Tôi phải đợi bao lâu để có thai lại?

Phụ nữ có thể tăng cơ hội sinh con khỏe mạnh bằng cách tách thai ít nhất 18 tháng với nhau nhưng không quá 5 năm. Nghiên cứu hiện tại cho thấy rằng nếu khoảng thời gian từ lần mang thai này đến lần mang thai tiếp theo - khoảng thời gian từ ngày sinh của một em bé đến ngày sinh của em bé thứ hai - quá ngắn hoặc quá dài, sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng như đẻ non. hoặc nhẹ cân.

Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ mang thai cách nhau dưới 18 tháng có nguy cơ sinh non cao hơn 40%, sinh con nhẹ cân cao hơn 61% và sinh con thấp bé hơn 26% so với tuổi thai và những đứa trẻ của những phụ nữ cách nhau hơn 59 tháng có nguy cơ bị kết quả thai nghén bất lợi cao hơn 20-43%.

Lập kế hoạch mang thai trước thời hạn sẽ giúp cả bạn và em bé của bạn có một “khởi đầu” lành mạnh. Bạn nên đến gặp bác sĩ và giải quyết với bác sĩ mọi vấn đề sức khỏe có thể tồn tại, xem xét nguy cơ của thuốc trong trường hợp bạn phải dùng, cập nhật vắc-xin, thực hiện các nghiên cứu cần thiết để xác định sự tồn tại của bất kỳ quan hệ tình dục nào. bệnh lây truyền và nếu bạn có bất kỳ vấn đề y tế nào có thể ảnh hưởng đến thai kỳ của bạn.

Thói quen tốt: ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, uống vitamin phức hợp có chứa axit folic, tránh xa các chất độc hại và vật liệu và (nếu bạn hút thuốc), ngừng thuốc lá, nó sẽ giúp bạn có một thai kỳ tốt và một em bé khỏe mạnh.

Điều quan trọng cần biết là những phụ nữ có thai trước hoặc sau thời kỳ này không nên quá lo lắng vì nếu được theo dõi y tế đầy đủ thì có thể đảm bảo sinh con không có biến chứng.

Khoảng cách giữa các lần mang thai được đo như thế nào?
Khoảng thời gian có thể được đo bằng ba cách:

• Từ ngày sinh đến ngày sinh. Chúng dễ xác định nhưng không tính đến sẩy thai và do đó làm cho khoảng thời gian xuất hiện lâu hơn thực tế. Đây là điều đã được tính đến cho nghiên cứu này.

• Từ ngày sinh đến ngày thụ thai- khoảng thời gian từ khi trẻ sơ sinh sống được sinh ra đến ngày bắt đầu mang thai lần sau. Nó không bao gồm thời gian mang thai và rất khó xác định.

• Khoảng thời gian giữa các lần mang thai- Khoảng thời gian từ khi thụ thai em bé đầu tiên cho đến khi thụ thai em bé thứ hai. Khoảng thời gian này là khoảng thời gian có liên quan đến sức khỏe của người mẹ vì nó bao gồm các trường hợp mang thai kết thúc bằng phá thai. Điều này rất quan trọng vì những bào thai được thụ thai dù chưa được sinh ra cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ.

Khoảng thời gian lý tưởng giữa các lần mang thai là bao nhiêu?
Không nghi ngờ gì nữa, đó là một lựa chọn cá nhân, một quyết định được thực hiện với tư cách là một cặp vợ chồng, và tiêu chí chính là cha mẹ tốt, đó sẽ luôn là điều tích cực cho con cái.

Tuy nhiên, về mặt y tế, rõ ràng rằng có một số khoảng thời gian chờ đợi giữa các lần mang thai được khuyến cáo nhiều hơn những khoảng thời gian khác. Mặc dù các chuyên gia đã do dự khi đề xuất một thời điểm lý tưởng, nhưng các nhà nghiên cứu kết luận rằng lý tưởng nhất là một cặp vợ chồng nên đợi từ 20 đến 48 tháng giữa lần mang thai này và lần mang thai tiếp theo và nó được coi là khoảng thời gian ngắn nhất không được ít hơn 9 tháng sau khi giao hàng.

Một mặt, người ta chỉ ra rằng người mẹ có khả năng đáp ứng, từ quan điểm thể chất đối với các chất dinh dưỡng của nó, sau khi mang thai và cho con bú, để bắt đầu mang thai mới. Cũng theo quan điểm tâm lý, điều quan trọng là cha mẹ phải sẵn sàng tâm lý để nuôi thêm một đứa trẻ nữa, và vì đứa trẻ năm đầu tiên đã rất mệt mỏi nên chắc chắn rằng phải chờ đợi lâu hơn, có thiện chí hơn. Thời gian hồi phục này càng quan trọng hơn nếu sản phụ mổ lấy thai, vì các mô phải lành tốt (nguy cơ vỡ tử cung khi chuyển dạ ở lần mang thai tiếp theo tăng gấp đôi khi khoảng cách giữa cả hai lần mang thai dưới hai năm).

Và mặt khác, từ góc độ của bé, hai năm đầu là khoảng thời gian gắn bó rất quan trọng, đặc biệt là với mẹ, vì vậy cũng nên dành thời gian đó cho riêng một bé rồi hãy dành cho bé khác. Ngay tại thời điểm đó, cùng một em bé bắt đầu độc lập hơn, quan hệ với người khác, biết đi và rời khỏi tã lót, vì vậy việc một em bé khác tham gia vào cấu trúc gia đình sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Nhưng cũng có những yếu tố khác phải được xem xét để xác định thời gian tối ưu vì có thể có vô số lý do cá nhân tại sao cần có khoảng thời gian khác nhau giữa thai kỳ và thai kỳ:

• Nếu cha mẹ đã phá thai, đây có thể là thời điểm thích hợp để đau buồn và vượt qua nỗi mất mát của họ, đánh giá rủi ro của họ và giải quyết nỗi sợ hãi và lo lắng của họ trước khi cân nhắc mang thai mới.
• Một số người khác có thể có vấn đề y tế cần được điều trị trước khi có thể bắt đầu hoặc tiếp tục mang thai.
• Hoặc một phụ nữ có thể ở cuối cuộc đời sinh sản của mình và cảm thấy cần phải mang thai ngắn hơn để đạt được gia đình mà họ đã dự định.
• Nhiều cặp vợ chồng cũng xem những khoảng thời gian này ảnh hưởng như thế nào đến khả năng làm việc của người mẹ và có xu hướng rút ngắn thời gian này để đạt được gia đình kế hoạch một cách nhanh chóng và giảm thời gian họ đi làm xa.
• Các cặp vợ chồng khác phụ thuộc vào mức độ dễ dàng để được giúp đỡ chăm sóc trẻ sơ sinh

Thông tin thêm Thông tin Gen