Lợi ích của việc lắng nghe tích cực với thanh thiếu niên

Trong thời niên thiếu, con cái chúng ta cần hơn bao giờ hết lắng nghe tích cực của chúng tôi, Nhưng cái này là gì? Nó được thực hiện như thế nào? Nó mang lại lợi ích gì cho họ? Những câu hỏi này và những câu hỏi khác là những gì chúng tôi sẽ giải quyết. Bạn sẽ sớm nhận ra rằng dù bạn có thể không biết tên, nhưng lắng nghe tích cực là điều bạn đã luyện tập từ khi còn nhỏ.

Lắng nghe tích cực không gì khác hơn là lắng nghe cậu bé hoặc cô bé, bây giờ là một thiếu niên, hiểu cảm giác của bạn và cho thấy rằng bạn đang lắng nghe và thấu hiểu. Điều tưởng chừng như đơn giản lại không đơn giản như vậy, bởi vì thanh thiếu niên có xu hướng tin rằng không ai lắng nghe họ, không ai hiểu họ, và điều này không ai chủ yếu đề cập đến cha mẹ của họ.

Lắng nghe tích cực là gì?

thanh thiếu niên tích cực lắng nghe

Có những người bẩm sinh có nhiều kỹ năng hơn những người khác để thực hiện việc lắng nghe tích cực. Nhưng đây là một kỹ năngdo đó, nó có thể được tiếp thu và phát triển cùng với thực tiễn. Chính xác, với thực hành. Chủ động lắng nghe khi trẻ muốn chia sẻ một vấn đề là chưa đủ, mà phải bạn phải làm điều đó mọi lúc, cho dù chúng ta có mệt mỏi và bận rộn như thế nào đi chăng nữa.

Lắng nghe tích cực không phải là lắng nghe người kia, mà là tập trung vào thông điệp mà con trai hay con gái chúng ta muốn truyền đạt. Không phải đợi anh ta im lặng để nói cho anh ta biết bài phát biểu mà chúng tôi đã thực hiện trong khi anh ta hoặc cô ta nói. Các sự đồng cảm nó là một giá trị quan trọng trong việc lắng nghe, đặt mình vào vị trí của người kia, cũng như xác nhận cảm xúc, chấp nhận và phản hồi. Chúng ta phải lắng nghe Không cần phán xét.

Có hai các yếu tố tạo điều kiện cho việc lắng nghe tích cực: diễn biến tâm lý, xác định nội dung của những gì con trai hoặc con gái chúng ta nói, mục tiêu và cảm xúc của chúng; và biểu hiện mà chúng tôi duy trì khi lắng nghe anh ấy. Giao tiếp không lời cũng quan trọng như giao tiếp bằng lời.

Làm thế nào để giữ nó với thanh thiếu niên?

Dạy trang điểm cho một cô gái tuổi teen

Như chúng ta đã nói, tuổi vị thành niên là một giai đoạn phức tạp, nhưng tuổi vị thành niên không bị khủng hoảng liên tục. Tận dụng hoặc tạo thời gian khi chúng mở rộng và chia sẻ ý kiến ​​của họ để thực hành lắng nghe tích cực. Kỹ thuật này, có thể gọi như vậy, sẽ cho phép bạn mở rộng thông tin và hiểu rõ hơn về con gái hoặc con trai của bạn.

Ngoài những khoảnh khắc này, bạn cũng có thể sử dụng tính năng lắng nghe tích cực trước những câu hỏi có vẻ tầm thường hơn. Để cho anh ấy thấy rằng bạn đang lắng nghe anh ấy, điều đầu tiên là không ngắt lời anh ta hoặc thay đổi chủ đề, để anh ấy hướng dẫn cuộc trò chuyện ở nơi anh ấy muốn. Ví dụ, nếu anh ấy bình luận về một bộ phim, bạn có thể lặp lại điều cuối cùng anh ấy nói, như ... ở California? , vì vậy anh ấy sẽ biết rằng bạn đang chăm sóc anh ấy. Hoặc cũng có thể hỏi anh ta để biết thêm thông tin về bộ phim điển hình đó, và nó có phải từ cùng một đạo diễn với bộ phim trong đó ...? Và bạn nghĩ gì về nhạc phim, với những gì bạn thích âm nhạc mà bạn không nói gì? ...

Nếu bạn muốn điều tra cảm xúc của họ hoặc ý kiến ​​của họ, yêu cầu nó là không đủ và sau đó để nó treo ở đó. Cần một thông tin phản hồi, từ "rõ ràng" đến "Tôi không đồng ý với bạn, nhưng nó có vẻ như là một quan điểm thú vị." Nó không phải là chỉ trích hoặc đánh giá thấp cảm xúc của bạn.

Lợi ích của việc lắng nghe tích cực

mẹ và con gái tích cực lắng nghe

Khi bạn bắt đầu luyện nghe tích cực với trẻ, bạn sẽ thấy rằng anh ấy hoặc cô ấy cũng sẽ học nó. Đây là một trong những lợi ích, sẽ phục vụ bạn trong và ngoài gia đình. Trong học tập, với bạn bè và sau này ở nơi làm việc, lắng nghe tích cực là bước đầu tiên để biết cách thương lượng, và để có thể bộc lộ rõ ​​ràng các ý tưởng.

Không nhận ra nó, chỉ với ý tưởng đặt hàng, và việc bày tỏ cho họ giải pháp cho các vấn đề sẽ gần gũi hơn. Bạn sẽ trở thành chất xúc tác điều quan trọng để thanh thiếu niên sắp xếp cảm xúc của mình và cảm thấy yên tâm hơn khi đưa ra quyết định.

Lắng nghe tích cực được sử dụng tốt tạo ra sự tin cậy, gần gũi và bảo mậtBạn có biết điều gì mà thanh thiếu niên cần nhiều hơn thế không? Ngoài ra, người đối thoại của bạn, con trai bạn, sẽ cảm thấy rằng khi bạn nói, bạn đã chú ý đến anh ta và bạn cho anh ta tầm quan trọng. Điều này có thể sẽ khuyến khích bạn cởi mở và cởi mở hơn một chút.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.