Cháo đầu tiên của bé

Cháo đầu tiên của bé

Bữa ăn đầu tiên của bé là một khoảnh khắc đặc biệt, đánh dấu sự khởi đầu của một giai đoạn mới về dinh dưỡng và phát triển. Khoảng 6 tháng, cuộc phiêu lưu mới này bắt đầu, trong đó việc bú sữa mẹ sẽ không còn là thức ăn duy nhất mà em bé ăn. Mặc dù nó sẽ không ngừng trở thành cơ sở cho chế độ ăn kiêng của họ cho đến khoảng 12 tháng.

Nói chung cháo đầu tiên Nó thường là ngũ cốc, mặc dù điều này sẽ phụ thuộc phần lớn vào bác sĩ nhi khoa của bạn vì thường có sự khác biệt giữa các bác sĩ chuyên khoa. Trong liên kết mà chúng tôi để lại, bạn sẽ tìm thấy các nguyên tắc chung về cho ăn bổ sung và các giai đoạn khác nhau của quá trình giới thiệu thực phẩm này. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải tuân theo các khuyến nghị về nhi khoa, vì mỗi em bé có thể có những nhu cầu khác nhau.

Cháo đầu tiên

Đối với nhiều bé, việc thay đổi chế độ ăn và cách dùng những thực phẩm này là điều khó giả định. Điều gì cần kiểm tra sự kiên nhẫn của nhiều bậc cha mẹ khi cho con ăn. Điều đầu tiên bạn nên chuẩn bị là sự kiên nhẫn của bạn, điều bình thường nhất là những người đầu tiên được đón nhận với sự không hài lòng và nhiều nước mắt. Hãy nghĩ rằng con bạn đã được cho bú theo cách dễ dàng hơn nhiều, bằng vú mẹ hoặc bằng bình.

Đột nhiên bạn đưa cho trẻ một loại thức ăn khác, với một dụng cụ không xác định (thìa) đưa vào miệng và trẻ không biết phải làm gì với nó. Điều bình thường nhất là bé không muốn bạn lại gần miệng, bé khóc và tránh đồ dùng lạ đó, đặc biệt là trong vài lần đầu. Tại thời điểm này, điều cần thiết là bạn không được từ bỏ, vì cách duy nhất để làm cho một đứa trẻ được sử dụng là thử và nhấn mạnh.

Chẳng bao lâu nữa, đứa con của bạn sẽ khám phá ra cảm giác thú vị khi ăn bằng thìa và thức ăn bạn cung cấp với nó ngon như thế nào. Sau đó, bạn sẽ bắt đầu thưởng thức các bữa ăn và những khoảnh khắc đó sẽ trở thành nguồn ký ức mới và những khoảnh khắc đặc biệt với em bé của bạn. Đừng quên thưởng thức mỗi người trong số họ, vì mỗi khoảnh khắc là khác nhau, duy nhất và trên tất cả, không thể lặp lại.

Cháo: từ ngũ cốc, trái cây hay rau?

Cháo ngũ cốc nhà làm

Trong thực tế, không có quy tắc nghiêm ngặt nào liên quan đến việc giới thiệu thức ăn. Cái gì có Điều quan trọng là nó là một quá trình tiến bộ và bạn không giới thiệu nhiều hơn một loại thức ăn cùng một lúc, hãy để vài ngày giữa mỗi loại thức ăn mới. Bằng cách này, nếu trẻ bị dị ứng hoặc phản ứng không dung nạp, nguyên nhân sẽ dễ dàng được biết hơn.

Ngũ cốc

Nói chung thường bắt đầu với cháo ngũ cốc không chứa glutenvì chúng dễ tiêu hóa hơn. Trên thị trường bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại chế phẩm đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh, nếu bạn còn nghi ngờ hãy vào link sau chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn ngũ cốc tốt nhất. Mặc dù bạn không cần thiết phải mua ngũ cốc đã chế biến sẵn, vì nếu muốn, bạn có thể tự mình chuẩn bị ngũ cốc không chứa gluten cho con mình.

Bằng cách này bạn có thể đảm bảo cung cấp cho con bạn những thực phẩm tốt nhất, không qua chế biến và không có chất phụ gia không khỏe mạnh. Khám phá trong liên kết này cách nấu cháo gạo tự làm. Hãy nhớ rằng bạn có thể sử dụng sữa mẹ để chuẩn bị cho porridges, thực phẩm tốt nhất và có lợi nhất không nên thiếu trong chế độ ăn của bé.

Trái cây và rau porridges

Cháo cá con

Một số bác sĩ nhi khoa có thể khuyến nghị cho trẻ ăn trái cây hoặc rau cùng lúc với ngũ cốc, thậm chí sớm hơn. Như chúng tôi đã nói, thứ tự không quan trọng mà là thời gian trôi qua giữa mỗi loại thực phẩm. Mặt khác, điều cần thiết là làm theo một số mẹo để ngăn ngừa bất kỳ rối loạn tiêu hóa cho em bé.

  • Trước khi chuẩn bị cháo, rửa tay của bạn rất tốt bằng nước xà phòng ấm.
  • Rửa thực phẩm rất kỹ mà bạn sẽ sử dụng, cũng như tất cả các dụng cụ nhà bếp mà bạn sử dụng trong quá trình chuẩn bị.
  • Trong những lần bú đầu tiên, em bé của bạn sẽ hầu như không nếm được một lượng cháo tối thiểu, bạn không được ép buộc hoặc ép buộc anh ta. Hãy để trẻ khám phá thức ăn từng chút một và trẻ sẽ sớm thích thú với cách ăn mới của mình.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.