Tuổi mới lớn là khoảng thời gian khó khăn là thử thách đối với bất kỳ gia đình nào. Phát hiện các yếu tố gây căng thẳng và lo lắng ở trẻ khi giai đoạn tiền vị thành niên Nó có thể giúp bạn không chỉ hiểu rõ hơn và đối phó với con mình mà còn giúp bạn vượt qua giai đoạn đó một cách tốt nhất có thể.
Ở tuổi vị thành niên và vị thành niên, những người trẻ tuổi thường gặp phải những vấn đề về tình cảm hoặc lo lắng. Nếu ở giai đoạn này, con bạn có biểu hiện trầm cảm hoặc căng thẳng, điều cần thiết là bạn phải cố gắng tìm ra vấn đề ở con. Đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, đòi hỏi sự kiểm soát cảm xúc cùng một thái độ thấu hiểu và cảm thông. Đây là một số các yếu tố có thể gây ra căng thẳng ở thanh thiếu niên và tuổi dậy thì. Điều này sẽ giúp bạn chú ý đến những thay đổi và phản ứng của con bạn và sẵn sàng đưa ra sự giúp đỡ và hỗ trợ mà chúng cần.
Tuổi dậy thì
Mặc dù nói như vậy có vẻ hiển nhiên, nhưng điều quan trọng cần nhớ là tuổi dậy thì là một khoảng thời gian khó khăn. Bạn có nhớ của bạn? Tuổi dậy thì có thể khiến ngay cả những cô nàng tự tin nhất cũng cảm thấy bất an và vụng về.
Những thay đổi đến với tuổi dậy thì có thể tàn phá tình cảm. Nhiều người trẻ tuổi không hòa hợp, đặc biệt là khi vóc dáng của họ bị ảnh hưởng tiêu cực. Thông tin có thể giúp con bạn hiểu rằng điều này là tạm thời và hoàn toàn bình thường. Bạn càng biết nhiều và hiểu, bạn càng ít phải lo lắng về những thay đổi mà bạn đang trải qua.
Vấn đề gia đình
Nhiều thanh thiếu niên và thiếu niên gặp căng thẳng do các vấn đề gia đình, chẳng hạn như ly hôn hoặc ly thân với cha mẹ của bạn, mất người thân, cha mẹ thất nghiệp hoặc tranh cãi giữa các thành viên trong gia đình, để nêu tên một số người.
Trong những trường hợp này, điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với con mình, bạn giải thích những gì đang xảy ra và bạn giúp chúng bày tỏ cảm xúc của mình. Con bạn sẽ cảm thấy được yêu thương và an toàn bất chấp mọi hoàn cảnh. Mặt khác, đừng ngần ngại đến gặp chuyên gia tâm lý hoặc chuyên gia trị liệu nếu nhận thấy con mình không hòa nhập tốt với các hoàn cảnh gia đình.
Những thách thức học tập mới và đang phát triển
Trường học có thể là một nơi căng thẳng và căng thẳng. Nếu điểm số của con bạn giảm hoặc con bạn không muốn đến trường, con bạn có thể gặp khó khăn trong việc theo kịp việc học và duy trì điểm số của mình.
Cho rằng Điều quan trọng là bạn phải nhận thức được bài tập về nhà của anh ấy, bạn nói chuyện với anh ấy về trường học và bạn quan tâm đến những gì anh ấy đang học. Nó không phải là về bạn làm bài tập về nhà của bạn với anh ta. Nhưng thực tế là anh ấy đã lớn hơn để tham gia các nhiệm vụ của mình một cách tự chủ không có nghĩa là bạn bỏ qua nó. Và khi có dấu hiệu nhỏ nhất của vấn đề, đừng ngần ngại đặt lịch hẹn với gia sư hoặc giáo viên để cố gắng phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào.
Tình bạn rắc rối
Vòng kết nối bạn bè của con bạn bắt đầu mở rộng và bạn không thể kiểm soát con nhiều như trước. Con bạn sẽ không chỉ gặp những người khác nhau trong những môi trường khác nhau, mà sẽ ngừng kể cho bạn nghe tất cả những gì nó đã nói với bạn khi còn nhỏ. Mặt khác, ở thời điểm này con bạn sẽ bắt đầu phân biệt đâu là bạn cùng lớp, đâu là đồng đội và đâu là bạn bè, và sẽ chịu nhiều ảnh hưởng. Bởi vì tất cả chúng đều bắt đầu thay đổi cùng một lúc và ảnh hưởng lẫn nhau.
Tất cả những điều này có thể dẫn đến xung đột và tranh cãi mà con bạn có thể không biết cách giải quyết hoặc có thể không phù hợp. Ứng suất do môi trường tạo ra thường rất lớn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là bạn phải chú ý, gặp gỡ bạn bè của anh ấy và bạn giúp anh ấy kết nối với những người mà anh ấy có thể duy trì mối quan hệ lành mạnh.
Hành hung và bắt nạt quan hệ
Sự gây hấn, đe dọa hoặc bắt nạt trong quan hệ có xu hướng lên đến đỉnh điểm trong mười năm trước. Trẻ em gái và trẻ em trai dễ bị bắt nạt và thậm chí có thể bị bắt nạt bởi bạn bè của họ hoặc những người khác trong vòng kết nối xã hội của họ. Không phải lúc nào cũng dễ dàng phát hiện ra bắt nạt. Trên thực tế, rất dễ khiến con bạn không muốn thừa nhận vấn đề.
Điều quan trọng là bạn phải can thiệp nếu họ nghĩ rằng bắt nạt là một vấn đề và, nếu cần, nhờ những người lớn khác can thiệp, bao gồm cả giáo viên, huấn luyện viên hoặc cố vấn có liên quan để ngăn chặn hành vi bắt nạt.
Mối quan hệ lãng mạn đầu tiên
Tuổi mới lớn và tuổi mới lớn là thời điểm bắt đầu những mối quan hệ lãng mạn đầu tiên và bắt đầu thử nghiệm trong thế giới tình yêu và tình dục. Những mối quan hệ đầu tiên này có thể rất căng thẳng, đặc biệt là đối với một người trẻ chưa sẵn sàng để xử lý những loại cảm xúc này.
Để đối phó với điều này, điều quan trọng là phải nói chuyện với con bạn về các mối quan hệ., khuyến khích anh ta không tham gia quá nhiều hoặc làm phức tạp cuộc sống và trên hết, giúp anh ta phát triển các kỹ năng xã hội và học cách quản lý cảm xúc của mình để tránh những kịch tính và xung đột không cần thiết.