Nguyên nhân gây trầm cảm sau sinh là gì

trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là một loại hoặc một loại trầm cảm ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ sau khi sinh con, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở cha mẹ và người chăm sóc. Loại trầm cảm này sẽ có đặc điểm là cảm giác khá mãnh liệt của nỗi buồn, sự lo lắng và mệt mỏi, điều này sẽ gây khó khăn cho việc chăm sóc bé và thực hiện các công việc hàng ngày. Điều cần thiết là phải hiểu nguyên nhân gây trầm cảm sau sinh, đặc biệt là khi ngăn ngừa và điều trị nó.

Trong bài viết tiếp theo chúng ta sẽ nói chi tiết của các nguyên nhân hoặc yếu tố khác nhau có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.

Trầm cảm khi sinh là gì và nó kéo dài bao lâu?

Đó là một dạng trầm cảm mà phụ nữ phải chịu đựng sau khi sinh con và có thể xảy ra vài phút sau khi sinh hoặc phát sinh sau một năm. Trong phần lớn các trường hợp, nó thường xảy ra trong những tháng sau khi sinh con. Người ta tin rằng 13% phụ nữ đã từng làm mẹ có thể mắc chứng trầm cảm này.

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng và phổ biến liên quan đến với nỗi đau của mẹ. Sáu tháng đầu sau khi sinh thường là khoảng thời gian có nguy cơ cao bị trầm cảm.

Những yếu tố nào có thể khiến phụ nữ trầm cảm sau sinh?

Có một số yếu tố có thể khiến mẹ bị trầm cảm sau sinh:

Yếu tố nội tiết tố và sinh học

  • Sau khi sinh con, phụ nữ sẽ phải chịu đau khổ thay đổi nội tiết tố khá quan trọng. Khi mang thai, nồng độ estrogen và progesterone tăng lên đáng kể nhưng khi sinh con, chúng giảm đáng kể. Những thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ và có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.
  • Chất dẫn truyền thần kinh là chất hóa học truyền tín hiệu trong não. Sự thay đổi nội tiết tố sẽ làm thay đổi đáng kể mức độ dẫn truyền thần kinh như serotonin và dopamine, liên quan đến tâm trạng. Sự suy giảm các chất dẫn truyền thần kinh này có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm nói trên.
  • Cũng có thể xảy ra trường hợp mọi người có tiền sử gia đình bị trầm cảm có nguy cơ mắc trầm cảm sau sinh cao hơn.
  • Không còn nghi ngờ gì nữa, quá trình sinh nở khá mệt mỏi. Các biến chứng trong quá trình sinh nở hoặc thời gian hồi phục lâu dài có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. căng thẳng và mệt mỏi, làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Yếu tố tâm lý

  • Bản thân việc mang thai và sinh con có thể áp đảo và vượt qua tới nhiều phụ nữ. Những lo lắng liên tục về sức khỏe của em bé, trách nhiệm làm mẹ và nỗi sợ thất bại khi làm mẹ có thể dẫn đến mức độ căng thẳng và lo lắng gia tăng.
  • Những tháng đầu tiên của trẻ sơ sinh bao gồm, trong số những điều khác, ngủ kém và không được nghỉ ngơi đầy đủ. Tất cả những điều này có thể khiến nhiều phụ nữ kiệt sức về tinh thần và cảm xúc, dẫn đến trầm cảm sau sinh.
  • Áp lực điều đó có thể tồn tại khi trở thành một người mẹ hoàn hảo, có thể làm nảy sinh cảm giác tội lỗi dẫn đến chứng trầm cảm nói trên.
  • Las mujeres que tienen tiền sử trầm cảm hoặc rối loạn tâm trạng Họ có nguy cơ trầm cảm sau sinh cao hơn. Loại lịch sử này có thể khiến phụ nữ dễ bị tổn thương hơn nhiều trước những thay đổi về mặt cảm xúc sau khi sinh con.

Phiền muộn

Yếu tố xã hội

  • Thiếu sự hỗ trợ xã hội Đó có thể là một trong những nguyên nhân gây trầm cảm sau sinh. Những phụ nữ cảm thấy đơn độc trong việc nuôi con hoặc không có mạng lưới hỗ trợ của những người thân thiết sẽ dễ bị trầm cảm hơn.
  • Các vấn đề với bạn đời của bạn có thể khiến mức độ căng thẳng gia tăng đáng kể và dẫn đến trầm cảm sau sinh. Không còn nghi ngờ gì nữa thiếu giao tiếp với đối tác, Nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ.
  • Sự ra đời của một em bé sẽ gây ra những thay đổi đáng kể trong đời sống hằng ngày. Những trách nhiệm mới cùng với việc mất đi sự độc lập có thể khá căng thẳng và gây ra cảm giác bị cô lập và cô đơn. Phụ nữ không có thời gian chăm sóc bản thân rất dễ bị trầm cảm sau sinh.

dpp

yếu tố văn hóa

  • Trong nhiều nền văn hóa, việc nói về những vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe Đó là một điều cấm kỵ thực sự và nhiều phụ nữ có thể cảm thấy xấu hổ hoặc tội lỗi vì bị trầm cảm sau sinh. Tất cả những điều này sẽ gây khó khăn cho phụ nữ trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ và nhận được tất cả sự hỗ trợ cần thiết.
  • Những kỳ vọng về văn hóa về vai trò của người mẹ trong việc nuôi dạy con cái và cách cư xử phù hợp khi mang thai và sinh con có thể khá áp đảo. Phụ nữ họ có thể cảm thấy rất nhiều áp lực khi phải đáp ứng những tiêu chuẩn nhất định, điều gì đó sẽ làm tăng căng thẳng và nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh.
  • Ở một số cộng đồng, có thể tiếp cận các dịch vụ sức khỏe tâm thần và các nguồn hỗ trợ Nó khá hạn chế. Những phụ nữ thiếu các dịch vụ như vậy sẽ có nguy cơ gặp phải các biến chứng và vấn đề về tâm thần cao hơn.

Tóm lại, trầm cảm sau sinh là một chứng rối loạn khá phức tạp, có thể do nhiều yếu tố: nội tiết tố, sinh học, tâm lý, xã hội và văn hóa. Mỗi phụ nữ có thể trải qua trầm cảm sau sinh theo một cách khác nhau và điều quan trọng là phải tính đến những yếu tố này khi giải quyết chứng rối loạn tâm thần này theo cách tốt nhất có thể. Hỗ trợ xã hội cùng với khả năng tiếp cận các nguồn lực chăm sóc sức khỏe tâm thần và xóa bỏ các loại kỳ thị khác nhau là những yếu tố chính giúp phụ nữ vượt qua trầm cảm sau sinh. Cần phải hiểu rõ nguyên nhân trầm cảm sau sinh để mẹ có được sự hỗ trợ cần thiết vượt qua loại rối loạn tâm thần này.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.