Vào một ngày quan trọng như hôm nay, Ngày thế giới không rượu bia, Một số bạn hỏi chúng tôi rằng liệu bạn có thể uống rượu khi cho con bú hay không. Theo nghĩa này, chúng tôi muốn nói rằng mọi người đều phải chịu trách nhiệm về các quyết định mà họ đưa ra, nhưng Uống rượu trong khi mang thai và cho con bú mang lại những rủi ro đáng kể.
Chúng ta đang nói về việc tiếp tục tiêu thụ, có những hậu quả quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Nhưng một ly rượu hoặc bia, những thứ không được khuyến khích, bạn có thể mua được bằng cách làm theo một số hướng dẫn và mẹo.
Tác động tiêu cực của rượu đối với mẹ và trẻ sơ sinh
Điều thuận tiện là trong thời gian cho con bú bạn không dùng không cồn. Đặc biệt là trong ba tháng đầu đời của đứa trẻ, vì các cảnh quay rất gần. Khi thời gian này trôi qua, bạn có thể uống, nếu bạn cảm thấy thích, số lượng nhỏ, lẻ tẻ và xa các đợt tuyển sinh. Chúng ta nói về một cốc bia hoặc một ly rượu vang trắng hoặc đỏ, nó không quan tâm, một hoặc hai lần một tuần là một số lượng có thể chấp nhận được. Nếu chúng tôi cho bạn biết nếu bạn cảm thấy thích nó, vì rất có thể cơ thể bạn sẽ không còn dung nạp rượu như cũ và thậm chí một cốc bia là quá nhiều đối với bạn.
Trong một số trường hợp tiêu thụ hàng ngày và nhiều mà không trở nên quá mức, người ta đã chứng minh rằng uống rượu có thể gây ra an thần, suy nhược, khó chịu và chậm phát triển tâm thần vận động ở trẻ sơ sinh. Và trong những trường hợp nghiêm trọng nhất là hôn mê, co giật và thậm chí là cái chết của em bé.
Về việc uống rượu có làm tiết sữa nhiều hơn hay ít hơn, vẫn còn nhiều tranh cãi. Một mặt, nó làm tăng mức độ prolactin một cách kín đáo, nó cũng làm an thần trẻ sơ sinh, do đó đồng thời ức chế bài tiết oxytocin của mẹ. Do đó sản lượng sữa có thể bị giảm.
El mùi sữa của bạn Nó cũng sẽ bị ảnh hưởng, nếu bạn uống một hoặc hai ly, nó sẽ trở nên mạnh hơn. Vì vậy, bạn có nguy cơ con trai hoặc con gái của bạn sẽ từ chối nó ngay lập tức.
Tôi nên uống bao lâu trước khi cho con bú nếu tôi đã say rượu?
Nồng độ cồn cao nhất trong máu và do đó cũng có trong sữa xảy ra trong khoảng từ 30 đến 60 phút sau khi uống nếu uống lúc đói. Vì vậy, nếu sau khi cho con bú sữa mẹ trong ba tháng, và khi các lần bú cách nhau nhiều hơn, bạn muốn uống bia, thì bạn nên uống sau khi trẻ bú xong. Khuyên rằng dành 3 hoặc 4 giờ cho đến lần cho ăn tiếp theo. Vì vậy độ cồn sẽ thấp hoặc bằng không.
Như một kim chỉ nam, vì nó cũng phụ thuộc vào cân nặng của mẹ, một phụ nữ khoảng 60 kg nên đợi hai tiếng rưỡi nếu cô ấy uống một ly rượu, năm tiếng nếu cô ấy đã uống XNUMX/XNUMX ly bia và bảy tiếng rưỡi nếu cô ấy uống ba ly rượu.
Bia có làm cho bạn nhiều sữa hơn không?
Điều lầm tưởng đầu tiên mà chúng tôi muốn loại bỏ là bia làm tăng sản lượng sữa. Những gì chúng tôi phải nói có lợi cho anh ấy là Có thể uống bia 0,0% và bia không cồn (<1%) khi đang cho con búvà thậm chí đã có sự gia tăng trong đặc tính chống oxy hóa trong sữa của những phụ nữ tiêu thụ nó với chu kỳ nhất định.
Vấn đề về ý tưởng bia và sữa tăng cường này là các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại đường được tìm thấy trong lúa mạch, miễn là bia được làm bằng ngũ cốc này, chúng có khả năng gây tiết prolactin. Đây là hormone chịu trách nhiệm sản xuất sữa mẹ. Vì vậy, lúa mạch, chứ không phải rượu, có thể giúp bạn sản xuất nhiều sữa hơn.
El Nước lúa mạch có thể là một lựa chọn cho bia. Được lấy trực tiếp từ ngũ cốc, nó rất giàu chất xơ, giúp giảm cholesterol và giảm bớt các vấn đề táo bón. Nó cũng sẽ cung cấp cho sữa của bạn các protein, khoáng chất và vitamin. Và do tính chất thư giãn của nó, nó sẽ giúp bạn cho con bú tốt hơn, đặc biệt là trong những ngày đầu tiên.
En Bài viết này Bạn có thông tin về hậu quả của việc uống rượu khi mang thai.