Tìm nhóm hỗ trợ

Có thể rất khó để đối phó với một đứa trẻ có vấn đề về hành vi hoặc bệnh tật. Đối với những ông bố bà mẹ này, đó là một sự thay đổi cuộc đời hoàn toàn, thích ứng với nhu cầu của con bạn và sửa đổi cuộc sống hoàn toàn đối với tình hình mới, nó không phải là một món ăn dễ tiêu hóa.

Tất cả các tình huống căng thẳng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về lòng tự trọng của con người, những người thấy rằng mọi nỗ lực của họ đôi khi chẳng mang lại kết quả gì. Vì hoàn cảnh đặc biệt của con bạn, khiến cùng tồn tại và từng ngày khiến cuộc sống của bạn trở thành một thử thách hàng ngày.

Dựa vào người khác là điều cần thiết để tránh rơi vào hố đen tuyệt vọng, nhưng đôi khi, chính gia đình cũng không có đủ vũ khí để giúp bạn trong những trường hợp này. Đối với điều này, bạn có thể tin tưởng vào sự giúp đỡ vô giá của Các nhóm hỗ trợ. Biết được những người khác, những ông bố, bà mẹ đang phải trải qua hoàn cảnh tương tự sẽ giúp bạn không cảm thấy đơn độc vào lúc này.

Trong các nhóm hỗ trợ, bạn có thể tìm thấy các quan điểm khác, có thể giúp bạn giải quyết tình trạng của con mình. Ngoài ra, bạn có thể thẳng thắn thể hiện mình và chùn bước mà không sợ bị đánh giá, bởi vì trong các nhóm hỗ trợ, tất cả mọi người đều đang trải qua những điều tương tự như bạn.

Tìm một nhóm hỗ trợ

Ngày nay, có nhiều lựa chọn thay thế khác nhau để tham gia một nhóm hỗ trợ cụ thể, điều này giúp cải thiện đáng kể khả năng tiếp cận họ vì nếu bạn có con có hoàn cảnh đặc biệt, bạn có thể rất khó đi du lịch thường xuyên. Bạn có thể tìm thấy các nhóm trực tuyến, qua điện thoại hoặc gặp trực tiếp, tùy chọn viễn thông là lý tưởng nếu không có nhóm hỗ trợ cụ thể trong thành phố của bạn.

Thông qua Internet, bạn có thể được tiếp xúc với mọi người từ khắp nơi trên thế giới, chia sẻ kinh nghiệm và nhận hỗ trợ, giống như cách mà người khác sẽ tìm đến bạn để được hỗ trợ. Trong những nhóm này, bạn có thể tìm thấy sự trợ giúp về tình cảm, chia sẻ kinh nghiệm, thậm chí là trợ giúp về tâm lý hoặc y tế.

Bạn có thể tìm kiếm các nhóm hỗ trợ theo nhiều cách khác nhau:

• Hỏi bác sĩ của bạn trực tiếp, đến nhân viên trung tâm y tế hoặc yêu cầu tư vấn với nhân viên xã hội trong khu vực của bạn.
• Tìm kiếm thông tin trực tuyến, cách dễ nhất để tìm các nhóm hỗ trợ từ chính ngôi nhà của bạn. Bạn có thể tìm thấy các blog, diễn đàn thảo luận và thậm chí cả các câu hỏi trực tuyến.
• Liên hệ với hiệp hội quốc gia bệnh cụ thể, họ có thể thông báo cho bạn về các nhóm hỗ trợ hiện có về những gì bạn đang tìm kiếm và tạo điều kiện liên hệ.

Lợi ích của các nhóm hỗ trợ

Một số lợi ích mà nhóm hỗ trợ sẽ mang lại cho bạn là:

• Bạn sẽ cảm thấy nhiều hơn đi cùng và ít bị đánh giá hơn
• Bạn sẽ có thể chân thành bày tỏ cảm xúc của mình, do đó sẽ giúp bạn giải tỏa tất cả những phiền muộn và căng thẳng từ ngày này sang ngày khác.
• Bạn sẽ chia sẻ những đau khổ, sự mệt mỏi và chán nản mà tình trạng này với con bạn có thể gây ra cho bạn.
• Bạn sẽ nhận được lời khuyên Đối với việc nuôi dạy con bạn với những nhu cầu đặc biệt và bạn sẽ tìm thấy những vũ khí cần thiết để giáo dục chúng.
• Bạn sẽ tìm thấy sự trợ giúp cho quản lý cảm xúc của bạn và khả năng thích ứng với hoàn cảnh mới của bạn.

Hãy nhớ rằng trong các nhóm hỗ trợ, bạn sẽ tìm thấy những người, những người cha và người mẹ đang trải qua những điều tương tự như bạn và những người cần giúp đỡ theo cách tương tự. Ban đầu có thể khó để bộc lộ bản thân và thành thật bộc lộ cảm xúc của mình, nhưng hãy nhớ rằng trong trường hợp này sẽ không ai phán xét bạn và điều đó bạn sẽ tìm thấy những người hiểu bạn hơn bất kỳ ai. Bởi vì trong những hoàn cảnh này, ai có thể hiểu rõ hơn về bạn chính là người đang sống trong hoàn cảnh tương tự.

Chẳng bao lâu nữa bạn sẽ là người giúp đỡ người khác, thậm chí có thể bạn sẽ đóng góp kinh nghiệm của bạn thông qua Internet, tạo một blog nơi bạn có thể thể hiện bản thân, giải phóng bản thân và giúp đỡ những người khác đang tìm kiếm thông tin giống như bạn đã từng tìm kiếm. Chia sẻ là giúp đỡ người khác, và trong những hoàn cảnh đau đớn này, mọi sự giúp đỡ là rất ít.