cá nhân, về cách suy nghĩ về cuộc sống của chính bạn và cách chúng ta có thể giảm phơi nhiễm nói chung.

Chúng ta biết rằng PFAS có thể ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch, cụ thể là các kháng thể. Những gì chúng ta biết về sữa mẹ là nó có chứa các kháng thể, nhưng nó cũng có nhiều yếu tố miễn dịch khác. Mặc dù những hóa chất này có thể làm giảm chức năng miễn dịch của em bé, nhưng chúng chắc chắn sẽ không loại bỏ hoàn toàn tác dụng bảo vệ của sữa mẹ. Sữa mẹ chứa [các yếu tố miễn dịch như] cytokine và interleukin giúp bảo vệ khỏi nhiễm trùng đường hô hấp và các bệnh nhiễm trùng khác.

Nếu những hóa chất này tích tụ trong cơ thể chúng ta trong suốt cuộc đời, liệu nó có giúp giảm tiếp xúc bây giờ không?

Có. Những PFAS này tích lũy trong suốt cuộc đời của bạn, vì vậy một đứa trẻ sơ sinh cũng có cả cuộc đời phía trước và cả quãng đời phơi nhiễm. Giảm tiếp xúc trong nhà càng nhiều càng tốt sẽ giúp cải thiện sức khỏe tương lai của bất kỳ đứa trẻ nào.

Nhìn chung, chúng ta đang sống trong một xã hội công nghiệp hóa nên sẽ có những trường hợp phơi nhiễm hóa chất. Không có cách nào để giảm độ phơi sáng. Nhưng những gì chúng ta có thể làm là cố gắng giảm phơi nhiễm càng nhiều càng tốt, trong nhà riêng, lối sống và cuộc sống hàng ngày của mỗi người.

Có những điều đơn giản mà chúng tôi nói về [để giúp tránh tiếp xúc với hóa chất] không dành riêng cho PFAS, như cởi giày của bạn khi chúng ta về nhà, lau chùi khung cửa sổ, giữ cho thảm được hút bụi tốt, ăn thực phẩm tươi và rau khi có thể, và cố gắng tránh thực phẩm chế biến sẵn càng nhiều càng tốt.

Một số lợi ích của việc cho con bú sữa mẹ là gì?

Người ta ước tính rằng họ có thể giảm 50% bệnh nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ em nếu bạn có thể cho con bú trong bốn tháng hoặc sáu tháng. Và cũng có bằng chứng về việc giảm nhiễm trùng đường tiêu hóa. Ngoài ra còn có lợi ích phát triển thần kinh và liên kết.

giữ lấy cái này

Según thua Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnhTrẻ được bú sữa mẹ có ít nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường loại 1, nhiễm trùng tai, béo phì, nhiễm trùng đường hô hấp dưới nghiêm trọng và bệnh đường tiêu hóa. Những bà mẹ cho con bú ít có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường loại 2 và ung thư vú và ung thư buồng trứng.

Mẹo để giảm tiếp xúc với PFAS

Cắt giảm các loại thực phẩm có thể được đóng gói trong bao bì hoặc hộp đựng có chứa PFAS, chẳng hạn như thực phẩm béo, thực phẩm mang đi và bỏng ngô bằng lò vi sóng.

Khi nấu ăn, không sử dụng dụng cụ nấu ăn chống dính; Nếu bạn làm vậy, hãy vứt chảo đi khi lớp phủ bị bong tróc hoặc trầy xước. (Hóa chất không bị rỉ ra khỏi lớp phủ khi nó còn nguyên vẹn.)

Nếu bạn muốn mua thảm hoặc đồ nội thất mới, hãy yêu cầu nhà sản xuất không phủ lớp sơn chống ố lên đồ.

Kiểm tra các thành phần hoặc thành phần được liệt kê trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân của bạn để tìm các từ "fluoro" hoặc "perfluoros" và tránh các sản phẩm có chứa các hóa chất này. Một số sản phẩm, chẳng hạn như một số nhãn hiệu trang điểm và chỉ nha khoa, có chứa PFAS.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.