Họ nói rằng những vết sẹo của trẻ em là những "dấu vết chiến tranh" nhỏ, dấu vết mà chúng đã sống và có những niềm vui lớn. Ai mà không để lộ vết sẹo cũ trên cái cây mà họ đã trèo khi họ lên năm hoặc sáu tuổi? Hay những đường nối trong suốt đó cho thấy rằng một lúc nào đó ai đó đã phải điều trị khẩn cấp trong bảo vệ y tế sau một tai nạn trong nước khi đang thi đấu? Bướu và sẹo là một phần trong giai đoạn của cuộc đời thời thơ ấu và điều gì đó tương tự cũng xảy ra khi mang thai. Ai nói rằng mang thai không để lại dấu vết là sai.
Bằng cách này hay cách khác, mỗi người phụ nữ đều tính đến hồ sơ còn lại trong cơ thể mình sau khi sinh con trong bụng mẹ. Dấu chân có thể không nhìn thấy được đối với người ngoài. Nhưng không phải đối với chúng tôi, những người biết cơ thể của chúng tôi trông như thế nào trước XNUMX tháng đó và bây giờ ra sao. Có những trường hợp dấu vết ở bên trong và xuất hiện dưới dạng các vấn đề về tuần hoàn hoặc đau thắt lưng. Trong các trường hợp khác, chúng ở bên ngoài và có thể nhìn thấy được. Nó có thể là bất cứ điều gì từ cellulite tăng lên đến một cái bụng căng phồng, nhão. Hoặc ngực bị chảy xệ sau khi cho con bú, làm cho da vùng đó mỏng hơn. Mang thai tạo ra một cuộc cách mạng đối với cơ thể, với lượng nội tiết tố của nó và với tất cả mọi thứ liên quan đến việc mang em bé trong bụng mẹ trong rất nhiều tháng.
Và nhân chứng của đoạn đường đó là những dấu vết trên cơ thể. Nhiều phụ nữ bị suy giãn tĩnh mạch hoặc tĩnh mạch mạng nhện vì tuần hoàn chậm lại, một điều khó có thể đảo ngược một khi chúng xuất hiện. Trong những trường hợp khác, các vấn đề xuất hiện dưới dạng các vết rạn da hoặc da mềm, đặc biệt là ở vùng bụng và mặc dù đã sử dụng nhiều loại kem trong thời kỳ mang thai để ngăn ngừa chúng. Và còn có linea alba… đã có trước khi bạn mang thai nhưng bây giờ nó là một trong những nhân chứng tuyệt vời cho thấy cơ thể đó đã chứa đựng một sự sống.
đường bình minh là gì
Đường linea alba còn được gọi là linea nigra và như từ này đã nói, là một đường có thể xuất hiện trong thời kỳ mang thai. Điều này không xảy ra ở tất cả phụ nữ, nhưng mang thai là một triệu chứng rất thường xuyên. Đó là một đường sẫm màu chạy dọc theo bụng của người phụ nữ, từ rốn đến mu. Khi quá trình mang thai tiến triển, nhiều phụ nữ sẽ phát hiện ra đường này xuất hiện từ đâu và tồn tại ở đó một thời gian sau khi sinh.
Sự xuất hiện của nó là do cái gì? Điều tò mò nhất về vấn đề này là đường linea alba không phải là dấu hiệu mang thai mà nó là một đường mà tất cả phụ nữ đều có nhưng nó bắt đầu được phân định trong thời kỳ mang thai. Khi bụng to lên và da căng ra, bạn có thể nhận thấy đường này có màu sẫm hơn các vùng da còn lại. Một trong những điều gây tò mò là hầu hết mọi người tin rằng linea alba có màu nâu. Tuy nhiên, đây không phải là như vậy.
Đó là một đường màu trắng với tình trạng bao xơ đi từ xương mu đến rốn và trong một số trường hợp mang thai thì có màu trắng chuyển sang màu nâu nhạt. Nhưng dòng này đã có trong cơ thể trước đó. Một trong những điều kỳ lạ khác của linea alba là không phải tất cả phụ nữ đều xuất hiện trong thời kỳ mang thai. Mặc dù có một tỷ lệ lớn phụ nữ mà đường này thay đổi màu sắc và trở nên rõ ràng, nó không phải lúc nào cũng xảy ra. Như trong tất cả các triệu chứng liên quan đến mang thai và thay đổi nội tiết tố, đôi khi chúng có thể xuất hiện trong khi những trường hợp khác thì không.
