Khóa học giáo dục bà mẹ là gì và tại sao nó quan trọng để thực hiện nó?

Khóa học giáo dục bà mẹ

Mang thai trên quả bóng pilates

Trong ba tháng cuối của thai kỳ, từ tuần 26 đến 30 của tuổi thai, đó là thời điểm để làm khóa học giáo dục bà mẹ. Bạn có thể cân nhắc việc không làm, vì đến lúc này bạn sẽ kiệt sức. Bụng bầu sẽ có kích thước đáng kể và bạn có thể lười vận động.

Có vẻ như đây là một quá trình chuẩn bị dành riêng cho việc sinh con. Nhưng, những lớp học đó không chỉ đơn thuần là những lời khuyên để sinh con. Trên hết Nếu bạn là một người mới, bạn không nên ngừng đi.

Lớp học mỗi tuần một lần và do nữ hộ sinh của trung tâm y tế dạy. Chúng thường kéo dài khoảng 2 giờ và được thực hiện trong 5 hoặc 6 tuần. Đó là một lớp học nên bạn nên mang theo giấy bút, bạn sẽ phải ghi chú những điều quan trọng.

Khóa học giáo dục bà mẹ bao gồm những gì?

Lớp học đầu tiên là lần tiếp xúc đầu tiên. Tất cả các bạn sẽ giới thiệu về bản thân, nói một chút về quá trình mang thai của mình. Những gì cô đỡ tìm hiểu bạn một chút để hướng dẫn cô ấy trong các lớp học.

Các chủ đề thường được đề cập là:

  • Những thay đổi của cơ thể người phụ nữ khi mang thai. Nếu bạn nổi mụn trên cơ thể, ngứa bụng hoặc những thay đổi nào trong cơ quan nội tạng của bạn.
  • Mọi thứ liên quan đến thời gian giao hàng. Khi nào bạn nên đến bệnh viện và khi nào thì không, làm thế nào để nhận biết bạn đang chuyển dạ hoặc bạn nên làm gì trước khi đến bệnh viện.
  • Sau sinh, hoặc sau sinh. Làm thế nào để chữa lành nếu bạn bị khâu và nói chung các khuyến nghị quan trọng để chăm sóc bản thân sau khi sinh con.
  • Cho con bú và trẻ sơ sinh. Nữ hộ sinh giải thích cách tư thế cho con bạn bú thành công và ý nghĩa của việc cho con bú theo yêu cầu. Còn đối với trẻ sơ sinh, chúng sẽ là những lời khuyên thiết thực cho những ngày đầu đời của trẻ. Lần tắm đầu tiên, chăm sóc rốn, thay tã hoặc tầm quan trọng của việc duy trì nhiệt độ cho em bé.
  • Ngày cuối cùng sẽ là một lớp ôn tập. Quan trọng là hỏi tất cả các câu hỏi phát sinh.

Có thực sự cần thiết để tham gia các lớp học này không?

Hoàn toàn đồng ý. Nó không chỉ quan trọng vì các chủ đề mà chúng tôi đã liệt kê. Trong mỗi lớp, một phần bài tập được thực hiện trên quả bóng thể dục, điều này phục vụ cho việc chuẩn bị ống sinh và sẽ giúp bạn trong quá trình co thắt. Cũng thế bạn sẽ học cách thởPhần này rất quan trọng vì trong quá trình chuyển dạ, điều quan trọng là duy trì nhịp thở đúng cho sức khỏe của em bé.

Ngoài ra, thở sẽ giúp bạn kiểm soát các dây thần kinh mà bạn có thể phải chịu đựng trong ngày sinh và những ngày trước đó. Nữ hộ sinh cũng sẽ nói với bạn về tầm quan trọng của việc đi bộ, chắc chắn cô ấy sẽ đề cập đến điều đó ngay từ lần tư vấn đầu tiên, nhưng trên hết Trong những tuần cuối cùng, điều quan trọng là bạn phải đi bộ nhiều nhất có thể.

Những thứ khác được đề cập trong các lớp học

Trong các phiên họp, tầm quan trọng của củng cố sàn chậu, không chỉ ở phụ nữ mang thai. Đó là điều mà tất cả phụ nữ nên làm vì tất cả chúng ta đều sẽ trải qua thời kỳ mãn kinh. Cả bạn nưa sẽ dạy cách mát-xa đáy chậu, điều này giúp độ đàn hồi của da ở khu vực này, và có thể ngăn ngừa vết cắt tầng sinh môn.

Có lẽ trong một trong các lớp học, bạn sẽ có một buổi nói chuyện đặc biệt về bảo quản dây rốn. Tốt nhất là bạn nên có tất cả các thông tin có thể để bạn có thể nói về nó ở nhà và tính đến nó trước khi giao hàng đến.

Tầm quan trọng của việc đi cùng một người bạn đồng hành

Điều cơ bản là người sẽ đi cùng bạn trong việc giao hàng tham dự cùng bạn, ít nhất là ngày mà chủ đề tương ứng được thảo luận. Cho dù đó là đối tác của bạn, mẹ của bạn hay chị gái của bạn, bất cứ ai bạn chọn nên biết vai trò của họ sẽ như thế nào vào ngày sinh nở. Thật không may, không phải lúc nào các nữ hộ sinh cũng cho phép điều đó, điều này nên là bắt buộc.

Và nếu anh ấy có thể đi cùng bạn đến tất cả các lớp học, hãy để anh ấy làm điều đó, vì đứa trẻ sơ sinh sẽ phải có sự tham gia của cả hai bạn. Việc tự mình giải thích sẽ không giống với việc nghe từ chuyên gia.

Nếu bạn không may mắn tìm thấy một trung tâm không cho phép bạn đồng hành, hãy yêu cầu bồi thường. Đừng ngần ngại và đặt một tờ yêu cầu.

Đó là điều mà chúng tôi không nên đồng ý vì bạn sẽ không đơn độc vào thời điểm giao hàng. Người ở bên bạn phải biết cách cư xử và mọi thứ họ sẽ phải làm để giúp bạn.

Như một sự khuyến khích, Họ sẽ đưa cho bạn vài giỏ cho em bé của bạn, điều này trở nên tuyệt vời với rất nhiều mẫu mà bạn chắc chắn sẽ sử dụng.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.