Bạn có biết kỹ thuật làm bánh mì sandwich hay bánh mì sandwich không? Đây là một trong những phương pháp tốt nhất để áp dụng vì nó nhằm mục đích cải thiện giao tiếp với con cái của chúng ta. Nói cách khác, đó là một cách để có thể nói không với điều gì đó, nhưng theo một cách nhẹ nhàng hơn và khiến họ hiểu rõ lý do hơn. Tôi chắc rằng bạn đã làm điều đó nhiều hơn một lần!
Tất cả chúng ta cần phải nói những gì chúng ta nghĩ về điều gì đó, mà không cần phải giữ ý kiến của chúng tôi cho riêng mình. Nhưng khi nói đến những đứa trẻ nhỏ trong nhà, chúng ta phải luôn luôn có những lời tốt nhất để tránh hiểu lầm và vì vậy mà họ phải chịu đựng nhiều hơn mức cần thiết. Vì vậy, từ bây giờ, bạn chắc chắn sẽ áp dụng kỹ thuật sandwich vào thực hành mỗi ngày.
Làm thế nào để biết cách nói 'không'
Nó là điều quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng tôi. Nhiều khi vì sợ đối phương cảm thấy tồi tệ, chúng ta đã để mình bị cuốn theo những hành động mà chúng ta thực sự không muốn làm nhưng nếu bạn bè hoặc đối tác của chúng ta làm vậy, chúng ta đã im lặng về việc đó. Chà, đôi khi nó xảy ra theo cách đó với những đứa trẻ nhỏ. Vì muốn họ luôn vui vẻ và có động lực nên tất nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng làm được. Đôi khi bạn phải từ chối nhưng chúng tôi sẽ cố gắng không quá đột ngột để họ chấp nhận điều đó Cách tốt nhất có thể. Chúng ta phải dạy họ bảo vệ một quan điểm nhưng không làm tổn thương người khác. Vì vậy, nói không là một phần trong kế hoạch của chúng tôi, nhưng với kỹ thuật sandwich, nó sẽ hoàn toàn khác với những gì chúng tôi nghĩ.
Kỹ thuật của bánh mì hoặc bánh mì sandwich là gì
Nó có tính biểu tượng vì nó nói về ba ý tưởng được tóm tắt trong ba câu sẽ phản ánh mục đích của một kỹ thuật như thế này:
- Một cụm từ tích cực khen ngợi điều gì đó về người kia Và nó có liên quan gì đến chủ đề đang bàn?
- Cụm từ phủ định sẽ ở ngay giữa để cố gắng vì vậy nó nhẹ hơn.
- Chúng tôi kết thúc bằng một cụm từ tích cực mới có thể là lập kế hoạch cho lần sau hoặc nhấn mạnh lại điều gì đó tích cực về người đó.
Bây giờ chắc chắn bạn đã hiểu tại sao nó được gọi là bánh mì kẹp hay bánh mì kẹp. Bởi vì nó là một kỹ thuật bao gồm ba phần. Hai phần rắn nữa như thể chúng là những lát bánh mì và trung tâm là âm nhưng cũng rất quan trọng để có thể hoàn thành quá trình. Đó là một ý tưởng rất hợp lệ khi những đứa trẻ cư xử sai hoặc chúng tôi phải hủy một chuyến đi hoặc kế hoạch mà chúng tôi đã lên kế hoạch với họ. Đó sẽ là một lời chỉ trích khá mang tính xây dựng!
Ví dụ về kỹ thuật bánh mì sandwich
Hãy tưởng tượng rằng con bạn luôn gặp vấn đề khi ăn uống, tức giận, quấy khóc và những người khác sẽ là nhân vật chính khi khoảnh khắc mong đợi đã đến. Vì vậy, trước hết chúng tôi có thể nói với anh ấy rằng chúng tôi rất yêu anh ấy, rằng chúng tôi rất vui khi được chia sẻ thời gian ăn trưa đó với anh ấy nhưng bạn cần anh ấy ăn và bình tĩnh lại, bởi vì chúng tôi không thích nhìn thấy anh ấy như thế này. Cuối cùng chúng tôi sẽ nói với bạn rằng chúng tôi tin tưởng bạn sẽ cố gắng bằng mọi cách và chúng tôi cung cấp cho bạn một số bước cần làm theo để đạt được điều đó.
Nếu bạn gặp vấn đề ở trường và đánh nhau với một người bạn cùng lớp, thì việc mắng mỏ bạn ấy lúc đầu không phải là một ý kiến hay. Nhưng anh ta có thể sử dụng kỹ thuật này và dành cho bạn sự kiên nhẫn để kiểm soát bạn. Bạn sẽ bắt đầu bằng cách nói điều gì đó tương tự như trên, rằng bạn rất yêu nó và bạn thích nó khi nó vui đùa với bạn bè và sau đó nói với nó rằng khi đánh nhau với những đứa trẻ khác, nó đã gây ra rất nhiều thiệt hại. Cố gắng làm cho anh ấy thấy rằng thiệt hại sẽ đến với mọi người xung quanh và điều đó là sai. Cuối cùng, chúng tôi đã nói với anh ấy rằng khi anh ấy cảm thấy cần phải chiến đấu hoặc tức giận, hãy nói với chúng tôi trước và hãy tin tưởng chúng tôi.
Lợi ích của kỹ thuật sandwich
Có lẽ lúc đầu sẽ hơi phức tạp để đưa vào thực tế nhưng sau đó mọi thứ sẽ suôn sẻ. Vì vậy, khi chúng ta đạt được nó, chúng ta sẽ có một loạt lợi ích để làm nổi bật. Một mặt, đó là một bước nữa để có thể nói không, nhưng theo một cách ít thay đổi hơn. cho những đứa trẻ đó sẽ là một cách để nâng cao lòng tự trọng của họ, vì nó mang lại cho họ nhiều giá trị hơn và thậm chí giúp họ đưa ra quyết định. Vì toàn bộ kỹ thuật này là những lời chỉ trích mang tính xây dựng và sẽ không giống như một lời mắng mỏ. Chắc chắn điều này thúc đẩy bạn không mắc phải những sai lầm tương tự nữa!