Mùa hè đang đến gần và kéo theo đó là những chuyến đi ngắn hoặc dài ngày thường xuyên đến các địa điểm nghỉ lễ. Khi đi cùng trẻ nhỏ, bạn có nguy cơ bị chóng mặt ở giữa chuyến đi và kèm theo đó là buồn nôn và nôn. Hôm nay chúng ta sẽ xem một loạt các mẹo chống say xeVì vậy, nếu bạn có kế hoạch đi du lịch sớm, đừng bỏ lỡ những mẹo này.
Nói chung trẻ em bắt đầu cảm thấy ốm trong các chuyến đi trong độ tuổi từ 2 đến 12, xấp xỉ. Điều này xảy ra bởi vì cơ thể vẫn đứng yên trong khi mọi thứ xung quanh nó chuyển động. Bộ não gửi tín hiệu mà thị giác nhận được không chính xác. Sự thiếu phối hợp này là nguyên nhân của việc mất thăng bằng.
Rất hiếm khi trẻ em dưới 2 tuổi bị các dạng rối loạn này. Nguyên nhân có thể là do ở độ tuổi đó, cơ thể bạn vẫn chưa có được cảm giác cân bằng. Điều này xảy ra khoảng khi chúng bắt đầu biết đi. Từ tuổi đó là khi phát triển xu hướng chóng mặt nhiều hơn và buồn nôn khi đi du lịch.
Tất nhiên, không phải tất cả trẻ em sẽ bị rối loạn giống nhau. Có thể nếu con bạn đã quen với việc đi du lịch từ khi còn rất nhỏ thì sẽ không mắc chứng rối loạn này. Tuy nhiên, những đứa trẻ mắc chứng rối loạn này dần dần mất đi vào năm 12 tuổi. Mặc dù có những người, khi trưởng thành, vẫn tiếp tục bị chóng mặt bất cứ khi nào họ đi du lịch, dù đi bằng ô tô, tàu hỏa hay bất kỳ phương tiện giao thông nào.
Cách chống say xe
Có thuốc có thể được sử dụng, luôn luôn dưới sự khuyến cáo của y tế, đặc biệt là nếu chúng ta nói về trường hợp của trẻ nhỏ hơn. Nhưng lựa chọn cuối cùng sẽ luôn luôn được ưu tiên hơn. Cố gắng làm theo loạt khuyến nghị này và có lẽ bạn có thể ngăn con bạn khỏi bị chóng mặt trên những chuyến xe tiếp theo.
- Giữ nhiệt độ mát trong xe: Nội thất ô tô rất nhỏ nên nhiệt rất dễ ngưng tụ. Cần tránh để xe bị nóng vì hơi nóng sẽ khiến cảm giác chóng mặt đến nhanh hơn.
- Đừng đi du lịch khi đói: Mặc dù không nên cho trẻ ăn lúc đói. Điều lý tưởng để họ không bị chóng mặt, đó là uống một thứ gì đó nhẹ nhàng trước khi rời đi, không có sữa hoặc các chất dẫn xuất. Trong chuyến đi, bạn có thể tận dụng các điểm dừng tương ứng để họ có việc khác. Bạn cũng có thể mang theo một số bánh quy giòn và họ sẽ đưa họ đi trên đường đi. Điều quan trọng là không uống nước ngọt hoặc đồ ngọt, chúng sẽ nặng hơn và gây buồn nôn.
- Giữ đủ nước: Điều quan trọng nữa là bạn không nên rời khỏi nhà với một cái bụng đầy chất lỏng. Thử mang theo nước ngọt và nếu bọn trẻ chấp nhận nó, với một chút chanh. Uống từng ngụm nhỏ sẽ giúp bạn đủ nước và ít bị chóng mặt hơn.
- Tránh màn hình di động và đọc: Không có gì tồi tệ hơn đối với một người dễ bị say tàu xe hơn là đọc sách trong xe hơi. Để tránh chóng mặt, cách tốt nhất là cho trẻ vui chơi với bài hát hoặc trò chơi.
- Ngủ trong xe: Khi chúng ta ngủ, chúng ta không bị mất thăng bằng, do đó, bất cứ khi nào chúng ta có thể cố gắng thực hiện các chuyến đi khớp với thời gian ngủ của những đứa trẻ.
Lái xe tốt là điều cần thiết
Ngoài những lưu ý khi đi trên đường, nếu chúng ta chở trẻ em hoặc những người dễ bị say xe trên xe, chúng ta phải lái xe một cách êm ái hơn rất nhiều. Ổ gà, thay đổi làn đường hoặc tốc độ đột ngột, thúc đẩy mất thăng bằng. Cố gắng duy trì một cuộc tuần hành liên tục, nơi không phanh gấp hoặc chuyển động đột ngột.
Bạn cũng sẽ phải dừng lại vài lần để nghỉ ngơi. Đây là điều mà bạn không bao giờ được trì hoãn, vì bản thân người lái xe cần dừng lại hai giờ một lần. Nhưng những điểm dừng này cũng là chìa khóa để trẻ em có được không khí trong lành, đi bộ, đi vệ sinh và ăn một số thức ăn, với số lượng ít.
Và trong trường hợp không có biện pháp khắc phục nào trong số này hiệu quả, đừng quên mang theo túi trong trường hợp họ cần phải nôn.
