Nhiều bậc cha mẹ khổ sở hàng ngày với con cái khi đến giờ ăn. Mặc dù có rất ít những người ăn tất cả mọi thứ và không có vấn đề gì, nhưng thực tế là hầu hết trẻ em khó ăn. Có thể không với tất cả thức ăn, nhưng hầu như tất cả trẻ em đều từ chối những thức ăn quan trọng như rau.
Thật hợp lý khi bạn mất kiên nhẫn khi thấy con mình hầu như không ăn, thức ăn vẫn còn trên đĩa và bạn đau khổ khi nghĩ rằng bú không tốt. Nếu rơi vào trường hợp của bạn và bạn không còn biết phải làm gì để khiến con trai hay con gái của mình không chịu ăn nữa thì đừng bỏ qua những mẹo nhỏ sau đây.
Không có khoa học chính xác nào dạy trẻ ăn, không thể trẻ nào cũng ăn ngon, ăn gì cũng được. Nhưng có có thể kết hợp một số thói quen ở nhà, để trẻ em quen với việc tiếp nhận mọi thứ mà không tạo ra kịch tính mỗi ngày.
Trẻ em cần một tấm gương để soi
Để bắt đầu, cần cho trẻ thấy cả nhà đều ăn như nhau, sẽ vô ích nếu bạn đặt một đĩa rau muống trước mặt trẻ nếu bạn ghét chúng và nhìn chúng bằng ánh mắt khinh thường. Vấn đề không phải là giáo dục lại thị hiếu của bạn, điều đó thậm chí còn phức tạp hơn. Những gì bạn có thể làm là sửa đổi cách bạn nấu những thứ nhất định, để tất cả các bạn đón nhận và cảm thấy thú vị hơn.
Thủ thuật cho trẻ ăn tất cả mọi thứ
- Đừng ép buộc anh ấy: Điều duy nhất bạn nhận được khi ép trẻ ăn thứ mà trẻ không muốn là trẻ càng từ chối. Mỗi lần nhìn thấy đĩa thức ăn, nó sẽ khóc và thẳng thừng không chịu ăn bất cứ thứ gì.
- Nấu ăn thú vị: Vui vẻ nấu ăn không có nghĩa là dành hàng giờ trong bếp. Bạn chỉ cần thay đổi và trình bày món ăn theo cách hấp dẫn hơn. Rau ở dạng hamburger chúng là một sự thay thế tuyệt vời, trẻ em yêu thích chúng.
- Nấu ăn với con bạn: Cho trẻ tham gia vào quá trình chế biến thức ăn sẽ giúp trẻ nhìn chúng một cách tự nhiên hơn. Gửi những đứa trẻ họ thích cộng tác trong nhà bếp và lấy một cái gì đó mà họ đã tự làm ra.
- Không phục vụ các menu khác nhau: Từ một độ tuổi nhất định trẻ có thể ăn tất cả mọi thứ, cố gắng không làm các món khác nhau. Bằng cách này, bạn sẽ tiết kiệm thời gian, tiền bạc và trẻ sẽ học theo ví dụ và bắt chước.
Một bài tập về sự kiên nhẫn
Những thủ thuật này có thể giúp bạn trong công việc phức tạp này, nhưng nó sẽ không dễ dàng. Bạn sẽ cần kiên nhẫn để không bị mất thần kinh. Đừng lo lắng nếu con bạn không ăn nhiều, chắc chắn khi anh ấy đói anh ấy sẽ ăn và thậm chí sẽ yêu cầu thức ăn. Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa của bạn và giải thích tình hình, ông ấy cũng có thể giới thiệu một số thủ thuật rất hữu ích.