Một sự tò mò của trường hợp? Như đã biết, trong số những huyền thoại về việc mang thai có một huyền thoại liên quan đến linea alba. Có những người tin rằng linea alba trong thai kỳ cho phép dự đoán giới tính của em bé. Cái này như thế nào? Chà, khác xa so với cuộc cách mạng nội tiết tố, hình dạng và độ dài của đường biểu hiện sẽ cho biết con trai hay con gái đang được mong đợi. Vì vậy, nếu đường linea alba nhô lên trên rốn của bạn, em bé là con trai, và ngược lại, nó không chạm đến rốn của mẹ, nó sẽ là một bé gái. Ít ai biết được có bao nhiêu sự thật trong những câu chuyện thần thoại này, nhưng ngay cả như vậy, vẫn có những người chọn cách tin và phân tích định dạng của linea alba để dự đoán những bí ẩn của cuộc sống. Và bạn nghĩ gì về nó? Bạn có tin vào những huyền thoại phổ biến này không?
Nội tiết tố và sắc tố
Khi linea alba xuất hiện ở phụ nữ, không có vấn đề gì vì nó thường có thể nhìn thấy cho đến sau khi sinh con. Từng chút một, và khi các hormone trở lại mức bình thường trước khi mang thai, nó sẽ mất màu cho đến khi biến mất. Điều này là do những thay đổi nội tiết tố gây ra sự thay đổi sắc tố này làm cho một đường vô hình cho đến nay bắt đầu được nhìn thấy. Sắc tố có thể bị ảnh hưởng ở các bộ phận khác nhau của cơ thể do thay đổi nội tiết tố và linea alba là một trong số đó, nhưng nó cũng phổ biến đối với các đốm xuất hiện trên mặt và đó là lý do tại sao bạn không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để chúng không còn sót lại sau khi sinh.
Có hai hormone đóng vai trò trung tâm trong những thay đổi ở lớp hạ bì: progesterone và estrogen, tức là hai hormone chống lại nhiều nhất trong thời kỳ mang thai. Các hormone này kích thích sản xuất melanin, khiến da trở nên sạm màu hơn. Và điều này đặc biệt xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ, khi lượng progesterone tăng cao, khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên. Mặc dù cơ thể là một chiếc đồng hồ Thụy Sĩ trong suốt chín tháng này và mọi thứ đều có lý do của nó, nhưng sự thật là sự gia tăng nội tiết tố này để lại một số dấu vết mà sau đó cần một thời gian để khắc phục. May mắn thay, trong trường hợp của linea alba, theo thời gian sẽ không có dấu vết.
Trong những trường hợp phổ biến nhất, chỉ có một sự thay đổi về màu sắc của đường này sẽ được ghi nhận, nhưng đôi khi một số lông cũng có thể xuất hiện do sự hiện diện cao của nội tiết tố androgen, các hormone khác liên quan đến việc mang thai rất có ở nam giới. Không cần quá lo lắng vì cũng giống như đường kẻ, lông cũng sẽ biến mất sau khi sinh con và khi nội tiết tố trở lại mức bình thường và cơ thể ổn định.
Thời điểm nó xuất hiện
Bây giờ chúng ta hãy xem một số chi tiết bổ sung: mặc dù linea alba hoặc linea nigra bắt đầu từ pubis, nhưng phần mở rộng của nó không chính xác. Có những trường hợp nó kết thúc ở rốn trong khi ở những trường hợp khác, nó có thể tiếp tục cao hơn một chút và chạm đến vùng cơ hoành. Lời khuyên tốt nhất nếu nó xuất hiện là hãy trải qua thời kỳ mang thai như thể chưa có vì không có gì phải xấu hổ, bất kể mức độ của nó. Chỉ là một trường màu đã được sửa đổi trong một khoảng thời gian ngắn.
Cũng nên nhớ rằng không có thời gian chính xác cho sự xuất hiện của nó, đây là một điểm khác mà có thể có sự khác biệt. Ở một số phụ nữ, biểu hiện này đã xuất hiện vào cuối tháng thứ ba và ở những người khác chỉ đến tháng thứ tư và khi bụng trở nên lớn hơn và da bắt đầu căng hơn. Người ta thường ước tính rằng linea alba xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai, chính xác hơn là giữa tháng thứ tư và thứ sáu. Điều tự nhiên trong quá trình mang thai là những biến thể nhỏ này nhưng nếu chúng ta sống chúng như một phần của cuộc sống vì chính xác là chúng ta đang mang thai và không có gì có thể được lên kế hoạch chính xác đến từng milimet khi chúng ta nói về thai kỳ ...
Cuối cùng, nếu bạn nằm trong tỷ lệ phần trăm phụ nữ có đường này xuất hiện khi mang thai, hãy nhớ rằng những thay đổi ở lớp hạ bì có thể rất đa dạng và thể hiện theo nhiều cách. Mặc dù có những phụ nữ phủ nhận dòng sản phẩm này, nhưng cũng có những người bị các loại thay đổi sắc tố khác như sự xuất hiện của tàn nhang, vết nám, sự thay đổi màu sắc của quầng vú, các đốm trên mặt, v.v. Trong trường hợp của linea nigra, nó có thể rõ ràng hơn ở những phụ nữ có làn da sẫm màu do sự hiện diện nhiều hơn của melanin. Ngoài yếu tố thẩm mỹ, điều quan trọng nhất là nó không để lại dấu vết về lâu dài.
Cách xóa đường trắng
Và nếu bạn lo lắng về dấu vết có thể để lại và bạn không tin tưởng vào các số liệu thống kê cho thấy rằng không có dấu vết của linea alba, bạn nên biết rằng bạn có thể kết hợp một số thói quen để ngăn chặn các vết nám bị phóng đại. Việc đầu tiên là bạn phải chống nắng và sử dụng kem chống nắng toàn thân để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và như vậy sẽ tránh được tình trạng tăng sắc tố da ở linea alba. Mặt khác, nên bảo vệ da khỏi bức xạ mặt trời khi mang thai. Như bạn đã biết, điều quan trọng là phải luôn chăm sóc da khỏi bức xạ mặt trời để không làm tổn thương lớp hạ bì, luôn có kem có yếu tố bảo vệ bên tay, đặc biệt là vào những ngày bức xạ rất mạnh và trong mùa ấm hơn kể từ đó. chúng ta sử dụng ít quần áo che phủ hơn.
Mặt khác, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất quan trọng; với sự hiện diện phong phú của các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, và đặc biệt là rất giàu axit folic. Vitamin này cũng giúp kiểm soát sắc tố nên rất lý tưởng. Thực phẩm nào chứa axit folic? Ví dụ, nó có trong trái cây họ cam quýt, rau lá xanh, cà rốt, bông cải xanh và nhiều loại rau khác. Như bạn đã biết, hydrat hóa tốt cũng rất quan trọng và nước luôn có ích. Cố gắng bổ sung lượng nước dồi dào không dưới 2 đến 3 lít mỗi ngày để giúp da đàn hồi và không có vết hằn trên da.
Mẹo để chăm sóc bản thân
Nhưng điều quan trọng nhất là phải biết rằng, mặc dù đối với một số phụ nữ, nó là một đường khó coi nhưng nó không có rủi ro cho người mẹ và em bé. Điều này có nghĩa là không cần quá lo lắng cho sức khỏe của cả hai mà chỉ cần kiên nhẫn một chút và chờ nội tiết tố giảm xuống và trở lại mức trước khi mang thai.
Cuối cùng, hãy nhớ những lời khuyên này và luôn ghi nhớ chúng:
- Vạch trắng là một dấu hiệu không thể tránh khỏi ở giai đoạn này, vì vậy hãy tránh sử dụng các loại kem làm trắng hoặc bất kỳ sản phẩm nào nhằm mục đích loại bỏ nó.
- Sau khi sinh con và khi lượng nội tiết tố được điều hòa, đường và lông thừa sẽ biến mất mà không để lại dấu vết.
- Sử dụng các loại kem chống nắng khi tắm nắng để giảm thiểu và ngăn ngừa da bị thâm.
- Luôn sử dụng kem chống nắng, đặc biệt là trong những giờ có cường độ mặt trời tối đa và nếu khu vực tiếp xúc trực tiếp.
Hãy nhớ như chúng tôi vẫn thường nói, rằng nếu bạn nhận thấy điều gì đó lạ hoặc gây chú ý, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ đáng tin cậy của mình. Mặc dù điều đó khó xảy ra nhưng anh ấy sẽ là người có thể kiểm tra bạn để đảm bảo rằng mọi thứ đang diễn ra suôn sẻ.